151: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/01(月) 00:34:14.94 ID:8/H9JFY3
イーブンでサブ4未だに出来てない
30k2時間半切れるけどそっから脚終わって歩きながら
ってレース展開が毎回
イーブンペースでサブ4やってる人、尊敬するわ
30k2時間半切れるけどそっから脚終わって歩きながら
ってレース展開が毎回
イーブンペースでサブ4やってる人、尊敬するわ
152: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/01(月) 01:08:20.86 ID:KNCaOGuV
なんで毎回そんな前半飛ばしてんの?
キロ5分なんてサブ3.5だろ
前半キロ5分でしか走れないなら、そのペースで最後まで走りきるスタミナ付けるしかない
それかキロ5分半で走れるような練習すればいい
どちらも出来ないならそれは甘え
キロ5分なんてサブ3.5だろ
前半キロ5分でしか走れないなら、そのペースで最後まで走りきるスタミナ付けるしかない
それかキロ5分半で走れるような練習すればいい
どちらも出来ないならそれは甘え
153: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/01(月) 06:14:07.38 ID:WnwZLLHP
イーブンといいながら、30kmまでキロ5を切るペースで走ってるのが意味不明。
単純に30km2時間半切って走りましたアピールか?
単純に30km2時間半切って走りましたアピールか?
154: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/01(月) 06:22:14.35 ID:yXf5GtSz
足売り切れて辛い思いしてるんだから学習すればいいのに
155: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/01(月) 06:40:15.01 ID:L9mruNWv
レース後、いろんな人のタイムをよく見るけど、30kmくらいまで恐らく実力よりかなり飛ばして後半粘れもしないで歩くより遅いペースになってる人が沢山いるけど、馬鹿なのか?
“【サブ4目指すスレ】30kmまで毎回飛ばして、終盤歩くほど撃沈してる人がいるけど…”の続きを読む