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    入浴

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/07(火) 00:15:19.977 ID:P7+zfJjX0
    前者はプールなしトレーニングルームありヨガあり狭い
    後者はプールありトレーニングルームありヨガなし広い
    sports_uketsuke

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/07(火) 00:16:03.504 ID:Wrv0lIJ70
    銭湯は?

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/07(火) 00:16:20.534 ID:56tZ4Z0b0
    サウナは?

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/07(火) 00:17:07.405 ID:P7+zfJjX0
    前者はシャワーのみ
    後者は湯船ありサウナは不明

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/07(火) 00:16:46.224 ID:HTCPV7NJ0
    トレーナーやってたけどプール有りはおすすめしない

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/07(火) 00:17:37.769 ID:P7+zfJjX0
    >>6
    そうなん?全身運動だし良いって聞くけど

    “会社前のジム8000円にするべきか、ちょっと歩くジム12000円にするべきか…”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/29(日) 12:15:07.887 ID:evoOOAdi0NIKU
    これめっちゃ安いよな
    building_sports_gym

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/29(日) 12:15:27.076 ID:tFePaUZs0NIKU
    安い

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/29(日) 12:16:33.163 ID:DejiE+badNIKU
    うちのとこは6000円

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/29(日) 12:16:44.326 ID:evoOOAdi0NIKU
    >>3
    田舎は安いよな

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/29(日) 12:16:37.135 ID:7EnFPaiUrNIKU
    市営ジム「24hじゃないけど1回100円です。11回の回数券は1000円です」

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/29(日) 12:16:44.748 ID:2C8fIgP00NIKU
    近所のとこは激混みで、時間帯によっては子ども老人が溢れてるからいくきになれん

    “24hジム「月8000円です」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/14(水) 01:26:33.097 ID:zk0TQuPb0
    no title



    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/14(水) 01:27:58.360 ID:nt246lGO0
    ワロタ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/14(水) 01:28:06.039 ID:iOQwGcq20
    痴漢プレイできるやん

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/14(水) 01:28:37.397 ID:6TyP31/c0
    ええ…

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/14(水) 01:29:12.423 ID:MMHeTXCi0
    MADE IN JAPAN

    “【悲報】五輪選手村がまるで風俗店”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 15:40:33.50 ID:CAP_USER
    お風呂に浸かるのは、ランニングと同じくらいの運動効果がある

     健康のためには運動しろという解説は非常に多く目にします。

     しかし、「そんなことわかってるけどできないんだよ!」という人も多いでしょう。

     何かもっと手軽な代替行為はないのでしょうか?

     英国コントベリー大学の研究チームは、そんな不摂生な人にぴったりの都合の良い研究成果を発表してくれています。

     その研究によると、お風呂でお湯に浸かる行為は、ランニングなどと同じくらいの健康上の利点を提供してくれるというのです。

     この研究の詳細は、科学雑誌『Journal of Applied Physiology』で発表されています。

    (以下略、続きはソースでご確認下さい)

    ナゾロジー 2021.05.29
    https://nazology.net/archives/89930
    ofuro_nyuyokuzai_woman

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 15:43:27.88 ID:RapsQWYf
    ないよ

    29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 17:36:25.07 ID:IRMt0ikT
    >>2
    2ゲットにしてたった3文字終わらせやがった

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 15:43:53.93 ID:/IiTzzHy
    これ運動嫌いが堂々と運動サボるための言い訳に作られたデマらしいね

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 15:47:42.37 ID:5IlgWVOm
    筋力つかないだろ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/30(日) 15:58:26.78 ID:/kXOj+s2
    そこそこの温度で長く浸かってれば汗は同じくらいかくかもね。

    “【ナゾロジー】お風呂に浸かるのは、ランニングと同じくらいの運動効果がある…英研究”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/22(土) 10:28:11.73 ID:0Nb2XY72M
    no title


    くっそ疲れて草

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/22(土) 10:30:43.91 ID:DxzCKgZQ0
    そんだけ走ってようラーメンくうきになれるな

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/22(土) 10:31:02.78 ID:0Nb2XY72M
    >>6
    むしろラーメン食いたくて走ったわ

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/22(土) 10:31:19.14 ID:zZgbQ7Ca0
    臭そう

    16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/22(土) 10:32:05.04 ID:0Nb2XY72M
    >>12
    ニンニクが消してくれるやろ...

    “【悲報】ワイニート、18kmランニングしラーメンを食いに行く”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/01(土)06:17:39 ID:eSXB
    勉強するのが苦じゃなくなった
    スッと勉強始められる
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/01(土)06:17:51 ID:buVv
    運動はええよな

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/01(土)06:18:18 ID:eSXB
    マジで脳が活性化したと感じるわ
    >>2
    これ
    人間には絶対に必要なものだよな

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/01(土)06:20:15 ID:eSXB
    今日は7キロ走った

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/01(土)06:22:10 ID:OIF3
    おんJやる事でその質も下がってトントンという、

    13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/01(土)06:23:22 ID:eSXB
    >>9
    それはあるかもしれんな
    マッマが朝ごはん作ってるからその時間つぶしで使ってる
    その時間を勉強にあてれたらええけどおんjは必須なんや^^

    “朝ラン&朝シャワとかいう人生の質がクッソ上がる習慣wwwwww”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/04(日) 22:25:04.57 ID:wMU778Kv0
    頼んだ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/04(日) 22:25:38.96 ID:FkuIDnoja
    食事制限して運動しろ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/04(日) 22:25:51.91 ID:wMU778Kv0
    >>2
    ナシだって

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/04(日) 22:26:35.40 ID:wMU778Kv0
    チョコうまいわ🥺

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/04(日) 22:26:41.75 ID:nXthIx6q0
    肉を削ぎ落とす

    16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/04(日) 22:27:48.09 ID:CW/2O0/QK
    ノロウイルス感染

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/04(日) 22:27:03.73 ID:wMU778Kv0
    ふざけないでください🥺

    “痩せようと思う、おすすめのダイエット方法教えろ ※食事制限はナシ運動もナシ”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/30(火) 05:48:02.45 ID:Akef4nSMM
    なんかあるか?
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/30(火) 05:48:19.36 ID:8ZshcfN+0
    死ぬ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/30(火) 05:48:33.73 ID:p8Tf6H8c0
    ワイの死んでる膝がさらにぶっ壊れる

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/30(火) 05:48:36.86 ID:pS3WtVfk0
    面倒臭いから

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/30(火) 05:48:42.17 ID:k6KkrUTlp
    疲れます

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/30(火) 05:49:09.48 ID:C6bn+ySC0
    よっぽどストレスない仕事かでもない限り
    仕事前にやるテンションにはならんわな

    “朝ジョグ「目が覚めます、健康的です、お金かかりません」←これをやらない理由”の続きを読む

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