ペース(7ページ目) | マラソン速報

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    ペース

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/02(火) 22:43:52.41 ID:a1vUOOcod
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/02(火) 22:44:04.40 ID:a1vUOOcod
    ペースがめちゃくちゃだった

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/02(火) 22:44:21.90 ID:a1vUOOcod
    頑張った方やろ✋

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/02(火) 22:44:39.54 ID:KxLYsYBY0
    消費カロリーの低さに絶望してそう

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/02(火) 22:44:53.69 ID:a1vUOOcod
    >>5
    ランニングの欠点や

    “ワイランニング初心者、3日ぶりのランで5km走る✋😤”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/31(日) 20:19:42.31 ID:DInT3bAl0
    5キロとか10キロでタイムアタックしてるほうが楽しいわ
    42キロなんて素人が走る距離ちゃうやろ
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/31(日) 20:20:24.31 ID:q3EF9NZW0
    10キロ40分切りたいわ
    やっぱりスピードトレーニングもせなあかんか

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/31(日) 20:21:27.60 ID:DInT3bAl0
    >>2
    全盛期は40分切れてたが
    インターバル走とかやったことないで
    練習のための練習は嫌いや

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/31(日) 20:21:44.31 ID:buvNaclf0
    ハーフが一番楽しい
    30k超えると飽きる

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/31(日) 20:23:53.86 ID:DInT3bAl0
    >>6
    ベストタイム出るようなペースで走った時
    一番苦しくなくて楽しいのはハーフ位やな

    “ジョギング趣味の奴はフルマラソン目指す風潮www”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/28(木) 20:12:49.165 ID:duC/Xdxep
    夜の方が人少なくて走りやすいけど道が見えにくいのが怖いね
    no title

    no title

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    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/28(木) 20:14:21.643 ID:KIKmiMxd0
    はっや

    “【速報】俺氏、10キロのランニングより帰宅!!タイム画像有り”の続きを読む

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    387: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:19:30.27 ID:XiYFeEVz
    前回の15kmペース走と、今回の15kmペース走。
    設定タイムは4'15''/km以上で15kmいけそうな範囲。

    前回 4分09秒/キロ、ジャパンブースト3、ピッチ192/min、ストライド124cm
    今回 4分12秒/キロ、ゲルカヤノ26、ピッチ191/min、ストライド123cm、風強め、気温高め

    シューズの問題か、気候の問題か。

    388: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:26:54.34 ID:4Ahm2gWO
    >>387
    おチビちゃんですか?

    389: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:34:14.45 ID:XiYFeEVz
    > おチビ
    その点ノーコメントだが、我ながら忙しそうに走ってると思うよw
    10kmのレースで195spm、インターバルなんか200spm越えるよwww

    390: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:56:00.03 ID:8598keYW
    背の高い人ってピッチ低いの?

    391: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 19:02:06.96 ID:XiYFeEVz
    わからん、そういう趣旨の指摘かとオモタ。

    同じスピードなら、足長ければ低ピッチでもいけるんでないの?

    “背の高い人ってピッチ低いの?【サブ3.5目指すスレ】”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:53:03.10 ID:0mzVIUfbd
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:53:12.40 ID:0mzVIUfbd
    筋肉は余裕あった、肺が無理やった

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:53:23.70 ID:0mzVIUfbd
    2日前は4km走れたのに

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:53:56.56 ID:RpauZ0cba
    ちょっと早歩きとかにしたらええやん

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:54:13.67 ID:0mzVIUfbd
    >>7
    まず長い距離からやな、、

    24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:56:56.91 ID:0mzVIUfbd
    ちな初めて20日目

    “【悲報】ランニング初心者ワイ、4km手前で折れる”の続きを読む

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    158: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:32:45.37 ID:jPqm/Kh9r
    ワイの今朝のジョギングどうや?
    最初500mと最後500mくらいはウォーキングだし
    高低差結構あるから安定しないけど
    ちなみにジョギング歴3ヶ月

    no title

    165: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:33:29.45 ID:DRVqKaRX0
    >>158
    地底走ってるんか?

    169: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:33:55.45 ID:OQ/4gx6R0
    >>165

    177: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:35:17.96 ID:1P/awNdD0
    >>158
    山登っとるんか

    197: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:37:54.31 ID:RjIpgwHTa
    >>177
    田中陽希かな?

    “【画像】ジョギング歴3ヶ月ワイ、今朝も元気に14kmを駆け抜ける”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:12:08.80 ID:3m3UKwt5d
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:12:20.83 ID:3m3UKwt5d
    前J民に言われた通り距離伸ばしたぞ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:12:57.36 ID:3m3UKwt5d
    ランニングは楽しい

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:13:40.77 ID:01NC52uma
    やっぱり段々ペース上がるんやな

    21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:15:38.30 ID:3m3UKwt5d
    >>8
    足がだんだん慣れるんや

    28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/19(火) 21:17:04.11 ID:01NC52uma
    >>21
    無理せず頑張るんやで

    “【画像】ランニング初心者ワイ、初めて4kmを走る😤”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/17(日) 10:52:28.28 ID:NAQkHJp5d
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/17(日) 10:52:37.79 ID:NAQkHJp5d
    20秒ずつ上げたで

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/17(日) 10:52:49.53 ID:NAQkHJp5d
    そろそろ4kmいくで

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/17(日) 10:52:53.03 ID:tBUsQ1Ira
    すご

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/17(日) 10:52:59.49 ID:NAQkHJp5d
    ちなはじめて二週間目

    “【画像】ランニング初心者ワイ、キロ4分40で3km走る😤”の続きを読む

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