「米一杯分＝250kcal＝ウォーキング1時間」という事実

2023年10月26日

カテゴリ:
ダイエット
ネタ

1: 名無しさん 2020/10/20(火) 09:34:08.97 ID:voy0Nzye0

ワイは痩せるの諦めたンゴ

2: 名無しさん 2020/10/20(火) 09:34:15.17 ID:voy0Nzye0

何で米ってあんなに太るんや

146: 名無しさん 2020/10/20(火) 09:48:55.65 ID:FJvXAO870

>>2
そら品種改良重ねて栄養価アゲアゲにしたからよ

3: 名無しさん 2020/10/20(火) 09:34:25.66 ID:xV8lP4oI0

糖質もやばいで

250: 名無しさん 2020/10/20(火) 09:56:54.51 ID:q5HgmA4/p

4: 名無しさん 2020/10/20(火) 09:34:33.46 ID:Y7MfNy340

米とかいう悪魔

8: 名無しさん 2020/10/20(火) 09:35:03.35 ID:lQtpb6O+0

おはデブ

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マラソンとかジョギングって結構倒れて死ぬ人がいるんだけどなんでやるの?

2021年11月16日

カテゴリ:
ダイエット
ジョギング

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/02(火) 00:27:06.562 ID:t49u+jFS0

ウォーキングでいいじゃん

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/02(火) 00:28:39.670 ID:fujqINhPa

そのリスクあっても有り余るメリットあるから

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/02(火) 00:32:27.657 ID:t49u+jFS0

「米国オレゴン州の予期しない突然死に関する研究（The Oregon Sudden Unexpected Death Study：Oregon SUDS）」では、
約12年（2002～2013年）間を費やした疫学調査が行われました。この研究では参加者の病歴を調査し、
運動による突然死のリスクについて調べています。その結果は2015年3月、医学雑誌「Circulation」で発表されました［注1］。

結果は、観察期間中に突然の心停止が1247例に発症し、そのうちの63人（5％）のみが運動中に起こりました。
また性別で見ると運動中に突然の心停止を起こしたのは圧倒的に男性に多く、平均年齢は51.1歳（35～65歳）でした。

また、この調査において、突然の心停止が最も多かったスポーツはジョギング（27％）で、続いてバスケットボール（17％）、
サイクリング（14％）、いろいろなジム活動（11％）、ゴルフ（8％）、バレーボール（3％）、テニス（3％）、サッカー（3％）、
その他の運動（14％）でした。
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO31435660W8A600C1000000/?page=2

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/11/02(火) 00:35:11.140 ID:TuJMH71o0

>>4
やっぱ運動してるとむしろ起こりにくいんだな
ジョギングの時が多いのは単純にやってる人口が多いからだろう
手軽にできるし

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敵「ダイエットコーラでも太る」←こいつ

2021年10月20日

カテゴリ:
ネタ
ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/14(木) 12:32:11.974 ID:URiV+C7V0

敵「カロリー0という表記だけど実はカロリーがある」

100 mlあたり5キロカロリーもないんだけど
1リットル飲んでも50キロカロリー未満だぞ
太るわけないじゃん
アホかこいつ

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/14(木) 12:32:37.683 ID:KjtUFLIQ0

ねーよ
麦茶のほうがまだ太る

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/14(木) 12:33:06.537 ID:URiV+C7V0

>>2
だよな

4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/14(木) 12:34:00.160 ID:DvI8+9G6M

でもなんか実際太るらしいよね理由忘れたけど
べつにその食品単体のカロリーだけで太るかどうかが決まる訳じゃないし

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/14(木) 12:34:25.736 ID:T2gfOu7H0

>>4
カロリーだけで決まるぞ

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/14(木) 12:37:37.240 ID:IsvU2G1/d

>>10
同じカロリーでも栄養素で太りやすさが変わるという研究報告がある
まぁそれが合ってるとは限らないが

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ボストンマラソン出場予定の川内優輝、大会1週間前にワクチン2回目接種へ

2021年09月11日

カテゴリ:
体調管理・補給
マラソン

507: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/07(火) 16:41:53.67 ID:naeIuQLm

川内は2回目のワクチン接種の1週間後にボストンはキツくね

517: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/08(水) 11:43:27.20 ID:30LqiiD0

>>507
第二の木下になるかも

2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

2回目の接種はボストンマラソンの1週間前。

周囲の接種済みの人に聞くと、2回目の翌日はほとんどの人が発熱しているので、接種翌日は練習を休んで寝込んでも大丈夫なように練習スケジュールをうまく工夫したいと思っています。
— 川内優輝 Yuki Kawauchi (@kawauchi2019) September 7, 2021

510: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/07(火) 19:42:53.89 ID:OLCNcQOF

ワクチン2回目の1週間後にマラソンは無謀です。1週間後走ったら息切れしてまともに走れませんでした。

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まんさん「一日4000kcal摂らないと痩せてく…まぢしんどい…」ﾊﾟｼｬﾘ

2021年09月08日

カテゴリ:
画像
ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 12:57:35.69 ID:/2avpLHn0

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 12:57:49.14 ID:/2avpLHn0

すごい😲

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 12:58:37.32 ID:as1RrK2pd

4000って育ち盛りの高校生かよ

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/16(月) 12:59:45.74 ID:iBZsj+Po0

喧嘩したら負けそう

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炭水化物を摂取しないダイエットはマジで人間性を失う件

2021年09月01日

カテゴリ:
ダイエット
ネタ

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:02:55 ID:bYtI

手足が低体温になり震えが止まらなくなって思考能力もダダ下がりという

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:03:32 ID:oZBY

米食え

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:04:13 ID:bYtI

>>2
やってるやつらはそれが正義と思い込んでるからな

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:03:41 ID:kagn

ケトン体増し増しで草

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:04:56 ID:nnqC

炭水化物だけが脳の養分になりうるから炭水化物を断つと頭が働かなくなるで
そして体もだるくなって運動とかできなくなる
その時点でこれはあかんと気づくだろ
低体温まで行くとかないわ

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 21/09/01(水)10:06:19 ID:bYtI

>>6
もとから頭が足りてないから糖質制限系はそれをするんやでｗ

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【五輪】コロナ対策用マスクなど約500万円分を“誤廃棄” 組織委「再発防止に努めたい」

2021年09月01日

カテゴリ:
ニュース
東京五輪

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/01(水) 08:21:08.92 ID:CAP_USER9

NHK
2021年8月31日 18時21分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210831/k10013234931000.html

東京オリンピック・パラリンピックの大会組織委員会は、すでに閉幕したオリンピックの撤収作業の際、9つの競技会場で新型コロナウイルス対策として用意したマスクや医療用のガウンなど合わせておよそ500万円分を誤って廃棄していたことを明らかにしました。

オリンピック・パラリンピックの各競技会場には、新型コロナ対策としてマスクや医療用のガウンなどが用意されていますが、ほとんどの会場で無観客での開催となったことで使用されずに余り、組織委員会は譲渡が可能なものは医療機関などに無償で提供しています。

しかし、組織委員会は31日、オリンピックで使用された9つの競技会場で撤収作業の際、マスクやガウンなどを誤って廃棄していたことを明らかにしました。

廃棄されたのは、マスク3万3000枚、医療用ガウン3420枚、消毒薬380本で、合わせておよそ500万円分に上るということです。

譲渡先がすぐに見つからなかったことや、会場を撤収したあとの一時的な保管場所を事前に確保していなかったことが原因だとしています。

パラリンピックについては保管場所をすでに確保したということで、組織委員会は「非常に申し訳なく、再発防止に努めたい」としています。