毎日ジョギングしたら食事制限無しでも痩せる？

2023年06月10日

カテゴリ:
ダイエット
ジョギング

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/31(月)21:54:31 ID:6006

お腹周りについた内臓脂肪落としたいんや
毎日3kmほどのジョギングを始めた

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/31(月)21:54:49 ID:ATrO

無理

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/31(月)21:55:13 ID:6006

>>2
なんでや

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/31(月)21:56:50 ID:ATrO

>>4
ジョグ程度の運動の消費カロリーなんて微々たるもん
筋肉付けて基礎代謝あげれば食事制限なしでも維持程度はできんじゃね

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/31(月)21:57:59 ID:6006

>>8
筋トレしてるから基礎代謝は多分高いほうだけどそれでもお腹周りの脂肪が増えてきた
腹筋だいぶ薄くなったし

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/05/31(月)22:02:01 ID:3rAe

ジョギング、ランニングは
走り終わった後にエンドルフィンって
言う快楽物質が出て癖になるんやけど
コルチゾールっていうストレスホルモンが出るからご飯いっぱい食べてまうから逆効果なこともある

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タグ：: 雑談; 食生活; 筋トレ; あるある; 動画; なかやまきんに君

【動画】黒人の身体能力、やばすぎる

2022年06月28日

カテゴリ:
スポーツ全般

1: 名無しさん 2022/06/26(日) 07:52:00.168 ID:i30nwmXD0

https://video.twimg.com/ext_tw_video/1540192061814718465
/pu/vid/576x1024/AI7kQUTVVXq6uWqJ.mp4

2: 名無しさん 2022/06/26(日) 07:52:25.017 ID:pal9HoXDM

は…？

3: 名無しさん 2022/06/26(日) 07:53:30.903 ID:qYLzc16N0

どうなってんだ

4: 名無しさん 2022/06/26(日) 07:53:47.386 ID:WeegbLPK0

NFL選手の身体能力が1番やばいと思う

5: 名無しさん 2022/06/26(日) 07:54:51.201 ID:0gdeBbt2a

黒人だから凄いとは思わないけど凄いやつはだいたい黒人なのはなんでや

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タグ：: 身体能力; 人種; 黒人; 動画; VIP

【動画】三豊市の小学生たちがリレーでフルマラソンの世界記録に挑戦

2021年12月21日

カテゴリ:
ニュース
その他マラソン

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 08:40:47.50 ID:CAP_USER

三豊市の小学生たちがフルマラソンの世界記録に挑戦

＊ソース元にニュース画像あり＊

http://www3.nhk.or.jp/lnews/takamatsu/20211220/8030011800.html
※NHKローカルニュースは元記事が消えるのが早いので御注意を

香川県三豊市の小学生たちが、リレー形式でフルマラソンと同じ４２.１９５キロを走り、
男子マラソンの世界記録に挑戦しました。

世界記録に挑戦したのは香川県三豊市にある３つの小学校の児童たちです。
このうち勝間小学校では、オリンピックに対する関心を高めてもらおうと３年前から挑戦を続けていて、
２０日は全校児童と教職員合わせておよそ１７０人が参加して、
ほかの２つの小学校とオンラインでつなぎタイムを競いました。
フルマラソンと同じ４２.１９５キロのコースは、１、２年生が５０メートル、
３年生以上は１００メートルをリレー形式で繰り返し走り、バトンをつなぎます。

児童たちは、はつらつとした表情で大きく腕を振りながら懸命に走ったり、
走るクラスメイトに大きな声援を送ったりしていました。

勝間小学校のタイムは２時間２３分５３秒と、男子の世界記録の２時間１分３９秒に届かず
３校の中でも最下位でしたが、走りきった児童たちは達成感にあふれた笑顔を見せていました。

最終ランナーを務めた６年生の女子児童は、「世界記録を達成できなくて、少し残念だけど
みんなが応援してくれたからとてもうれしかったです」と話していました。

勝間小学校の大西克哉教頭は、「３校でいっしょに取り組み、順位は最下位でしたが、
子どもたちも盛り上がり、とてもいい大会になったと思います」と話していました。

12/20 16:56

2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

https://www.youtube.com/watch?v=YQPo_4VNJms

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 08:45:44.24 ID:/ufH1s/W

コロナ禍での体育の授業の一環とすれば優秀

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 08:46:48.38 ID:ZqCMoufL

余裕で勝てると思ったらそうでもないのな
マラソンランナーはええな

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【動画】鹿の大群が奈良マラソンのコースに乱入　実行委員会「ここまでの数は珍しい」

2021年12月15日

カテゴリ:
ニュース
大会情報

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/14(火) 14:48:29.68 ID:CAP_USER9

屋外で行うことが多いマラソンは、天候などのハプニングに見舞われることも少なくない。そんなマラソン中に起きた
“ハプニング”が話題を呼んでいる。

注目されているのは、足袋スニーカー専門店「Shop TABI-JI」（@TABI_JI）が撮影した動画。その動画では、マラソンを
しているランナーの後ろで、鹿の大群がマラソンコースを横断していた。思いがけないハプニングにランナーも思わず
振り返っていた。

「Shop TABI-JI」は、この動画をTwitterに投稿。動画を見た人から「声出してワロタw」「奈良ではの現象ですね」
「これぞナラソン」「同時に鹿マラソンの日でもあったみたいね」「来年、奈良マラソンに参加したくなりましたw」など
様々な反響が寄せられ、2万を超える“いいね”を記録した。また、動画は40万を超える再生回数を記録した
（※数字は12月13日16時のデータ）。

ニュース番組『ABEMAヒルズ』は、「Shop TABI-JI」を取材。当時の状況について「撮影場所に店舗があり、店舗の前に出て
奈良マラソンの様子を撮影していると、突然鹿が猛ダッシュしてきました」と明かした。反響については「（反響について）
ただただビックリ。皆さんのコメントを読むのが楽しい！あとはお店のことを少しでも知ってもらえたら嬉しいなー…」と
本音を漏らしていた。

また、『ABEMAヒルズ』は、主催している奈良マラソン実行委員会事務局の担当者にも取材。鹿の乱入について
「ここまでの数は珍しいけど、普段から鹿が横断するのはよくあることです。車やランナーが走ってても鹿は気にせず
いつも歩いているので、奈良県民からすると珍しくないと思います」と教えてくれた。反響については「奈良マラソンが
全国的に知っていただけたことは、すごく嬉しいです」と明かしている。

https://news.yahoo.co.jp/articles/5ba801c1a52fc426cedefdc7ce1712297e9d9c69

動画
https://abema.tv/video/episode/89-71_s50_p2134?utm_medium=web&utm_source=abematimes&utm_campaign=times_yahoo

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/14(火) 14:49:24.48 ID:JwPlEGIM0

シカでした

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/14(火) 14:51:09.78 ID:8nsnPmkx0

わらう｢しか｣ない

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/14(火) 14:51:31.85 ID:lcK707uS0

しかたないね

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【悲報】天才ぼく、『FPS＋ランニングマシン』を組み合わせるゲームを考案してしまう！！！

2021年12月08日

カテゴリ:
画像
ジョギング

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/05(日) 14:38:47.09 ID:mMIiPicVM

実際にランニングマシンで走ってるスピードでキャラも走る

実際に走ることで臨場感がめっちゃ出るし、ゲームの腕だけじゃなくリアルな体力もガッツリ強さに反映されるからリアル志向のゲーマーには大ウケするやろ

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/05(日) 14:39:15.54 ID:mMIiPicVM

マジで天才やろワイ

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/05(日) 14:39:43.07 ID:V+Ozw9hRa

イケてると思う

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/05(日) 14:40:24.39 ID:mMIiPicVM

>>5
だろ？

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/05(日) 14:39:58.05 ID:FrJIqfO30

いいかも　ていうかもうどこかが取り掛かってそう

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/05(日) 14:40:24.39 ID:mMIiPicVM

>>6
まじで？

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【駅伝青学ｽﾚ】箱根前哨戦『MARCH対抗戦』完勝！28分台19名、個人トップは近藤

2021年11月25日

カテゴリ:
大学駅伝
陸上競技

801: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/24(水) 15:01:11.15 ID:7r6cGQnC0

絆チャンネル放送開始

2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

https://www.youtube.com/watch?v=TYhLnfng_Uo

808: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/24(水) 15:18:36.50 ID:7r6cGQnC0

さぁ、第1組、まもなくスタート

812: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/24(水) 15:55:58.29 ID:637wMMzWa

渡辺ナイスラン！！
後の組も勇気づけられるよ

813: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/24(水) 15:58:42.57 ID:ySlvd/l10

渡辺独走で29.31は立派！

814: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/24(水) 16:00:38.92 ID:7r6cGQnC0

>>813
すげぇな
5組全員28分台は確実やんな

825: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/24(水) 17:02:16.77 ID:FvXtM5n50

演出めっちゃ凝ってるな

827: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/24(水) 17:04:40.30 ID:YGW/vzmN0

これ軌道に乗って欲しいな
盛り上げたい気持ちがめっちゃ伝わってくる
日本選手権より気合い入ってんじゃん

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タグ：: MARCH対抗戦; 箱根駅伝; 青山学院大; 原晋; 動画; 近藤幸太郎; 山内健登; 若林宏樹; 太田蒼生; 小原響

【動画】105歳の米女性陸上選手ホーキンスさん、100m走の世界記録を樹立

2021年11月15日

カテゴリ:
ニュース
陸上競技

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/15(月) 06:35:17.60 ID:CAP_USER9

「ハリケーン」ウーマン！　105歳の米女性陸上選手　100メートル走の世界記録を樹立 - 2021年11月14日, Sputnik 日本:
https://jp.sputniknews.com/20211114/105100-9532755.html

18:04 14.11.2021

ハリケーンの愛称で親しまれている米国の女性陸上選手、ジュリア・ホーキンスさん（105）が、100メートル走で年代別世界記録を樹立した。米紙USAトゥデイが伝えている。
ホーキンスさんは105歳にして、100メートルを1分2.95秒で走破した。しかし、ホーキンスさんはこの結果に満足しておらず、「1分を切りたかった」と語っている。　

ホーキンスさんは6日、米ルイジアナ州で開催された大会に出場した。「年を重ねるごとに、趣味が増えていきます。（中略）体を動かすことは、私の主な趣味の1つです」と同紙に語っている。
この大会は、ホーキンスさんが子ども時代を過ごしたポンチャトゥラ市の近くで行われ、ホーキンスさんはかつてこの街で中学校の教師を務めていた。また大会では、教え子が応援に駆けつけたという。

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/15(月) 06:37:20.66 ID:Wv4p5dgq0

2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku