マラソン速報

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    fukkin_man
    124: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/08(木) 01:03:55.72 ID:qSN1A0Bi0
    手っ取り早く腹筋割りたいんだが
    腹筋してプロテイン飲めばいいんか？

    128: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/08(木) 01:04:20.24 ID:enDBZKE0a
    >>124
    体脂肪率落とさんとアカンな

    138: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/08(木) 01:05:11.53 ID:tv7T9gHj0
    >>124
    腹筋て割るもんやなくて割れてるもんやからとにかく脂肪落とすんやで

    141: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/08(木) 01:05:26.05 ID:GGKN9Udp0
    >>124
    復帰だけなら運動しなくてもガリガリになれば浮き上がるぞ

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    266: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/29(土) 09:29:34.86 ID:CKU5JuHI
    大会によってバラつきはあれどグロスでサブ4達成するとなると1kmあたり5分30秒で走り続けないと厳しいよな？
    LSDだけじゃサブ4なんて無理か・・・スピード練習とかインターバルとか苦手だから逃げてきたけどやらないとダメなのかな？

    267: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/29(土) 10:28:02.18 ID:8JJB0Wre
    インターバルまでいかなくても時間ない日とか、暑いからサクッと終わらせたい日なんかにペース早めで5キロ10キロ走って終わり！とか
    ジョグの最後１キロだけ頑張る
    坂道を走る、なんかも嫌い？

    274: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/29(土) 16:45:09.07 ID:DXgXlRb6
    >>267
    仕事で帰りが遅くなったりした時は10kmは無理でも5kmとか7kmブン回して飛ばして終わり！なんてのはよくやる
    元々は短い距離を走ってはパスを出して走ってはパスを出して…ってスポーツやってたから短い距離は得意なはずなんだけどね
    シャトルランとか嫌っつうほどやらされたし

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    kenkyu_man_seikou
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/25(火) 00:12:21.30 ID:bvJUjzX69
    6/25(火) 0:00配信 共同通信.
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190625-00000001-kyodonews-soci
    　【ワシントン共同】一流マラソン選手たちが共通して持つ腸内細菌が、運動能力の高さに一役買っているとの研究結果を、米ハーバード大などのチームが24日、米医学誌ネイチャーメディシンに発表した。この細菌をマウスに投与してみると、持久力が向上。サプリメントとしての実用化が期待できるという。

    　チームは2015年のボストン・マラソンに参加した選手15人の便を大会の前後2週間にわたって調べ、一般の10人と比較。選手にはベイロネラというグループの菌が多く、特に大会直後に増えていることが分かった。

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/25(火) 00:14:28.33 ID:khiWFCBY0
    バイオドーピング

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/25(火) 00:35:58.56 ID:YXx/sie+0
    健康な人、幸せな人の
    便が高値で取り引きされる時代が
    くるのかもしれない

    “一流マラソン選手のウ●コには『持久力UPの菌』多い…米医学誌　サプリ実用化期待”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 01:12:48.18 ID:mLlLmDyl0● BE:151915507-2BP(2000)
    がぞうがこちら
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    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 01:13:09.08 ID:CkKpLlxX0
    便器

    316: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 02:41:37.14 ID:s8UhC1aY0
    >>2
    俺もそう思った

    479: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 06:35:28.36 ID:Ici4LSMz0
    >>2
    既視感あるとおもったらこれか・・・

    489: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 06:44:39.69 ID:Rk9Z662q0
    >>2
    確かにw

    554: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 07:23:49.28 ID:gA16+8Pv0
    >>2
    これ

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:21:21.340 ID:e8XhmARsd
    本当にお腹痛いのに近くにトイレ無くて絶望してる…

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:22:46.260 ID:uN1RNa4Ed
    陛下んちで借りろ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:24:13.205 ID:Aig23PHf0
    堀の池で足せ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:24:22.983 ID:e8XhmARsd
    皇居の門近くにあるけど言ったら貸して貰えるかな？

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:25:59.392 ID:QRVwDJjn0
    結構あるぞ
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    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:26:47.028 ID:e8XhmARsd
    >>5
    警察みたいなの立ってるけど中入れるの？

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    454: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/14(木) 06:50:56.10 ID:LqlS/agE
    3/21(木) 涙のラストラン！４時間の壁
    急遽参戦の大阪・淀川寛平マラソン後半戦！涙と汗のラストランの結末は？

    【サブ4!!】『急遽参戦、淀川寛平マラソン！』前編　感想まとめ


    848: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/21(木) 20:12:39.51 ID:KJy+2fWa
    21時? #BS日テレ #サブ4 淀川寛平マラソン後編が放送されます
    写真は去年9月→今年2月の変化。
    ストレッチポールで痛がっていた私が、自主的に低酸素室でも走るようになりました。
    はまじゅん、ユウちゃん、サブ4チームのみなさんと走り続けた5ヶ月間のチャレンジを見届けていただけると嬉しいです
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    849: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/21(木) 20:54:58.35 ID:XJEXYZi8
    サブチャンネルでのイチロー引退？と被ったな

    850: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/21(木) 21:00:27.92 ID:+VkQLcF0
    グレートレースとアメトーークを録画しながらサブ４を見ます

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/02(土) 23:03:18.91 ID:/w2tmsu79
    多様化する性への理解を深め、ＬＧＢＴなど性的少数者を支援するチャリティーイベント「東京レインボーマラソン２０１９」が２日、国営昭和記念公園（東京都立川市、昭島市）で初めて開かれた。国籍や年齢もさまざまな４７９人が、ハーフマラソン、５キロ、１０キロ、ファミリーラン、ハーフリレーマラソンの各種目で、性的少数者の権利を象徴する虹色の旗がたなびく青空の下を駆け抜けた。

    　「ＬＧＢＴの参加者も数多く、楽しくて気持ちよく走れました」。笑顔でゴールした浜松市の会社員古田かずみさん（６９）は昨年、戸籍を女性に変えた。「『女装した変なおじさん』なんて言われたけれど、今はＬＧＢＴという言葉がある。多くの人に言葉を知ってもらうことが大切です」

    　実行委員会の主体は「プライドハウス東京」コンソーシアム。松中権（ごん）代表（４２）は「東京五輪・パラリンピックの開催にあわせて、年齢や性別、性的指向などに関係なく、スポーツを通じてみんなが笑顔になれる環境づくりに取り組みたい」と話す。（藤原伸雄）

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    2019年3月2日22時18分
    朝日新聞デジタル
    https://www.asahi.com/articles/ASM325KGVM32UQIP01K.html

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/02(土) 23:05:12.78 ID:+c1Jlt/R0
    社畜な俺も支援してくれ

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/02(土) 23:08:09.14 ID:rWLuiDl80
    女装がLGBT？

    “LGBT支援の東京レインボーマラソン初開催　“権利の象徴”虹色の旗の下を快走”の続きを読む
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    550: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/20(水) 00:03:59.76 ID:NVN8EDAN
    再挑戦に関しては、今後番組でお知らせしたいと思っています。まずはいわき19日前の最後の長距離走20ｋｍ！21日（木）よる9時！応援してください！

    551: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/20(水) 02:51:38.91 ID:dRgcmv0e
    >>550
    今週なんか告知あるんかね
    はよ決まらんとランナー3人のモチベーションも下がるだろ

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku
    TVer
    ‏認証済みアカウント @TVer_official
    17時間17時間前

    BS日テレ「ランニングエンターテインメント　サブ4！！」　
    雪での中止速報！6分/kmで20km走！最後の走り込み！　

    671: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/21(木) 20:39:43.43 ID:macpL4Dv
    さっさと目標発表しないと
    「こいつら何のために走ってんだ？」って視聴者離れるから今日発表するだろ

    【サブ4!!】いわきの代替レースは過酷な“寛平マラソン”？練習風景の目撃情報！


    673: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/21(木) 20:52:49.27 ID:9nXKaoM4
    板橋ってなんの根拠も説明されてないよね。寛平の方がまだ多少信憑性ある。

    “【サブ4!!】『雪での中止速報！6分/kmで20km走！』いわきマラソンの代わりは…”の続きを読む
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