1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/24(水) 10:50:05.47 ID:CAP_USER
「運動不足で毎年5万人死亡」通勤体力激減をどう補えばいいか
1年に及ぶコロナ禍の在宅勤務のため運動不足で体力・筋力が低下している人が増えている。
厚生労働省によれば、運動不足による国内の死亡者数は、喫煙、高血圧に次ぐ第3位でその数は年間約5万人に及ぶ。
スポーツライターの酒井政人さんは「自宅で簡単な筋トレや一定のリズム運動であるランニング・ウォーキングなどをすることで心身の調子を整えることができる」という――。
(以下略、続きはソースでご確認下さい)
プレジデントオンライン 3/23(火) 11:16
https://news.yahoo.co.jp/articles/a210919dceb6ed5fe12ba72511d8f947e845f90d
3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/24(水) 11:06:22.44 ID:ZuXwKkr6
スポーツクラブでクラスターって宣伝しまくったのは悪手だったんじゃないの
4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/24(水) 11:11:52.04 ID:eZyCOoOl
>>3
最寄りのジムはコロナ前より混んでるんだよな
去年の6月とか本当に人がいなくて快適だった
最寄りのジムはコロナ前より混んでるんだよな
去年の6月とか本当に人がいなくて快適だった
5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/24(水) 11:12:30.74 ID:vv0bp5eZ
たぶんストレスで死なないやつのほうが増えるよ
みんな長生きできるで
みんな長生きできるで
11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/24(水) 11:37:31.32 ID:EgQOUgng
入院したら運動不足で体調壊した
回復して横になる必要もないのに、24時間ベッドの上だから足が弱って歩けなくなったよ
回復して横になる必要もないのに、24時間ベッドの上だから足が弱って歩けなくなったよ
“「運動不足で毎年5万人死亡」通勤体力激減をどう補えばいいか”の続きを読む











