【画像】毎日腕立て20回腹筋20回スクワット10回ランニング6kmやったらマッチョになれる？

2020年04月07日

カテゴリ:
ダイエット
ジョギング

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/05(日) 16:35:49.56 ID:OZuRdsZBa

ヒョロガリなんやが…

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/05(日) 16:36:05.53 ID:OZuRdsZBa

ちな体

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/05(日) 16:37:39.04 ID:R3ak8FMy0

>>2
キモすぎて草

62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/05(日) 16:41:45.42 ID:Tl9KCyGi0

>>2
喧嘩雑魚そう

72: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/05(日) 16:42:36.73 ID:gwHK7aQd0

>>2
宇宙人？

201: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/05(日) 16:56:52.85 ID:MB6qNvCIa

>>2
肩幅せっま

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/05(日) 16:36:27.33 ID:OZuRdsZBa

細マッチョになりたい

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クソ雑魚筋トレ民ワイ、プロテインを飲むべきか悩む

2020年04月06日

カテゴリ:
ダイエット
体調管理・補給

167: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/19(月) 12:31:55.21 ID:7TEg39wMa

5キロのダンベルと10キロのバーベルでウエイトやっとるクソ雑魚でもやった後にプロテイン飲んだ方がええんか？

170: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/19(月) 12:32:22.57 ID:1XSBk4eb0

>>167
いらんいらん
食事で賄えるわそんなレベル

171: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/19(月) 12:32:23.97 ID:egvS2LzY0

>>167
意味ない

181: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/19(月) 12:33:37.04 ID:Sm/P7Yeu0

>>167
普段の食事にもよるで
もやしとかカップ麺しか食ってないなら筋トレ関係無しにプロテイン飲んだほうがええ

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【悲報】筋トレさん、プロテインもダンベルもバーベルも不要だった ※画像あり

2020年04月05日

カテゴリ:
画像
ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/19(月) 12:06:16.40 ID:VzNWsyBS0

これじゃあプロテイン飲んだり
ダンベルやバーベル使ってるやつただの馬鹿じゃん…

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/19(月) 12:06:39.23

当たり前やん

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/19(月) 12:06:53.20

今どきプロテイン飲んでるやつアホやで

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/19(月) 12:07:01.41

自重だけで十分や

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/19(月) 12:08:54.22 ID:VDFmrwet0

懸垂最強やん

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【悲報】食べても太れないガリガリワイ、プロテインに手を出すも下痢

2020年03月22日

カテゴリ:
ダイエット
ネタ

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 11:01:09.25 ID:JTOXQg+B0

ﾝｺﾞｺﾞ…

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 11:01:32.24 ID:JTOXQg+B0

お腹ゴロゴロﾝｺﾞねぇ…

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 11:01:52.39 ID:JTOXQg+B0

食べても太れないんやが

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 11:02:01.83 ID:JTOXQg+B0

お前ら…助けてクレメンス…

9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 11:02:09.66 ID:dp9vjGQv0

なんでそんな太りたいんや?

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 11:02:43.56 ID:JTOXQg+B0

>>9
標準体型になりたい

ちな170/45

22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 11:03:31.27 ID:dp9vjGQv0

>>15
有酸素や筋トレでもいいからやり続けてたら自然と食も太くなるからなんか体鍛えてみれば?

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【Myprotein】マイプロでおすすめのフレーバー教えてくれ！！！！

2020年03月21日

カテゴリ:
体調管理・補給
ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 12:56:56.78 ID:yRkwssc00

今んとこ抹茶ラテとノンフレーバー、
ストロベリークリームとチョコバナナはカートに入れてるんやがおすすめ聞いて吟味していく！！！！！

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 12:57:27.05 ID:hUVJzAYTa

ナチュラルチョコレート

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 12:57:59.16 ID:yRkwssc00

>>2
定番やね

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 12:58:14.20 ID:c2RUo439a

ブルーベリーチーズケーキや
騙されたと思って買ってみろ

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 12:59:49.47 ID:yRkwssc00

>>7
美味いんか？

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 13:00:21.76 ID:c2RUo439a

>>11
抹茶より遥かにマシや
甘すぎもしない

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/19(木) 13:03:06.42 ID:yRkwssc00

>>16
抹茶と抹茶ラテって何が違うんやろ？🤔
抹茶味のやつ一つかいたいのやが

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コロナが流行っててもジムに行く奴のスレ

2020年03月17日

カテゴリ:
ニュース
ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/11(水) 19:46:51.86 ID:o3DOFwZ9

危険厨は別のスレにどうぞ

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/11(水) 19:56:13.28 ID:IPl5OTkR

当たり前すぎてスレ伸びねえだろ

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/11(水) 19:59:51.29 ID:gPQczNlh

自粛要請真に受けてジム行ってないのって俺だけなの？w
かかって休んだら会社の人に迷惑かかるからやめた方がいいかなって思ってるんだけどw

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/11(水) 20:04:31.19 ID:UxgTPUR8

>>3
スレタイ3回音読しろやカスが

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/11(水) 20:06:29.72 ID:w6kgIQE1

医師がコロナに感染した小野市の北播磨医療センターの隣りの三木市のシナジム行って来たけど
駐車場満車で車止めるとこなかったわ
オカンも会社の人も市営のジムが閉鎖されて行けないって困ってた
たぶん三木市民は誰1人自粛してない俺も子供が学校休みのうちだけは自粛しようと思ってたけどやめた
コロナ流行っててもカラオケスナックが年寄りでいっぱいって聞いて自粛してるのがアホらしくなった

2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku