マラソン速報

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:49:55.82 ID:PqXcqfd00
    3kmが限界だった…
    5km以上走るとキロ6分台になる

    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:50:15.52 ID:PqXcqfd00
    初日からしたらだいぶ頑張った

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:50:52.38 ID:l2C4fflqM
    よかおめ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:51:34.36 ID:PqXcqfd00
    >>4
    サンガツ!

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:51:00.49 ID:CrtZVEoX0
    何歳なん?

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:51:34.36 ID:PqXcqfd00
    >>5
    33や

    “【朗報】500mすら走れなかったランニング初心者ワイ、1ヶ月でキロ5分台3kmを達成”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:47:44.43 ID:PqXcqfd00
    早すぎやろ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:47:59.99 ID:PqXcqfd00
    マジで無理すぎる

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:48:20.28 ID:PqXcqfd00
    全力疾走やん

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:48:45.17 ID:1D8mTWqR0
    4分15秒と4分58秒では大分ちがうぞ

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:49:22.64 ID:PqXcqfd00
    >>4
    3分に近いやつとか人間辞めてるやろ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:48:53.06 ID:PqXcqfd00
    自分ではめちゃくちゃペース早く走ってるつもりでもキロ5分台なのに

    “ランニング始めたんやけどキロ4分台で走ってる奴凄すぎない??”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:40:09.64 ID:QdHK3l9x0
    汗だらだらで草
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:40:35.66 ID:QdHK3l9x0
    めちゃくちゃ疲れた

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:41:00.98 ID:ScXvXDNmd
    お疲れ様

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:41:12.79 ID:QdHK3l9x0
    サンガツ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:41:12.93 ID:8ttL8P9q0
    続けることが大事やな

    “【画像】ランニング初心者ワイ、一ヶ月でようやくキロ6分を達成して感涙”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/10(金) 21:29:29.90 ID:IS2cy2Xc0
    ランニング始めて一ヶ月経った
    最初は500mすら走れなかった
    キロ8分で5キロを走れるようになって、
    今はキロ6分10秒~6分30秒くらいで5キロ走ってる
    中々5分台になれへん

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/10(金) 21:29:52.59 ID:NRNEqzXZ0
    え?
    痩せれば?🥺

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/10(金) 21:29:52.93 ID:IS2cy2Xc0
    5分30秒くらいになりたい

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/10(金) 21:30:22.87 ID:EdVl8wxP0
    自分をボルトと思え

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/10(金) 21:30:31.26 ID:IS2cy2Xc0
    体が疲れすぎないレベルで走ったら中々5分台になれない

    “ランニング初心者なんやけど1km6分の壁が超えられへん…どうすればいいの😭”の続きを読む

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    284: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 23:41:43.44 ID:PDm1x0Tw
    フルマラソン完走ってあんま健康にいいとは言えんけどな。その分走り切ったときの達成感はすごいけどね
    noimage_thumbnail_masked

    287: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/06(月) 00:53:01.96 ID:sFOn+Yiv
    健康が主目的ならハーフマラソン目標にするくらいがちょうどいいと思うけど、やっぱフルマラソンは達成感がダンチだからな

    289: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/06(月) 06:55:40.19 ID:dwrNuecT
    アメリカじゃハーフが主流でフルは多少変わり者がやるジャンル扱いじゃなかったか
    実際ハーフとフルは練習変わるからな
    20kmなら毎週走れる市民ランナーいくらでもいるが、フル前に40km走する市民ランナーはほぼいないからな

    293: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/06(月) 10:09:26.42 ID:Kic64pBR
    >>289
    俺もハーフのレースまでしか出た事がない。
    練習で15km走れば本番では完走出来るし、そこそこ満足しちゃってる。
    フルの経験がないから達成感については比較出来ないけど、ハーフでも自分が満足出来ればそれでいいかと。
    あと、健康目的で走り始めたこともあって距離にはそんなに拘りが無いんだよね。

    “アメリカじゃフルマラソン走る人は“変わり者”扱い?【ランニング初心者スレ】”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/06(月) 15:03:40.32 ID:1wMsgF5OM
    92 風吹けば名無し 2021/09/06(月) 14:52:38.85 ID:6q+0SfP10
    >> 27
    15キロって普通に歩いても1時間ちょいやろ
    3時間ってどんだけ寄り道すんねん

    124 風吹けば名無し sage 2021/09/06(月) 14:55:59.89 ID:BfJuU7wgM
    >> 92
    10km競歩の世界記録が42分やぞ
    kids_oto_kutsu

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/06(月) 15:04:34.21 ID:bhFUcobo0
    世界記録以上に速いだけやろ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/06(月) 15:05:02.68 ID:Knz6NZB+a
    こいつ歩いたことないんだろ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/06(月) 15:05:22.68 ID:MGktAVnLd
    フィジカルエリートやぞ

    14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/06(月) 15:06:29.88 ID:rx5v3JIm0
    歩きエアプかよ

    “(ヽ´ん`)「遅くね?15kmなんて1時間で歩けるゾw」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/30(月) 11:10:16.55 ID:7OrDCVkCd
    生まれたての小鹿みたいで草
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/30(月) 11:10:46.43 ID:w7SLNqH70
    いい運動になっとるやん

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/30(月) 11:10:50.34 ID:kUrEKe0u0
    二時間も走れるわけねーだろ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/30(月) 11:11:01.46 ID:DnuT41fqd
    膝壊れる

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/30(月) 11:10:59.78 ID:PTjcrkE90
    効いてる証拠だぞ

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/30(月) 11:11:44.84 ID:EVLw5GEr0
    ガッツリ走ってて草

    “【悲報】ワイ(35)、運動不足解消の為ジョギングを始めるも2時間走っただけで筋肉痛になる”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 20:44:05.29 ID:m2mHgJjn0
    キロ6分半でゆったり走るのが一番楽しい

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 20:44:25.07 ID:m2mHgJjn0
    好きな音楽を聴きながら楽しんで走ろう

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 20:45:03.76 ID:j+fi+4V+0
    こんな暑いのにやるわけないやん

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 20:45:17.38 ID:m2mHgJjn0
    えっ!!

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 20:45:22.21 ID:Ml2p/9+u0
    コロナで入院してからすっかり走れなくなっちゃって辛い

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 20:45:49.36 ID:m2mHgJjn0
    >>6
    コエー

    288: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/28(土) 21:22:02.01 ID:DGHVFZuDa
    >>6
    肺炎なったら完治しても肺機能治らないもんな

    “なんJランニング・ジョギング部”の続きを読む

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