【芸能】かまいたち山内「ガチ速 “脂” ダイエット」2カ月で10キロやせた

2021年02月26日

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ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/23(火) 20:33:49.06 ID:CAP_USER9

2/23(火) 20:07配信
SmartFLASH

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　かまいたちの山内健司が、2月20日放送の『メレンゲの気持ち』（日本テレビ系）で、2カ月で10キロやせたことを語った。

　山内は昨年「ガチ速 “脂” ダイエット」に挑戦。運動ゼロ・空腹ゼロで、糖分を減らして脂を多く摂取する食事法により74.3キロから64.3キロに減量。

「運動しなくて、炭水化物と糖質はダメなんですけど、お肉や乳製品はどれだけ食べてもいいというダイエットで、2カ月で10キロやせた。いままでどんなダイエットも続かず、断食やウォーキングも面倒で続かなかったのに」と、今も体重をキープしていると明かす。

　ダイエット法を語った山内に、SNSではさまざまな意見が寄せられた。

《今日のメレンゲの気持ちでかまいたちの山内さんのダイエット方法やってたけど気になる～でも、面倒なダイエットは続かないからまずはMCTオイルだけでも始めてみようかな》

《かまいたち山内が2ヶ月で10キロも痩せた　ダイエット法がすごくて　やってみたいけどどうなのかな～って悩み中お肉好きだけどご飯も大好きなのよ～運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せるガチ速“脂”ダイエットだって》

《かまいたちの山内さんがやった金森式ダイエットを取り入れるか？糖質を制限し、脂質は摂る》

「山内さんは1月30日のYouTube動画『かまいたち山内に抜き打ちで体重チェックをしてみました！』でリバウンドしていないかを確認。体重計に乗ると67.2キロと微増でした。

　相方の濱家隆一さんから『キープでしょう。なんで、じゃあ、そんな顔が丸いねん』とツッコまれていました」（芸能ライター）

　人気芸人となった山内だけに、体重はキープしてもらいたい。

https://news.yahoo.co.jp/articles/37388511944f1e947449415e6029929450dfb188

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/23(火) 20:36:54.46 ID:4odvSTHT0

きんに君はつべで、山内のダイエットは筋肉も落ちるからやめとけつ言ってた

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/23(火) 20:39:15.82 ID:7il8R9Vq0

>>3
体重計に乗る瞬間の数字さえ落ちてりゃいいんだから、健康不健康関係ないもんな。

183: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/25(木) 00:00:04.31 ID:aMCGaTEw0

>>3
きんにくんが言うなら間違いない

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【画像】「デカくなってる!!」アンガ山根、『筋肉体操』生出演で筋トレ成果見せつける

2020年12月15日

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ダイエット

1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/13(日) 04:05:42.02 ID:CAP_USER9

12/12(土) 21:50配信
ねとらぼ

力こぶできてる！（画像はアンガールズ山根良顕公式Instagramから）

　お笑いコンビ「アンガールズ」の山根良顕さんが12月12日にInstagramを更新。細マッチョ化しつつあるボディーの写真とともに、投稿直前まで放送されていた「みんなで筋肉体操生放送フェス」（NHK総合）への生出演を報告しています。

　同日17時15分から18時まで放送されたこの番組は、全国の筋トレ好きをリモートでスタジオと結び、近畿大学准教授の谷本道哉先生が生放送で指導するというもの。山根さんは中継先の高校から出演し、1年以上取り組んできた筋トレの成果を見せる良い機会となりました。山根さんはこの出演について「筋肉体操出れた！」と喜びをあらわにしつつ、「まだまだこれからだーー」とさらなる筋トレへの闘志を燃やしています。

　この投稿に対し、山根さんのこれまでの取り組みを見守ってきたファンからは、「継続は力なりですね」「山根さんがんばれ！　って思わず声が出ちゃいました」「おめでとうございます！」と祝福の声が。一方SNSでは“ガリガリキャラ”の印象が強い山根さんの細マッチョ化に視聴者から、「え、山根さんてあの山根さん!?　全然印象が違う」「身体が全然変わってる！　顔つきも」「デカくなってる!!」「山根さん筋肉ついてた！」など驚きと感心の入り混じった反応が見られました。

　同番組にはレギュラーメンバーの俳優・武田真治さん、庭師・村雨辰剛さん、外資系金融機関勤務・安井友梨さんの他、お笑いトリオ「ジャングルポケット」の太田博久さんも出演。テレビアニメ「ダンベル何キロ持てる?」のオープニングテーマ「お願いマッスル」や、打首獄門同好会の楽曲「筋肉マイフレンド」をBGMに筋トレが繰り広げられ、武田真治さんに至ってはサックスを吹きながらスクワット。筋トレの新境地を開く生放送となりました。

【比較画像】筋トレの成果

 https://news.yahoo.co.jp/articles/562fbb07a68d17075a05b0d8dd42ed0ec9fcf0c9

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/13(日) 04:18:44.91 ID:XzbAKARb0

筋トレだけは裏切らない！

7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/13(日) 04:19:54.10 ID:6lGDlQZt0

よかったな
これからは「アンガのデカいほう」と呼ばれるぞ

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/13(日) 04:36:44.35 ID:ATaIsCAe0

普通になってる！
良かったなぁ
絶対筋肉つかないって悩んでる様なこと言ってた気がするから

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ブラマヨ小杉「一瞬だけ歩いた」2019年の大阪マラソン悔やむ…来年“完全走破”へ

2020年09月24日

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1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/22(火) 19:04:25.58 ID:CAP_USER9 BE:549615442-2BP(0)

9/22(火) 19:00
スポーツ報知

ブラマヨ小杉「一瞬だけ歩いた」２０１９年の大阪マラソンを悔やむ…来年“完全走破”へ
２３日放送のＭＢＳテレビ「戦え！スポーツ内閣」で来年の大阪マラソン参加を宣言したブラックマヨネーズ・小杉竜一
　お笑いコンビ・ブラックマヨネーズの小杉竜一（４７）が、司会を務める大阪・ＭＢＳテレビ「戦え！スポーツ内閣」（水曜・後１１時５６分、関西ローカル）の２３日放送分で来年の大阪マラソンでの“完全走破”を宣言する。

　この回のテーマは「熱く語ろう！私の人生を変えたスポーツ」。ラグビー経験者の小杉だが、マラソンを挙げた。２０１８年の大阪マラソンでフルマラソンに初挑戦したが、３０キロメートルの時間制限に引っかかりリタイア。２０１９年、体重を約３０キロ絞って、５時間４０分５３秒で完走した。

　リベンジに導いた恩人は「ビキニフィットネス」で日本選手権５年連続チャンピオンの安井友梨さん。別番組のダイエット企画で共演して以来、「師匠」と崇め、減量を成功させた。マラソン初挑戦時は「『頑張る』という気持ちがまったくなかった」という小杉だが、安井さんから「できるかできないかじゃなく、やるかやらないか」が大事だと言葉を贈られて発奮。「『明日早いし…』とか思ったときに、『違う！　できるかできないかじゃなくて、やるかやらへんかや』と思い直して走っていた」と小杉は振り返った。

　見事に４２・１９５キロをゴールしたものの、小杉は「ほんのちょっと、一瞬だけ歩いたんです」と“完全走破”とはならなかったことに心残りがある様子。ＭＣコンビを組む武井壮（４７）から「来年（の大阪マラソンで）、“完走”を果たすために走りますか？」と問い詰めると、小杉はしばらく沈黙した後に「走ったろやないか～い！」と再々トライを宣言した。

https://news.yahoo.co.jp/articles/46e46d93f454e8f71358e7072dfaf71a443b7c44

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/22(火) 19:12:08.23 ID:BZRj718N0

デブが無茶振りされてて面白いでしょ？ってな下らん事してたら
松村みたいになるかも知れんのに過去に学ばん奴らだな…

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坂上忍が「マラソン大してしんどくない」発言→完走経験者ラサール石井が反論

2019年12月05日

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1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/04(水) 19:51:35.55 ID:kKletiu19

「マラソン大したことない」坂上忍の発言に“失礼すぎる”の声完走したラサール石井も不快感？
　4日放送の『バイキング』(フジテレビ系)でのMCの坂上忍のある発言がマラソン好きの界隈で波紋を広げている。

　事の発端となったのは、開催地が札幌に変更された東京オリンピックのマラソンと競歩について討論していた際のある一幕。コースについて、オリンピック組織委員会(IOC)が札幌市中心部の約20キロを2周する案を出しているのに対し、世界陸連が1周7キロを6周する案を出していると紹介された。これに、出演していたタレントのラサール石井は「6周っていうのは単調ってなっちゃうし、戦略が立てにくい。あと、周回遅れの人が出て抜かなきゃならないからロスが出る」と分析した。

　この発言に坂上が「詳しいですね」と驚くと、ラサールは過去に2回フルマラソンを走った経験があると告白。「まあ、(タイムは)5時間10分ですけどね」と照れたように話すと、周囲からは「すごい」と驚く声が上がっていたが、坂上は「でもそっか。今となってはブラマヨの小杉(竜一)も走れるくらいだから、マラソンもそんなに大してしんどくないのかな」と発言。ほかの出演者たちはこれにざわつき、「いや、しんどい」と否定。ラサールも「そんなことない」と不快そうな表情を浮かべつつ、自身の経験を熱弁していた。

　しかし、この発言について視聴者からは、「小杉やラサール石井はもちろん、マラソン選手全員に失礼すぎる発言」「自分が走ってから言ってみなよ…」「マラソン関係者全員的に回した」といった批判の声が集まっている。

　「ブラックマヨネーズの小杉は1日の大阪マラソンに出場し、5時間40分かけて見事完走しました。昨年は30.6キロ地点で制限時間に間に合わずリタイアしていた。完走を称える声が多数寄せられていただけに、坂上のこのおふざけ発言には余計に疑問の声が噴出した。『バイキング』にレギュラー出演している小杉のことをイジりたい気持ちがあったのかもしれませんが、自らのマラソン遍歴を話したラサールに不快感を与えてしまったようです」(芸能ライター)

　軽率な発言が止まらない坂上。ますます視聴者の信頼を失ってしまったようだ――。

http://dailynewsonline.jp/article/2103481/

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/04(水) 19:53:40.83 ID:G1uDYnQP0

潰しあえ

8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/04(水) 19:56:38.56 ID:OtUGRNXo0

>>1
来年の24時間テレビのマラソンやらせてあげたいな、坂上に。

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ブラマヨ小杉、“大阪マラソン”涙のリベンジ完走！1年ぶりのコーラに「ヒーハー！」

2019年12月02日

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1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/02(月) 04:49:15.76 ID:CC0tOx/e9

ブラマヨ小杉　涙のリベンジ完走「ヒーハー！」…昨年リタイアの３０キロ通過で涙
https://www.daily.co.jp/gossip/2019/12/01/0012922829.shtml

完走し、１年ぶりにコーラを飲み「ヒーハー！」と喜ぶブラックマヨネーズ・小杉竜一＝大阪市内

　ブラックマヨネーズ・小杉竜一（４６）が１日、大阪市で行われた「第９回大阪マラソン」に出場し、完走した。フルマラソン初挑戦となった昨年は３０キロ地点で無念のリタイア。リベンジの再挑戦だった。ネットタイムは５時間４０分５３秒。

　リベンジ走に向け、昨年１１９・２キロあった体重を８９・２キロまで絞り込み、３０キロ減量で挑んだ小杉。ぽっちゃりした体を揺らしながら懸命に走る姿に、沿道からは「小杉、頑張れ！」「ヒーハー！」という声援がかけられ、懸命に走った。

　昨年、制限時間にわずかに間に合わず、３０キロ地点で“打ち切り”となったが、今年は昨年より１時間以上早い４時間切りのタイムで無事に通過。３０キロ地点の“関門”を通過した際には涙、涙。この涙の理由を質問されると、「ＯＳ１（ドリンク）が口に詰まって目から鼻から出ただけ」と照れ隠しで“言い訳”した。

　３０キロ以降は足の痛みに表情をゆがめ、「厳しいです」としか口にできなくなっていたが、ゴール後は「人生で味わったことのない達成感」と感無量の表情。ごほうびにコーチから１年間我慢していた大好物のコーラを手渡され、「１年ぶりに飲んだ。ヒーハー！」と喜びの雄たけびをあげていた。

（おわり）

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/02(月) 04:56:32.11 ID:34rgmg2n0

痩せてハゲに磨きがかかった

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/02(月) 05:36:37.90 ID:TF8nLh590

膝とヘルニアが心配

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【国歌】コブクロ、大阪マラソン公式テーマソング『大阪SOUL』を発表

2019年10月03日

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185: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/28(土) 23:53:09.84 ID:ovKN+K3M

コブクロの新曲1日か。
テンションあがる曲だといいな。

186: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/29(日) 02:25:00.27 ID:AA+dYRFb

小袋いらねー

187: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/29(日) 07:01:15.00 ID:3r4xu2CZ

大阪でも君が代歌うんかな？

188: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/29(日) 07:21:55.81 ID:uZdN+QTR

これで歌ったら男が上がるけどなw

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辻沙穂里アナ、大阪マラソン完走で涙…関西のアイドル6人も全員完走

2018年11月26日

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1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/26(月) 10:23:16.05

【大阪マラソン】ＭＢＳ辻沙穂里アナ　練習実って完走「人生で一番つらかった」

　大阪マラソンに挑戦したＭＢＳ・辻沙穂里アナウンサー（２４）が５時間３２分０３秒で見事に完走を果たした。

　１０月の体力測定の際には「とてもじゃないけど無理」という評価だったが、練習の成果もあって「完走はできる」と手応えはあったそうだ。本番直前に体調を崩したが問題にせず。「人生で一番つらかったかも。囲碁に例えるなら苦手な長期戦でした」と囲碁アマ６段も疲れ切った顔を見せていた。

https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2018/11/25/kiji/20181125s00041000324000c.html

スリジエWEST：公式アカウント
@DreamIdol_W
「関西アイドルマラソン秋の陣2018」
無事全員完走出来ました！
皆さま応援していただきありがとうございました！

https://eonet.jp/osaka-marathon/2018/idol/result/

MBSの美人アナ、辻沙緒里(24)が大阪マラソン挑戦！「豊崎アナに近づきたい」

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/26(月) 10:25:49.30

末成由美「ウチのことか？」

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ブラマヨ小杉、大阪マラソンは30kmで棄権　ヒーハー言えず「最後はハーだけ」

2018年11月26日

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1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/25(日) 17:52:25.24 ID:CAP_USER9

　お笑いコンビ「ブラックマヨネーズ」の小杉竜一（４５）は２５日、「大阪マラソン」に挑戦したが、３０・６キロの関門で引っかかり無念のリタイア。「ゴールして思い切り“ヒーハー”と言おうとしてたのに」と悔しそうにした。

　１１９キロの巨体を、食事制限とテレビ番組のダイエット企画などで１０キロも減量して臨んだ人生初の４２・１９５キロ。序盤は６時間を切ろうかというペースで沿道のファンに手を振る余裕を見せ順調に運んだが、レース前から「足の裏が痛い」と不安視していた部分が徐々に悪化。さらに「生まれて初めての右太ももの痛み」（小杉）とペースダウン。前半の貯金はみるみる減っていった。それでも「何とか完走したい」という小杉を、高尾憲司コーチ（４３）が２度のマッサージ、首を氷で冷やすなど懸命にサポート。だが、選手のタイムオーバーを制限する３０・６キロの“収容関門”リミット５時間５分に３０秒届かず。目の前で関門が閉じ、小杉の挑戦は終わった。

　「沿道から１０００回ぐらい“ヒーハー”と言われた。ゴールしてから言おうと我慢してたけど、最後は“ハー”だけでした」

　笑いを交えた小杉。ＭＢＳテレビ「戦え！スポーツ内閣」（水曜後１１・５８）でともにＭＣを務める武井壮（４５）から「よく頑張った」と労いの言葉をかけられた後、「来年、リベンジは？」とフラれた。小杉は「来年、完走したろうやないか～」と宣言しながら、続けて「というボケやん」と再挑戦を明言しなかった。だが、高尾コーチは「あと１カ月練習してたら６時間半で完走できていた。悔しい。ぜひ、もう一度（指導を）やらせてもらいたい」と小杉にお願いした。高尾コーチは過去、同番組の企画などで亀田大毅（２９）、青木愛（３３）らマラソン未経験者３０人以上を完走させた。あの巨漢タレント・ガリガリガリクソン（３２）さえもゴールさせた実績がある辣腕指導者。教え子のリタイアは今回が初めて。小杉＆高尾コーチのコンビでリベンジできるか。
[ 2018年11月25日 17:04 ]