
1: 名無しさん 2023/02/07(火) 09:46:35.502 ID:Kl8wKu9D0
とにかく追い込めばでかくなると思ってる
2: 名無しさん 2023/02/07(火) 09:47:00.619 ID:Kl8wKu9D0
筋トレ後にプロテイン飲めばそれだけでいいと思ってる
3: 名無しさん 2023/02/07(火) 09:47:44.445 ID:73omunU30
サバ缶だけ食ってればある程度筋肉質になるよね
5: 名無しさん 2023/02/07(火) 09:48:28.348 ID:Kl8wKu9D0
>>3
栄養失調でタヒぬわ
栄養失調でタヒぬわ
4: 名無しさん 2023/02/07(火) 09:48:10.683 ID:Kl8wKu9D0
最初はマシン
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