コールマンまたですか…

マラソン世界記録保持者であり、今後も記録更新に期待を寄せられているエリウド・キプチョゲ選手をはじめ、これまで世界大会などで多くのケニア人選手が活躍をしている。
数多くのマラソン選手を輩出しているマラソン大国ケニアには足が速くなる秘密があるのか？　ケニアに行けば誰でも足は速くなるのか？　ケニア人の速さの秘密とは何か――。ケニアに留学しケニア人の能力と可能性に魅せられて現地にランニングチームを創設し一年の半分以上をケニアで過ごす生活を数年送っている、ランニングコーチ八木勇樹氏に話を聞いた。

（インタビュー・構成＝浜田加奈子［REAL SPORTS編集部］、インタビュー撮影＝鈴木達也、写真＝Getty Images）

ケニア人には足が速い理由の条件がそろっている

――マラソン世界記録の歴代記録や世界大会で上位にランクインする選手を輩出しているケニアですが、ケニア人の足の速さの秘密はどこにあると思いますか？

八木：いくつかありますが、まずケニアが「標高が高い場所にある」ということだと思います。標高が高いところは世界にたくさんありますが、そこに走ることに長けた部族がいることが特徴だと思います。標高2100mのエルドレットというケニアで4番目に大きい都市に多い部族のカレンジン族は、細身の体型で長距離やマラソンで活躍する選手が多く、標高約1600mの首都ナイロビあたりに多い部族のキクユ族は筋肉質の体型で、陸上長距離トラック競技で活躍する選手が多いと考察しています。

――部族によって特徴があるんですね。

八木：部族の違いと合わせて、ケニア人全体として、走りに長けた骨格を持つ狩猟民族です。狩猟民族は、パワーを出すために体幹を意識して背面の筋肉が発達しやすいといわれています。なので、すぐにそこから動き出す強さ、速さを持っています。また足が細く、下肢を回転させるために使うエネルギー、酸素が少なくて済む特徴もあります。

　ちなみに、日本人は農耕民族といわれています。農耕民族は正座ができたり、同じ姿勢でいることや、そのままそこでキープする足腰の強さ、前かがみの姿勢に使われる前面の筋肉が発達しやすいといわれています。

――足の細さ、筋肉の付き方、骨格など生まれ持った特徴が足の速さにつながっているんですね。ちなみに、標高が高くない場所でもそのような体格の人はいると思いますが、標高が高い場所で生まれ育ったりトレーニングをした人の足が速いのは、どのような理由があるのでしょうか？

八木：標高が高い場所はランニングエコノミーを高めるにはいい場所になります。エコノミーが良くないとマラソンなどの持久系の競技は速く走れないんですよ。

　標高が高い場所は酸素が薄いので酸素やエネルギーの使い方を考えないと速く走れなかったり、体力の消耗につながってきます。一般的に酸素やエネルギーの効率的な使い方を得るためにさまざまなトレーニングなどを行う必要があります。一方で標高が高い場所で生まれ育った選手はその環境が普通なので、小さい頃から自然と酸素やエネルギーの使い方が優れているという特徴があります

5/8(金) 13:50配信

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200508-00010000-realspo-spo

Ｍ高史の駅伝まるかじり」今回は女子3000m日本学生記録保持者の斎藤雅子さんです。1994年に樹立した8分58秒34の記録は、26年経った現在でも女子トラック種目最古の学生記録として残っています。そんな斎藤さんの学生時代、現在についてお話を伺いました。

高校陸上界初めての留学生と切磋琢磨
こどものときから運動が好きだった斎藤さん。中学ではバスケットボール部でしたが、校内マラソンで1位だったこともあり中学3年のときに陸上部へ。当時、中学生女子の最長種目は800mまででしたが、800mで宮城県大会3位に入ります。
高校は宮城県の仙台育英高校へ進みます。高校3年生だった1992年、ケニアから4人の留学生が来日します。当時、山梨学院大学には留学生が在籍していましたが、高校では初。高校陸上界に衝撃が走り、チームメイトもビックリの大ニュースでした！
「当時はインターネットもなくて、まったく情報がありませんでした。彼らからケニアの文化、生活を学べたことはいい刺激になりましたね」。日常生活からとにかくストイックだった留学生たち。チーム全体の意識が向上し、レベルアップしていきました。斎藤さんも留学生に負けじと切磋琢磨。高3では国体で1500m2位に。1500m4分21秒、3000m9分30秒と好記録もマークしました。
迎えた宮城県高校駅伝では男女とも優勝し、全国高校駅伝に男女同時出場を果たします。女子は初の都大路出場でした。
斎藤さんは2区を走り、チームは初出場ながら9位に。「当時は10位までが入賞だったのですが、女子は9位で初出場初入賞！男子も4位でダブル入賞でした！」

中央大学で4種目の学生記録ホルダーに
高校卒業後は中央大学文学部に進み、陸上部に入部。授業の関係でなかなか全員が集まることができず、練習時間は各自バラバラでした。集団走は週1?2日、ポイント練習も各自で取り組んでいたとのこと。みんな授業も競技も真剣に、文武両道で取り組んでいたそうです。
1年生のときは全日本大学女子駅伝で優勝します。現在は「杜の都」の仙台で開催されていますが、この頃は大阪開催でした。「私が走った4区で逆転してトップに立てて、チームの優勝に貢献できて嬉しかったです！」。ルーキーイヤーでいきなり駅伝日本一になります。
翌年、大学2年生で迎えた1994年のシーズンに快進撃を見せます。1500m、3000m、5000m、ハーフマラソンの4種目で日本学生記録を更新する快挙！
3000mの8分58秒34は、26年たった今でも日本学生記録として残っています。ちなみに田中希実選手（豊田自動織機TC）が2019年7月に8分48秒38の記録を出していますが、田中選手は大学に通われていても「学連登録」をしていないので、学生記録とは認定されていません。

悔しさの残った初の日本代表
この年は広島で開催されたアジア大会の女子1500m日本代表にも選ばれました。実は高校3年で東アジア大会の日本代表に選ばれていた斎藤さん。しかしこのときは入試の関係で辞退していました。「念願の日の丸でした！」と振り返ります。
当時、世界の長距離界を席巻し、最強を誇っていた中国の「馬軍団」。斎藤さんもアジア大会で力の差を見せつけられたそうです。「馬軍団の選手たちは一定のペースでいかず、ペースの上げ下げが激しかったです。急激な変化に対応できず、自分のリズムをつかめなくて7位と悔しい結果でした」
それでも日本代表として出場したことは今でもご自身の支えとなり、仕事も頑張れる原動力となっているそうです。
3年次は故障に苦しみました。「足の甲の故障です。いま思うと疲労骨折だったのかもしれませんが、当時レントゲンにはうつりませんでした。克服する方法がわからず、集中できない時期もありましたね」。その後は秋の駅伝に気持ちで合わせていったそうです。
「4年生でやっと走れるようになった」という斎藤さん。中央大学卒業後は実業団・富士銀行に進みます。

実業団を経て市民ランニングコーチへ
「実業団では集団走が多く、学生時代よりも練習量が増えてキツかったですね」と振り返ります。ソウル国際駅伝には日本代表として出場し2位。メダルを獲得し良い思い出となったそうです。
現役引退後は市民ランニングコーチとなります。最初はニッポンランナーズ、そして現在のリスタートランニングクラブへ移って、市民ランナーの方へレッスンや指導を行なっています。「コーチ歴も18年になりました。この20年あまりで市民マラソンもずいぶん変化しましたね！エントリー先着とかクリック合戦とか、昔はエントリーもけっこう直前まで余裕があってギリギリまで受け付けていたのに（笑）」とここ数年のランニングブーム、人気を実感されています。
(以下)リンク先へ)

大学スポーツ　2020.5.6
https://4years.asahi.com/article/13339922

なんか凄そうなキャリアだけど当時の女子中距離界(でいいのかな？)じゃスーパースターだったのか？

とりあえずお疲れ

バケモンだよな

お薬

わいも100m地点にお前がおったらそのくらい出せるで

陸上の80年代東欧の記録全部抹消しろ

ファラー、Lカルニチン注射を以前は否定していたが、結局バレたのか。言い訳は忘れていた、だと。適量だから問題ないと主張してるようだが、隠蔽した時点で終わりだな。

ファラー、ドーピング機関の聴取で証言一転していた 14年の大会後

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200225-00000030-jij_afp-spo

【AFP＝時事】陸上男子長距離のモハメド・ファラー（Mohammed Farah、英国）が、2014年に行われたロンドン・マラソン（London Marathon 2014）の数日前にサプリメント注射を受けていたことについて何度も否定しながら、担当医師が米国反ドーピング機関（USADA）に対して自身への注射を認めていたと知るやいなや証言を翻していたと、英BBCが24日に報じた。

ドーピング問題は偉大だと思ってた選手が宿題忘れた小学生みたいな言い訳してるのが可視化されちゃうから辛い
しどろもどろの言い訳するファラーなんて見たくなかったよ…

え、
この前の福岡国際で、藤本を終盤にブッチぎったモロッコ人のダザがドーピングとな

昨年の福岡国際マラソンで優勝したモロッコのダザがドーピング違反。

結果
🥇 ダザ🇲🇦
🥈 藤本拓(トヨタ自動車)
🥉 福田穣(西鉄)
➃ デレセ🇪🇹(ひらまつ病院) https://t.co/XR8gbei5VP

— Y (陸上長距離) (@yrdbki) January 14, 2020

非ケニアエチオピアで注目してたのに結局薬の力かよ