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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/06/13(日)17:28:52 ID:CV3S
    1キロが限界で草 
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    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/06/13(日)17:29:09 ID:iNwn
    うせやろ…?

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/06/13(日)17:29:30 ID:CV3S
    >>2
    片道1キロ走って帰り徒歩やが?

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/06/13(日)17:33:18 ID:MxoY
    1km走れるならええやん
    ワイは社会人なってから久々にランニングやったとき初回2分で足攣ったで

    23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/06/13(日)17:54:59 ID:ghIM
    いや1キロてボチボチの距離あるで
    ちょっとずつ伸ばそうや

    “週1回のランニングを始めた訳やけど”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:50:54.01 ID:ADLepcMZ00606
    10キロ走ってきたやで

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:51:09.86 ID:bJ4VsPO+r0606
    すごいンゴ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:51:41.96 ID:ADLepcMZ00606
    クッソ暑くて55分かかってもうた

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:51:55.73 ID:ri7bbG9u00606
    まあまあのタイムやな

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:52:20.41 ID:3QWJZmc8p0606
    夜走るのって良くないんじゃなかった?

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:52:50.01 ID:ADLepcMZ00606
    >>6
    太陽出てるうちは走りたくない

    “なんJ夜のランニング部”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 22:45:51.39 ID:cb2SJ6IM0
    ちょうど60分で完走や

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 22:46:10.41 ID:cHt2OMbO0
    はやい

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 22:48:15.18 ID:WDKH9isd0
    毎日走っとるんか?

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 22:49:06.50 ID:cb2SJ6IM0
    >>9
    週4~5 毎週50キロ前後走っとるな

    16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 22:51:44.01 ID:9MhNejS20
    キロ5分で走れるならなかなかやん

    “ワイランニング歴7ヶ月、12キロを爆走する”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2022/06/18(土) 18:39:41.60 ID:jrSnxFwN0
    汗びっしょりや
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    2: 名無しさん 2022/06/18(土) 18:39:53.00 ID:jrSnxFwN0
    ぶっ倒れるでこんなん

    4: 名無しさん 2022/06/18(土) 18:40:08.08 ID:Yfb2nNwd0
    ウォーキング40分くらいやったほうがええやろ

    6: 名無しさん 2022/06/18(土) 18:40:24.40 ID:wt76+X3z0
    4キロも走れるんか

    7: 名無しさん 2022/06/18(土) 18:40:36.32 ID:jrSnxFwN0
    コスパ悪いわ…死にそうやこんなん

    “【画像】ワイニート、久々にランニングするも4kmで撃沈wwwwww”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2022/06/16(木) 13:36:51.40 ID:1LZayoNh0
    だらだら走ってると2時間くらいかかるんやが

    4: 名無しさん 2022/06/16(木) 13:37:28.62 ID:2+hNBPL5a
    1時間30分15km(ง ˙o˙)ว

    6: 名無しさん 2022/06/16(木) 13:37:46.19 ID:1LZayoNh0
    >>4
    早すぎやろ
    マラソン選手?

    8: 名無しさん 2022/06/16(木) 13:38:31.67 ID:2+hNBPL5a
    >>6
    いやおっそやぞ

    11: 名無しさん 2022/06/16(木) 13:38:51.33 ID:1LZayoNh0
    >>8
    マ?みんなそんな速く走ってるんか

    14: 名無しさん 2022/06/16(木) 13:41:28.04 ID:2+hNBPL5a
    >>11
    このペースでビュンビュン抜かされるで🤣

    “ランニングって1回何時間くらいやる?”の続きを読む

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    54: 名無しさん 2022/02/13(日) 12:14:36.83 ID:DAekaTiS
    14km90分
    LSDやってみようとしたけど中途半端なペースになった難しいな

    58: 名無しさん 2022/02/13(日) 14:55:33.41 ID:RV0OU3y8
    >>54
    ゆっくり走れば早くなる
    の著者でLSDの創始者の佐々木功さんによると指導していた日の丸ランナーの
    浅井えりこさんはLSDの時は
    ゆっくりジョギングする市民ランナーに抜かれてたらしいからな

    59: 名無しさん 2022/02/13(日) 16:39:10.67 ID:lTtyg9Pd
    >>54
    LSDのペースって難しいよね、これ効果あるのかなあと疑心暗鬼になるし

    “【ジョギング】LSDって難しいよな・・・”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2021/10/10(日) 13:40:15.26 ID:AdWuFBY301010
    こいつら何なん?

    2: 名無しさん 2021/10/10(日) 13:40:36.84 ID:AdWuFBY301010
    1km5分でクッソつれぇんですが?

    3: 名無しさん 2021/10/10(日) 13:40:49.80 ID:6sPcPEnmM1010
    1キロ一分でいけるやろ

    4: 名無しさん 2021/10/10(日) 13:40:57.92 ID:AdWuFBY301010
    3分台で10キロ20キロとか化物か?

    “ワイ「3km15分で走ったぞ!!」ハァハァ ランニングYouTuber「キロ4分台は遅すぎ。散歩です」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/04(土) 16:35:17.73 ID:3xKPpcuO0
    足も重いし息が上がってやばい 普通にまた足痛くなってきた
    全然走れない

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    肉離れになる前
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    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/04(土) 16:35:32.50 ID:3xKPpcuO0
    二週間走らなかったら一気に体力落ちる

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/04(土) 16:36:24.31 ID:OqMm6NmA0
    肉離れは2週間じゃ完治しないやろ

    “【画像】ランニングして肉離れ→治ってきたから二週間ぶりに走った結果www”の続きを読む

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