マラソン速報

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:36:39.231 ID:9mJ9EUws0
    外で走ればよくね？なんで外で走りたくないねん

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:37:07.690 ID:xVwSv0dB0
    寒い又は暑いからじゃね？

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:37:18.432 ID:j/z7Cv3FM
    全裸で走ってたら捕まるだろ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:37:25.906 ID:JIwgADkE0
    やかましいわ貧困が

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:37:36.262 ID:PZnA5KDa0
    一定のペースで走れる

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:37:41.758 ID:02QigwEa0
    ランニングマシンって高さも変えられるよね

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:29:43.291 ID:FhhTyEDM0
    92キロ→91キロ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:31:55.781 ID:PU9+ckFHa
    それ水抜けただけ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:30:16.372 ID:sZTKnv/FM
    痩せたからちょっとくらい食ってもいいな

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:31:17.334 ID:1H7jeR5qM
    11月から始めて月50km程だけど今日までに92→80まで落ちたよ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:32:40.854 ID:FhhTyEDM0
    >>3
    体重の減少以上に体力が付いてそう

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:34:47.827 ID:13tAeTI8M
    >>5
    椎間板ヘルニアで衰えた足の筋肉が少し戻った感じがする
    体力は実感ない
    だからおまいもがんばれ！

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:20:55.210 ID:kUB6NCQn0
    許可って必要？

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:21:34.375 ID:rl6LeYWKa
    調理するならいりそう

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:21:45.755 ID:yxLjtzU4a
    ぶっかけてやれば？

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:22:56.255 ID:i+X+ch8H0
    具がなにかによる

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:26:29.587 ID:1zTJIPtDM
    >>8
    はまぐりとかいわれ大根の予定

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 11:59:20.25 ID:Idu9Bqav0
    無職でも達成感が得られて充実した１日を体感できるぞ！！

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 11:59:49.63 ID:HOt7V5Xt0
    なんで虚無じゃあかんの？

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 12:00:53.61 ID:Idu9Bqav0
    >>2
    まぁそれは人それぞれやが
    あくまでオススメしただけや

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 12:00:46.39 ID:bb2A7rdA0
    その域に達するまで1ヶ月頑張らなあかんけどな

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 12:02:35.70 ID:Idu9Bqav0
    >>4
    まぁやっていく内にやみつきになるしな

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/10(木) 04:54:27.79 ID:kK8ImROZ0
    街灯もない真っ暗闇なのに、1人で何しとるんやろ
    DQNがたむろしてても全然怖くないのに、女子供が1人で暗がりにいると滅茶苦茶怖い

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/10(木) 04:56:07.82 ID:WP4oMBIX0
    夜中の公園で5歳ぐらいの子供が走り回っとる時あったわ

    29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/10(木) 05:07:33.07 ID:KmlIiVJ+0
    >>3
    想像したらかなり怖い

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/10(木) 04:56:16.34 ID:8ZwNXFvU0
    家に居たくないんよ
    親に恵まれてない子おるんや

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/10(木) 04:56:44.88 ID:99tVX0Wdp
    かなC

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/15(土) 20:53:33.680 ID:ajGyLo270
    よくよく考えると化け物じみてね？

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/15(土) 20:54:29.718 ID:8ryo5Mtv0
    んなこたぁない

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/15(土) 20:57:23.484 ID:vTG6eKTk0
    ハーフマラソンで死にそうになった

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/15(土) 20:58:41.744 ID:I0Ml8ibb0
    キロ6分ペースで走り続けても4時間台とかやべえ

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    269: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/08(木) 07:06:41.91 ID:HXYqUPmo
    11/15(木) 初めてのショートインターバル
    過酷なショートインターバル走！心肺機能を強化する！
    UBNnVvnq

    455: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/15(木) 21:07:12.22 ID:Nn/PelVm
    足底筋膜炎か
    こりゃ一ヶ月近く無理だわ
    復帰ランでキロ5出したりしたからやなぁ

    456: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/15(木) 21:17:43.15 ID:kONN3aqj
    3分45秒とかサブ3どころじゃないだろw
    速すぎるわ

    457: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/15(木) 21:51:44.44 ID:tBlm451u
    高橋さんはどこの公園走ってるの？

    458: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/15(木) 21:53:45.37 ID:1AY/nZaA
    代々木公園に見える

    459: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/15(木) 21:53:57.09 ID:Nn/PelVm
    ストーカーおるな

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    434: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/31(金) 17:11:41.09 ID:4lEORFoG
    LSDに適したコースってあんまりないから、いつも2つのコースのどちらかを走るんだけど、LSDのペースも相まってホントに飽きるわ
    週１くらいの頻度でLSD出来る人は尊敬する
    ビルドアップとかの追い込む系のほうが好き
    参考：Long Slow Distance - Wikipedia


    436: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/31(金) 18:48:42.98 ID:YNEShMoV
    >>434
    LSDに適してないコースってどんなん？
    3時間走る間にコンビニも自販機もないコースなら夏は無理だと想うけど
    それぐらいしか想像できん

    437: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/31(金) 19:19:44.73 ID:4lEORFoG
    >>436
    信号で引っかかりがちな道路
    LSDは特になるべく一定のペースで止まらずに走りつづけたい
    だからマイLSDコースは川沿いのサイクリングロードか用水路沿いのランニングコースのどっちか

    “LSDってホント飽きるわ…週1くらいの頻度で出来る人は尊敬する”の続きを読む
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