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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/30(土) 21:14:47.33 ID:zmA2xf2kd
    軽くジョギングした後にスピードランみたいのしようとしたら肺が無理でした
    no title

    no title

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/30(土) 21:15:43.06 ID:zmA2xf2kd
    すごいな
    勝手に足が動くんや

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/30(土) 21:16:00.48 ID:zmA2xf2kd
    軽く走ってるつもりでもきずけば3分台

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/30(土) 21:16:07.46 ID:zmA2xf2kd
    ずるいわ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/30(土) 21:16:25.75 ID:jWEOazJV0
    まぁしゃーない

    “【画像】ランニング初心者ワイ、噂の厚底で走るも肺がついていけず逝く”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/28(木) 18:16:09.04 ID:UbctfgLad
    今はペガサス37で4キロを20分で走ってる ジョグね
    これからは3キロ10分切るくらいで走るでレーストレーニングもしたいからオススメのシューズ教えて
    2万円以下で


    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/28(木) 18:16:49.27 ID:UMpNb4q60
    瞬足
    noimage_thumbnail_masked

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/28(木) 18:17:20.32 ID:UbctfgLad
    NIKEの厚底とか気になってる

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/28(木) 18:17:32.79 ID:J/LcoA0Sd
    GT2000 ニューヨークおすすめやで
    本体12000円でオーダーメイドインソール8000円くらいで2万に収まる

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/28(木) 18:17:52.04 ID:UbctfgLad
    >>6
    アシックスか

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:12:08.80 ID:3m3UKwt5d
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:12:20.83 ID:3m3UKwt5d
    前J民に言われた通り距離伸ばしたぞ


    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:12:57.36 ID:3m3UKwt5d
    ランニングは楽しい

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:13:40.77 ID:01NC52uma
    やっぱり段々ペース上がるんやな

    21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:15:38.30 ID:3m3UKwt5d
    >>8
    足がだんだん慣れるんや

    28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:17:04.11 ID:01NC52uma
    >>21
    無理せず頑張るんやで

    “【画像】ランニング初心者ワイ、初めて4kmを走る😤”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/13(水) 22:19:25.00 ID:3tCQY4yz0
    マジで中毒になってるわ
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/13(水) 22:19:43.79 ID:3tCQY4yz0
    走るの気持ち良すぎる

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/13(水) 22:19:52.06 ID:kFtYHlW3a
    やりますねぇ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/13(水) 22:20:13.46 ID:bKgL+WFh0
    短い言われてるやん

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/13(水) 22:20:23.75 ID:6s8onFPH0
    走るのなんて辛いだけやん
    ようやるわほんと

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/13(水) 22:21:44.50 ID:3tCQY4yz0
    >>6
    逆や
    雨で走れないとストレスで辛い

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:14:58.14 ID:RYWqWbEK0
    初心者向けのランシュー教えて
    noimage_thumbnail_masked

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:15:50.96 ID:RYWqWbEK0
    デブだからしょぼいランシューだとマジですぐ足痛くなるんや

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:17:01.18 ID:xV9sbBed0
    >>1
    ワークマンでええぞ

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:17:12.64 ID:RYWqWbEK0
    >>8
    さすがにあかんやろ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/10(日) 23:16:32.28 ID:RYWqWbEK0
    誰か教えてや

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/28(金) 05:37:17.82 ID:3XRpsZSw0
    朝の5～6時が一番涼しい時間帯

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/28(金) 05:38:12.10 ID:bAnpvd+Y0
    すげえな
    ワイは3kmで限界や

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/28(金) 05:38:37.43 ID:3XRpsZSw0
    >>3
    3km走れれば立派や

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/28(金) 05:38:55.99 ID:hdZmaMP4d
    今から仕事行くんか？

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/28(金) 05:39:20.25 ID:3XRpsZSw0
    >>7
    8:30にいえ出るからまだ余裕やね

    245: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/28(金) 06:13:08.81 ID:7l0FmNH20
    >>11
    尊敬するわ

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/17(金)16:14:04 ID:w81
    ええのか?
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/17(金)16:14:27 ID:Poz
    貧弱軟弱?

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/17(金)16:14:40 ID:eWJ
    馴れたら距離伸ばせるようになるで

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/17(金)16:14:45 ID:p0x
    ダイエット目的ならもっと時間かけんと意味ないぞ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/17(金)16:14:59 ID:w81
    >>4
    マ？

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/17(金)16:16:44 ID:p0x
    >>5
    ゆっくりでええから30分以上走るんや

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/17(金) 16:28:22.015 ID:EmnPZ1xza
    ええのか😡
    zenshin_kinnikutsuu

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/17(金) 16:29:06.399 ID:Mzl7oDqX0
    15分目標な

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/17(金) 16:30:04.819 ID:EmnPZ1xza
    >>2
    そのうちいけそう

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/17(金) 16:29:21.119 ID:ltP79zVMa
    まあそういう中年いっぱいいるし良いんじゃね

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/17(金) 16:30:51.221 ID:EmnPZ1xza
    >>3
    うん

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