マラソン速報

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/04(土) 10:37:14.62 0
    俺なんか筋トレジョギングやろうとしても3日で飽きちゃうけど
    chuunen_neet_snep

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/04(土) 10:40:04.17 0
    継続するにはやりすぎないのがコツ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/04(土) 10:41:20.39 0
    3日じゃな
    1ケ月とか続けて成果が出るとむしろ中毒になってくる

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/04(土) 10:42:10.07 0
    特に活かせる場所がなくても続くのは凄い

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/04(土) 10:42:44.30 0
    毎日の習慣にするのが大変だよな

    “日頃から筋トレやジョギングをこまめにやれる人って根気凄すぎない?”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 13:20:49.996 ID:mbqkaURU0
    目的はダイエット
    diet_running_man

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 13:21:17.393 ID:9bGXCVsLM
    ストーキング

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 13:21:42.729 ID:XqtMR5NA0
    殺し屋に追いかけてもらったら?

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 13:23:25.630 ID:vwdsjljUM
    ダイエット目的でジョギングってめっちゃ効率悪くね

    14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 13:24:28.738 ID:mbqkaURU0
    >>10
    ジムは金かかるし

    “挫折しないジョギングのコツ教えて”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 04:42:13.65 ID:ql4dgSEI0
    迷うのだ
    sports_uketsuke

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 04:42:27.00 ID:ql4dgSEI0
    300円のほうは市営ね

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 04:43:18.60 ID:IF9eqE5V0
    月額1万払うならベンチプレス買ったほうがいい

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 04:44:41.54 ID:ql4dgSEI0
    >>3
    考えたけど2階住みだから1階に音響かないか気になる
    寮住んでた時はベンチプレス買ったら下の階のやつがめっちゃ音聞こえるって言ってたし

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/01(水) 04:43:36.97 ID:mGBKz1XZ0
    行ってストレスない方にしないとすぐ行かなくなる

    “月額1万円のジム行くか、1回300円のジム行くか迷う”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/02(木) 10:02:06.53 ID:3XnS/U58M
    太る方法←食って寝るだけで1ヶ月3kg!

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/02(木) 10:02:16.86 ID:3XnS/U58M
    マジで欠陥構造やろ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/02(木) 10:02:57.01 ID:mMfOQLGg0
    3kg太るのなんて1週間やろ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/02(木) 10:03:18.43 ID:xK0MQHne0
    壊す事の方が簡単な事多いのにな

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/02(木) 10:04:23.88 ID:3XnS/U58M
    マジで努力に見合って無さすぎるわ体重の減少量が

    “痩せる方法←食事制限して筋トレして有酸素運動して…1ヶ月で3kg!w”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/28(日) 16:15:32.46 ID:cbdDSQuk0
    朝に3キロ走り始めて3日目 朝はスッキリするけど午後クソ眠い

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/28(日) 16:15:51.97 ID:VXrpYrmp0
    健康やん

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/28(日) 16:16:10.02 ID:cbdDSQuk0
    モチベにしたいからいい体験書いてくれ

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/28(日) 16:17:14.10 ID:qMfvwbbCM
    >>5
    ニートしててダラダラしてたけど200mぐらいでゲロってたけど10km走れるようになって再就職して童貞も捨てれたよ

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/28(日) 16:17:35.06 ID:cbdDSQuk0
    >>8
    ええな

    “ランニングで人生変わったやつおる?”の続きを読む

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    154: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/14(日) 18:33:22.24 ID:P2r7UsNyd
    筋トレyoutuberがやってるの見て自分のことのように言うてるだけやろ?

    164: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/14(日) 18:35:18.10 ID:vD0xjdky0
    >>154
    十分だろそれで
    なかやまきんに君さんを信じろ😁

    155: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/14(日) 18:33:40.52 ID:9yc9q30G0
    筋トレなんて今すぐやめろ
    女に嫌われるよ?

    157: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/14(日) 18:33:56.69 ID:P2r7UsNyd
    コロナにかこつけてサボってるワイが惨めやんけ!

    160: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/14(日) 18:34:34.19 ID:d4vU/ZQ60
    こじるりさんを忘れたのか?

    “お前らホンマに筋トレしとるんか?ホンマはサボってるんやろ??”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/15(月) 17:03:05.586 ID:90WChVDOa
    週2,3回走るようにしてんだけど痩せるの?
    仕事で走れない時もある

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/15(月) 17:03:20.747 ID:4eZLCjrl0
    やらないよりは

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/15(月) 17:03:37.575 ID:KFs2PdUz0
    大してやせない

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/15(月) 17:03:45.739 ID:0vps/8Xr0
    痩せるはず

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/15(月) 17:04:52.484 ID:90WChVDOa
    やらないよりかはってレベルなの?
    健康には良いだろうから走れるなら走るけど無理してまで走る必要あるのかなって疑問に思った

    “実際ランニングって痩せるの?”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/14(日) 16:07:56.77 ID:vmoNGay8
    ダイエット成功させなきゃ俺は...仕事もできない
    こんなくそデブのままじゃ
    sick_tenkitsuu

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/14(日) 16:10:33.31 ID:gaheqo0l
    合羽着て走ればサウナ効果あるやん

    31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/14(日) 18:48:33.84 ID:OGRBVkTa
    >>3
    初心者が勘違いしやすいけど
    走るときは汗かきにくい服装じゃないとダメだよ
    この時期カッパなんて着て走ったら最悪死ぬんじゃないかな

    33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/14(日) 19:19:52.16 ID:Xg3pmw88
    >>31
    汗をかきにくい服は難しいから、汗に濡れてもすぐに発散する素材の服を選ばないとね。

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/14(日) 16:10:43.94 ID:ch/bq06N
    雨にも負けて風にも負けて
    そんな自分が愛おしい

    “めちゃくちゃ雨降ってるがジョギングしたいから勇気をくれ(´・ω・`)”の続きを読む

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