マラソン速報

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/17(木) 15:03:09.54 ID:CAP_USER9 BE:296262938-2BP(0)
    9/17(木) 14:41
    スポーツ報知

    アンガールズ・山根良顕、筋トレ効果のビフォーアフター公開「強いパパ、家族を守れる旦那になりたい」
    山根良顕
     お笑いコンビ「アンガールズ」の山根良顕(44)が自身のインスタグラムを更新し、5か月間の筋トレ効果のビフォーアフターを公開した。

     「キモかわいい」キャラが定着していた山根だったが、昨年11月5日に「筋トレしんどい…でも強いパパ、家族を守れる旦那になりたい。本当にこんなガリガリがムキムキになれるの?」と体を改造しようと心機一転、筋トレをスタート。

     身長は180センチあるが、体重は4月7日に「60キロ超えた!」と60・7キロと表示された体重計の写真をアップ。その後も地道にトレーニングを続け8月9日には「64・8キロ」になったことを明かした。

     そして16日に4月と9月の写真を並べ、ビフォーアフターを公開。「分かりづらいよー 筋肉そんなにすぐは付かないから!」としたが「でも腕と肩は少しずつ大きくなったかな?」と効果も実感している様子。「地道な道」と今後もマッチョを目指し筋トレに励む決意を新たにしていた。

     フォロワーからは「めっちゃ変わってる!」「自分ではわからないかもしれませんがだいぶ肉付いて大きくなってますよ」「腕がたくましくなってますね!すごいです!」「確実に進化してる!」などのコメントが届けられている。

    no title


    インスタグラムの写真
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    https://news.yahoo.co.jp/articles/3999e05630fec65bc7b112416b02dcd4fc41112b

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/17(木) 15:03:51.15 ID:9/B6MXMA0
    全然変わってねーよ
    YouTubeも初期見てたけどやる気もないしな

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/17(木) 15:04:41.22 ID:Ka37CMNA0
    カイワレがモヤシになったのかと思ったがやっぱりカイワレだった

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/17(木) 15:08:25.25 ID:EYW7aVL80
    うっすら腕が付いたくらいだな
    メニュー分からんけど肉付かない体質なんだような

    “【画像】アンガ山根、筋トレ効果のビフォーアフター公開「強いパパ、家族を守れる旦那になりたい」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/03(木) 12:41:59.589 ID:UlH/BoRt0
    因みに29歳
    swimming_hiraoyogi

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/03(木) 12:42:23.046 ID:RGeNg0uM0
    好きにしろ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/03(木) 12:42:53.904 ID:UlH/BoRt0
    >>2
    いいの?

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/03(木) 12:44:07.580 ID:NVk/H03FM
    平日の昼間っから泳いでる29歳か…
    考えたくないものだな

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/03(木) 12:44:44.117 ID:UlH/BoRt0
    >>8
    仕事終わって19時くらいから

    23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/03(木) 12:48:00.225 ID:r5FlRJEwa
    >>8
    プールにいる時点で同類だろ

    “市営の25mプール行きたいんだが、172cmの52kgのガリが泳いでたらどう思う?”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/14(月) 00:17:17.40 ID:VRURg7XQa
    歩きのワイが楽々追い越してしまった😭
    bakanisuru

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/14(月) 00:17:57.15 ID:PnZE6/3DM
    お前より我慢強いデブやな

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/14(月) 00:17:59.78 ID:1Egw/HX70
    努力してる人間を馬鹿にするなよ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/14(月) 00:18:01.34 ID:SitbhPD50
    ダイエットとしては効果あんで

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/14(月) 00:18:02.93 ID:Kk5LtL7N0
    人の努力を笑うな

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/14(月) 00:18:56.03 ID:XicFUHC50
    デブワラワラやんけ

    “糞デブが糞遅いジョギングしてたωωωωωωωω”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/11(金) 06:26:59.29 ID:K2g9s0Cwa
    なお毎食事はきんに君と同じものをとらないといけないものとする
    kinniku_hanasu

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/11(金) 06:27:54.40 ID:M0ZXsSJJ0
    むね肉だとか野菜だとかはいけるけど冷たいもの飲み食い出来んのが無理や

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/11(金) 06:28:38.71 ID:WPaBCghWp
    何したら失敗になんだよ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/11(金) 06:29:15.99 ID:zCEbZy+H0
    一緒に生活したら日常的に筋トレするようになりそう

    “「なかやまきんに君と1年間2人暮らし。成功したら1億円」←やる?”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/06(日)22:51:22 ID:Kh8
    若い奴「あの、使ってるんですけど?(苦笑)」
    ワイ「はああああああああアァァ!!!??使ってないんですけど!!誰もいなかったんですけどおおおお!???」






    これどう思う?
    gym_training2

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/06(日)22:51:43 ID:fW2
    イッチは帰れ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/06(日)22:52:27 ID:Kh8
    ワイが悪いんか?

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/06(日)22:52:39 ID:f2o
    脳みそ筋肉やししゃーない

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/06(日)22:52:48 ID:nz5
    使ってる(使ってない)だから見極められなかったイッチが悪い

    “【悲報】ジムで誰もいない器具を使おうとした結果www”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/09(水) 18:47:53.596 ID:I/vUP0Vi00909
    何が走ってる~だよ
    tobotobo_aruku

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/09(水) 18:48:08.797 ID:/IUSs90F00909
    ワロタ

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/09(水) 18:49:47.730 ID:W7O0hE3i00909
    だから日が落ちてからにしろと

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/09(水) 18:49:56.412 ID:Jndx1wTud0909
    メンタル雑魚過ぎんだろ
    そんなだからデブなんだよ

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/09(水) 18:52:08.775 ID:I/vUP0Vi00909
    >>9
    一応120kgあるガチのデブだからメンタルだけの問題ではないと思う。

    “ランニングに行ったデブだが近所のガキに笑われ帰宅”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/08/17(月)09:37:19 ID:J8B
    昔って怖い
    bukatsu_shigoki

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/08/17(月)09:37:41 ID:YRf
    熱中症なんてなかったからな

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/08/17(月)09:38:59 ID:420
    >>2
    日射病と熱射病があった
    鍛えてない奴がなるものと思われてた
    保健の教科書の挿絵も女の子だったし

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/08/17(月)09:39:22 ID:YRf
    >>3
    それ以前は不審死扱いやで…

    15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/08/17(月)09:44:01 ID:7UE
    >>4
    こわえ

    74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/08/17(月)10:02:12 ID:w0h
    >>4
    アレルギーで無くなる子供もね

    “昔の人「暑いから水を飲みたいだと?馬鹿野郎!部活中に水なんか飲むな!」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/02(水) 06:15:25.790 ID:2KrBnvsGd
    走りたいなら階段使え
    sports_run_syoumen_man

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/02(水) 06:16:30.133 ID:EVIGG7d+0
    一理ある

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/02(水) 06:17:34.177 ID:T0ZqXNdZ0
    確かに

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/02(水) 06:18:56.265 ID:f+zJhwac0
    わかる殴っていいか?

    “マンションのエレベーターからランニングする奴が颯爽と出てきた”の続きを読む

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