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    大谷翔平

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/22(木) 12:40:02.35 ID:bYQsTrvKd
    「クラブハウスのメニューは豊富ですが、遠征地で実際に選手のプレートを見るとチキンやステーキなど肉が中心で、そこは“やはりアメリカだな”と感じます。大谷選手は日本時代から独自に受けてきた食事指導をもとに、数あるビュッフェのメニューから栄養を計算し取捨選択して食べています」

     大谷は2015年4月に明治のプロテインブランド「ザバス」とアドバイザリー契約を結び、以来、同社所属の管理栄養士から栄養面でのサポートを受けてきた。

     具体的には、主食・主菜・野菜・果物・乳製品を揃える「栄養フルコース型」の食事だ。20代の一般男性の1日の摂取カロリーの目安は2300kcalだが、大谷の場合はその倍近く、4500kcalを摂取する。

     特にたんぱく質へのこだわりは強く、豚ヒレ肉や鶏胸肉、鶏ささみ、魚介類など、脂質が少ないものを選別する。

    「一食につき3種類以上の主菜から、合計60g以上のたんぱく質を摂取できるように調整している。キャンプ前には管理栄養士に依頼して、異なる味付けの主菜を100gずつ、約100個用意してもらい、巨大な冷凍庫に詰め込んでいたそうです」(在米スポーツジャーナリスト)

     例えば鶏肉なら、トマトソース、照り焼き、マーマレード煮、チキンカレーなど、調理法の異なる料理を準備してもらっていたという。

    https://news.yahoo.co.jp/articles/9b06f27f1caa926fc6a4be8ba8e068392c3c5d07

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/22(木) 12:40:22.46 ID:71bdAJkaM
    やせちゃうやん

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/22(木) 12:40:46.67 ID:emLwSVXUa
    体積比で考えると少ない

    99: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/22(木) 12:50:43.17 ID:kfDXQ1W40
    no title

    426: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/22(木) 13:15:22.47 ID:PyEF8lMBa
    >>99
    この変化には驚いたな

    “大谷翔平は1日4500kcalしか摂取しないらしい”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/06(金) 17:37:10.93 ID:fhNQwN/s
    ぶっちゃけ室伏が勝つと思う。

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/06(金) 17:46:33.76 ID:fKC6RuT+
    大谷のほうが上

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/06(金) 18:38:07.33 ID:fhNQwN/s
    子供の頃の顔なら余裕で室伏が勝つ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/06(金) 18:38:47.52 ID:fhNQwN/s
    室伏は30m走ならボルトより早いし、博士号持ってるんだぞ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/06(金) 19:28:12.11 ID:cAHdFx8S
    喧嘩したら勝てそうなのは大谷

    “【徹底討論】日本人フィジカル王者『大谷VS室伏』”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/15(木) 09:45:07.67 ID:CAP_USER9
    7/15(木) 6:30配信 webスポルティーバ
    https://news.yahoo.co.jp/articles/25e0c1c3facdf1153de6ce9fbe8dc7b71286df39?page=1

    2021年シーズン前半戦、打っては33本塁打(両リーグ1位)、投げては4勝という成績を残した大谷翔平(エンジェルス)。初出場を果たしたオールスターでも、史上初めて投打の二刀流(1番・投手)で先発し、勝利投手に輝くなど、MLBでセンセーションを起こしている。

     こうした「投打」に加えて、大谷の突出した能力として挙げられるのが「走力」だ。前半戦で決めた12個の盗塁や、セーフティバント、内野安打で見せたスピード――その特徴と走り方について、2008年北京オリンピックの4×100mリレーで銀メダルを獲得した朝原宣治氏に分析してもらった。



    【大谷は"ゼロ発進"に秀でている】

    ――まずは同じアスリートとして、率直なところ、大谷選手をどう見ていらっしゃいますか。

    「スーパーマンですね。まずはカッコいい。スタイルもいい。性格もよさそうで、純粋そうだし。それに野球の才能......と、すべてがそろっていて、うそみたいな存在。さながら漫画のヒーローですよね」

    ――本日は大谷選手の走力についてうかがいたいのですが、専門家の目から見て、走るフォームはどのように映っているのでしょうか。

    「まず、僕が動画で確認できたのは3種類です。打ってから一塁までと、一塁から二塁への盗塁(二盗)、二塁から三塁への盗塁(三盗)。特に、二盗、三盗はどちらもすごくフォームがきれいです。癖がまったくない」

    ――二盗と三盗も、厳密には違うわけですか。

    「スタートの仕方が、ぜんぜん違います。二盗のときは静止した状態から、三盗のときは軽く跳ねて着地した瞬間にスタートを切る。三盗は、反射の力を利用しているんです。テニスプレーヤーが相手のサーブを待ってボールを打ち返しにいくとき、軽くジャンプをしますよね。あのイメージに近いと思います」

    ――スタートは当然、静止状態からのほうが難しいわけですよね。

    「僕は『ゼロ発進』と呼んでいるのですが、野球選手は、そっちのほうが苦手だと思います。僕ら(陸上選手)はそこが勝負なんですけど。ただ、大谷選手はゼロ発進も非常にうまい。野球選手は一歩目を蹴り上げる傾向にあるので、二歩目が遅れる。足が後方に流れ、体の中心が動き出すのが遅れてしまうんです。

     一方、大谷選手は、体全体をボワっと動かす。一歩目から足だけでなく、腰や上半身が連動して動くんです。足を強く蹴っちゃうと、膝が伸びて、かかとが上がりすぎるので、その後の足の切り返しが難しくなるんですけど、大谷選手はそこまで蹴り上げない。なので、あんなに体が大きい(身長193cm)のに、非常にコンパクトに走り出せる。僕らもスタンディングスタートするときは『足走り』にならないように気をつけるんです。足だけでスタートすると、その後、どうしても回転数が上がってこないんですよね」

    【「加速」のイチローと「初速」の大谷】

    ――野球選手は投げること、打つことに関しては小さい頃から事細かに指導を受けますが、走ることに関してはそこまで教えてもらっていないと思うんです。それができるのは、やはり天性のものなのでしょうか。

    「そこは本人に聞いてみないとわかりませんが、中高生に『体の中心から動かせ』と言ってもなかなかできないですからね。大谷選手は股関節と肩甲骨の使い方がうまいのでしょう。普通、あれだけ足が長いと、長い棒を振り回すような走りになりがちなんです。でも彼は末端を振り回すのではなく、体の中心から末端に力を伝えている」

    ――高校時代から、あんなに体が大きいのに、その大きさを感じさせない動きができると評判でした。その秘密は、そのあたりにあるんでしょうね。

    「体の一部分が強いのではなく、体全体がバランスよく、強いんでしょうね。陸上でも、体が大きな選手は力が外に逃げてしまうと重たいだけになってしまいがち。でも、大谷選手はそうなってないですもんね」(以下ソースで)

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/15(木) 09:46:00.36 ID:8P+9YScR0
    しゃしゃり出てくるなよ

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/15(木) 09:51:13.58 ID:gGc9x96z0
    >>2
    走りのスペシャリストなんだからいいだろw

    42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/15(木) 10:55:48.20 ID:cko1IOJD0
    >>2
    トラック競技の五輪メダリストだぞ
    俺の中じゃ大谷よりまだ上だわ

    14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/15(木) 09:53:31.07 ID:q+DjojLE0
    >>2
    お前が出てくんなw

    “大谷翔平の走力を北京銀の朝原宣治が分析「股関節と肩甲骨の使い方がうまい」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/30(水) 14:03:42.43 ID:CAP_USER9
    6/30(水) 12:53
    東スポWeb

    長州力「最後の聖火ランナーを大谷選手に!」 盛り上がり欠ける五輪に提案
    長州力
     レスリングで五輪出場経験のある元プロレスラーの長州力(69)が30日、ツイッターを更新。開催まで1か月を切りながら、コロナ禍で盛り上がりに欠ける東京五輪について、起死回生の策を提案した。

     長州は「仕事で都内からお台場までオリンピックの盛り上がる雰囲気が何も無い、、本当に開催国なのかと!」と嘆き「テレビでは大谷選手が2発のホームラン!すげぇ~すごすぎる!せめて最後の聖火ランナーを大谷選手にお願いをして見れば!次世代の子供の為にもせめてそれぐらいの夢のある考えがほしいね」と大胆なアイデアを明かした。

     エンゼルス・大谷翔平(26)はこの日、2打席連続本塁打を放ち、両リーグホームラン争いで首位に立った。月間13本塁打は、ヤンキースのレジェンド松井秀喜氏(47)に並んで、日本人月間最多本塁打。なお、大谷は侍ジャパンには招集されていない。

    no title

    https://news.yahoo.co.jp/articles/be505c4e61bfe055fbf0e90ccb1b353e8f7c2fc5

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/30(水) 14:05:49.98 ID:TV9yTmpdO
    大谷の邪魔すんなタココラ

    195: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/30(水) 18:32:46.94 ID:qVzVx7aA0
    >>5
    吐いた言葉飲み込むなよお前

    203: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/30(水) 19:38:12.42 ID:ln+t8TyV0
    >>195
    そのままじゃコラ!オイ、ナメてんなよコノヤロー!

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/30(水) 14:07:01.78 ID:QoEov5yn0
    大谷晋二郎か

    15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/30(水) 14:08:46.92 ID:X1uWsEGK0
    バッハに顔面ウォッシュするのか

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/07(金) 12:41:33.88 ID:UcQjlQfZ0
    為末大「成功者が語る事は、結果を出した事に理由付けしているというのが半分ぐらいだと思う。
    アスリートもまずその体に生まれるかどうかが99%。そして選ばれた人たちが努力を語る。やればできると成功者は言うけれど、できる体に生まれる事が大前提。」

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/07(金) 12:42:11.04 ID:dN7MpEMWM
    2行で書けることをわざわざ5行に引き伸ばすの好きだよな為末

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/07(金) 12:42:56.32 ID:UcQjlQfZ0
    これは正論だよな
    努力して大谷のようになれるんやったらメジャーリーガー全員が大谷みたいになるわけやし
    baseball_hit_man

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/05/07(金) 12:46:09.37 ID:hhJaFnYpa
    子供の夢も希望も打ち砕くスタイル

    “【悲報】小学生「どうしたら大谷選手のようになれますか?」 為末大「無理。生まれ持った才能が99%」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 21:29:03.74 ID:3JlEHlSv
    100mはさすがに無理かもしれんが、投擲種目なら金メダル取れた可能性高いよな
    投げても打っても、球速打球速度飛距離全てMLBのトップクラス
    fb0a48c5

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 21:35:47.29 ID:qezD4b3E
    200と400で日本記録狙える

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 21:38:37.83 ID:ZsGh32ea
    十種とか?

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 22:12:07.10 ID:vfHJyBa0
    10種競技でも強そう

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 21:53:04.43 ID:4XwWEOfh
    投擲種目、特にやり投なら可能性ある
    トラック種目は無理だろう
    日本一になれるかも怪しい

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