マラソン速報

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    57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/03(月) 15:18:36.74 ID:Eoq7vhofd
    わいイヤホンとか無理なんやがわかる？
    持ち物なにも持ちたくないんや

    63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/03(月) 15:19:29.06 ID:wPoINcVPp
    >>57
    イヤホンはワイヤレスで
    スマホはアームポーチで楽やぞ

    58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/03(月) 15:18:44.67 ID:kaa/TaPr0
    暑くなってきたらどんな格好でランニングしてる？

    62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/03(月) 15:19:17.27
    >>58
    長袖半ズボンサングラス野球帽やな

    “手ぶらでランニングしたいんやが…夏場はどんな格好で走ってる？”の続きを読む
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    564: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/26(日) 17:04:08.03 ID:HytPNBEy
    ランニング用のボトルってやっぱり腰に着けるのがオススメですか？
    初心者には既に暑さと汗がやばいです

    566: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/26(日) 18:53:20.10 ID:33M+UR6V
    >>564
    結構揺れて走りにくかったり気になるらしいよ

    572: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/26(日) 22:58:24.98 ID:W/6nwjWo
    >>564
    ボトルポーチはいろいろ試行錯誤したけど、マジックテープ式ベルトで
    腰に付けるタイプに落ち着いた。バックル式はダメ。マジックテープ式は
    ボトルの揺れがほとんど気にならないので非常に実用的。

    俺は細身のペットボトルに自家製ドリンクを前日から冷蔵庫で冷やし、
    それを100均の保冷剤で包み、同じく100均の保冷タイプのボトルホルダー
    に入れた上でボトルポーチに収めてる。これで真夏でも30～40分は冷えた
    状態を保てている。

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    918: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/16(木) 20:35:52.57 ID:UhrQ2aTm
    これから暑くなりますが皆さんは水分補給どうしてますか？
    朝夜の10km程度だと必要ないですが週末の日中ロングランは必要ですよね？
    ウエストポーチを買ってウイダーや軽固形食を入れて走るなど教えてください。

    920: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/16(木) 21:30:44.11 ID:VAg9588o
    >>918
    公園の水飲み場で飲む

    921: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/16(木) 21:49:54.63 ID:ihxxn1WI
    >>918
    小銭持って自販機

    923: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/16(木) 23:05:42.59 ID:qg6nWavf
    >>918
    ロングの時も手ぶらで給水は公園の水使ってる
    ロングやるときは3キロの周回コース使ってるので真夏日の時も3キロおきに摂取できる
    真夏日に一時間以上走るときは塩飴をポケットに入れて塩分も取るようにしてる

    “夏場のロング走、水分補給ってどうしてる？”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:31:37 ID:FaJ
    平均よりちょいはやいぐらい？

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:32:10 ID:3WP
    クッソ遅い

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:32:55 ID:FaJ
    >>2
    そんなに遅いの？
    毎日続けてるんだけど

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:32:24 ID:m7O
    それはランニングじゃなくてウォーキングや

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:33:17 ID:FaJ
    >>4
    傷つくこと言わないでちょうだいよ

    20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:34:34 ID:EjS
    >>4
    競歩ですら5㎞18分とかが普通なんだよなあ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:32:47 ID:oPA
    歩きよりチョイ速いくらい

    48: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:38:33 ID:Ovv
    ちな11５キロ 前は４キロ出した
    no title

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/16(火) 04:57:42.632 ID:ZpgIxXSC0
    新聞配達の音がしたし、想像以上に寒かったので帰って来たけどね。
    ポケモンジムのある至近の公園まで行って、ポケストップ回して、
    ポケモンに餌あげて、チームリーダーとトレーニングして，
    その後またポケストップ回して帰って来た。

    この格好どうよ？
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    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/16(火) 04:58:50.939 ID:/SUFirl30
    カッケー

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/16(火) 04:58:41.311 ID:RliE6tATa
    きのこがはみだしそう

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/16(火) 04:59:07.388 ID:dbrdEhc50
    おなかたぷんたぷん

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/16(火) 05:04:55.629 ID:il0dzpSF0
    またおまえか

    男なのに陸上ブルマ穿くの好きなんだけどどう思う？


    “【事案】さっきこの格好で外を走ってきたけど、どう思う？”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:36:39.231 ID:9mJ9EUws0
    外で走ればよくね？なんで外で走りたくないねん

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:37:07.690 ID:xVwSv0dB0
    寒い又は暑いからじゃね？

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:37:18.432 ID:j/z7Cv3FM
    全裸で走ってたら捕まるだろ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:37:25.906 ID:JIwgADkE0
    やかましいわ貧困が

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:37:36.262 ID:PZnA5KDa0
    一定のペースで走れる

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 21:37:41.758 ID:02QigwEa0
    ランニングマシンって高さも変えられるよね

    “ランニングマシンって何の意味があるんだ？”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:29:43.291 ID:FhhTyEDM0
    92キロ→91キロ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:31:55.781 ID:PU9+ckFHa
    それ水抜けただけ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:30:16.372 ID:sZTKnv/FM
    痩せたからちょっとくらい食ってもいいな

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:31:17.334 ID:1H7jeR5qM
    11月から始めて月50km程だけど今日までに92→80まで落ちたよ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:32:40.854 ID:FhhTyEDM0
    >>3
    体重の減少以上に体力が付いてそう

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/24(日) 22:34:47.827 ID:13tAeTI8M
    >>5
    椎間板ヘルニアで衰えた足の筋肉が少し戻った感じがする
    体力は実感ない
    だからおまいもがんばれ！

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:20:55.210 ID:kUB6NCQn0
    許可って必要？

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:21:34.375 ID:rl6LeYWKa
    調理するならいりそう

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:21:45.755 ID:yxLjtzU4a
    ぶっかけてやれば？

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:22:56.255 ID:i+X+ch8H0
    具がなにかによる

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:26:29.587 ID:1zTJIPtDM
    >>8
    はまぐりとかいわれ大根の予定

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