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    フォアフット

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    655: 名無しさん 2023/11/24(金) 11:34:03.61 ID:lW1BRjHB
    つま先で登りの練習をしているのだが、 
    平地のジョグでもつま先で行けそうな気がするのだが、これってフォアフットということ? 


    “【トレイルランニング】登りのつま先着地について”の続きを読む

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    337: 名無しさん 2023/12/24(日) 17:01:36.33 ID:t3rPqRMV
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    画像引用元https://www.asics.com/jp/ja-jp/novablast-3/p/1011B458-104.html?width=STANDARD

    ノヴァブラスト3いまいちモフモフしてて走りにくい
    https://amzn.to/41OgpvV
    踵と爪先の高さがありすぎてどんな走り方が良いのかもよくわからない
    陸上未経験だし

    “【アシックス】ノヴァブラスト3いまいちモフモフしてて走りにくい【レビュー・評判】”の続きを読む

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    361: 名無しさん 2022/04/18(月) 11:27:30.29 ID:jnomuGIw
    オーバードライブで4キロほどジョグとインターバル走してみた
    まだ違和感は残っていて、ジョグでは硬いとも感じる。脚を前に出してくれているかと言われるとよくわからないが、スピードは出しやすい
    コース途中に土の400mトラックがあるのだけど、そこでの感覚はひじょうにいい。ここでレペティション走するのが良さそう
    脱ぐと足が型にはまってる感があるので、もっと慣らして真価を見たい

    379: 名無しさん 2022/04/20(水) 22:40:55.37 ID:pVyOabyS
    オーバードライブで12キロ走ってきた
    ボストン10より軽いし柔らかい
    坂道が楽、平坦も安定してブレない
    つま先も柔らかく痛くならない
    ヒモがほどけない 
    まじコスパいいわ
    また100キロ走ったら報告するわ

    397: 名無しさん 2022/04/22(金) 22:57:44.51 ID:w+1Qg9Ur
    オーバードライブのソールの仕上げが雑。
    黒の切り残しがあって、ソールの位置が少しズレている。右だけカチカチカスタネット踏むようなら音が出る。
    購入するときは確認して下さい。

    399: 名無しさん 2022/04/23(土) 01:26:00.53 ID:Iq/YmwDo
    オーバードライブ
    相変わらずアッパーがスカスカで草

    402: 名無しさん 2022/04/23(土) 08:49:34.79 ID:p/PwuX5r
    オーバードライブ、セールに合わせて入荷してたんで、買ってみた
    サイズについては、普段がライバルフライ3とペガサス38が27.5、エボライド2が27.0なんだがオーバードライブは26.0がちょうど良かった。
    15キロ位、キロ5分~5分30位で走ってみたけど、前に進む感あって悪くないかな。
    ただ、爪先のパーツの接着甘く、剥がれてしまった。買うときに気付かなかったんで、これから買う人は注意したほうがいいかも。
    この辺はお値段相応かな。
    あと言われてる通り、ソールの耐久性はイマイチかな。あまり持たなさそう。
    ここで変なコストカットしてるんじゃないかな

    “【ワークマンのランニングシューズ】オーバードライブの評価は?フォアフットとは相性が悪い?”の続きを読む

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    623: 名無しさん 2022/02/22(火) 14:24:48.19 ID:pmeIngN7
    フォアフットて重要ですか?
    私はかかと地面に着地しますが
    エチオピアの選手なんかはどうなんでしょうか?
    みんなフォアグラでしょうか?

    633: 名無しさん 2022/02/23(水) 03:32:05.28 ID:BvggWmgV
    >>623 
    フォアフットは脹ら脛のバネのポテンシャル高い人限定 
    ノーマルな人が真似すると怪我のもと 
    ソースは俺の体験 

    635: 名無しさん 2022/02/23(水) 08:21:00.19 ID:u4Rd56pw
    >>633 
    それは違うよ 
    スピードが出れば出るほど自然にフォアになるから 
    トップアスリートがフォア多いって言ってるのはみんなレース時しか見てないからね 
    キプチョゲだってスロージョグは踵から接地するからペガサス使うって言ってる 
    ゆっくりペースでフォアで走れば推進力も無いしふくらはぎパンパンになるのは当然だよ 

    637: 名無しさん 2022/02/23(水) 11:43:19.89 ID:BvggWmgV
    >>635 
    だからトップアスリート限定じゃね 

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    698: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/21(水) 12:29:03.41 ID:JBn+nfJE
    週5で走って早一年。かなり太りました
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    702: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/21(水) 13:03:44.59 ID:nC/lu/Ah
    >>698
    代謝上がってもりもり食べちゃうからしゃーないね

    703: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/21(水) 15:16:01.01 ID:JBn+nfJE
    >>702
    何もしないのが一番健康的

    711: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/21(水) 20:55:49.85 ID:eZ55JqFM
    元が3桁なら余裕だろ

    712: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/21(水) 21:01:19.21 ID:EiORF3Wl
    余裕ではない

    713: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/21(水) 21:06:20.23 ID:a6XXg7LH
    3桁レベルだと痩せる以前に運動自体がハードル高そう

    “週5で走って早一年。かなり太りました【ランニング初心者スレ】”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/02(火) 22:43:52.41 ID:a1vUOOcod
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/02(火) 22:44:04.40 ID:a1vUOOcod
    ペースがめちゃくちゃだった

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/02(火) 22:44:21.90 ID:a1vUOOcod
    頑張った方やろ✋

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/02(火) 22:44:39.54 ID:KxLYsYBY0
    消費カロリーの低さに絶望してそう

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/02(火) 22:44:53.69 ID:a1vUOOcod
    >>5
    ランニングの欠点や

    “ワイランニング初心者、3日ぶりのランで5km走る✋😤”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/10/10(土)18:37:50 ID:4M1
    これは走り方があかんのか?
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    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/10/10(土)18:38:21 ID:VdR
    どの辺が痛いんや

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/10/10(土)18:38:36 ID:4M1
    >>2
    膝関節のちょい下や

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/10/10(土)18:40:00 ID:VdR
    >>4
    ほな関節が悪いんかもな
    ワイの父親は運動してたら股関節の辺りが痛んで病院行ったら手術になった

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/10/10(土)18:38:27 ID:4M1
    スピードも全然速くないし距離もそこそこなのに

    “今日10km走ったんやが、肺とか筋肉よりも骨?が痛むんだが”の続きを読む

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    503: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/24(金) 23:35:20.27 ID:ENk0/Tyt
    歴代走り方が綺麗な選手って誰だろ?
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    506: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/25(土) 00:05:47.23 ID:4MiRSEQO
    >>503
    服部勇馬

    507: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/25(土) 00:24:33.93 ID:SeaCD1Kx
    >>503
    花田

    533: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/25(土) 17:47:00.25 ID:Yqtmj3g5
    >>503
    大六野

    535: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/25(土) 18:28:19.88 ID:njIXNO3B
    >>503
    佐藤悠基はキレイなフォームだ。
    脇を閉めて、ミッドフット着地。

    フォームを真似た事があるが、難しかった。

    “歴代“ランニングフォームが綺麗な選手”って誰だろ?”の続きを読む

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