岡山なんかうまいもんある？

デミカツ丼って会社（神奈川）の社食でよく出てくるけど
岡山が発祥だったのか…

11/9(金) 5:00 スポニチアネックス
小杉　大阪マラソン完走へ光、本格練習で手応え　８キロ減量にも成功

　ブラマヨ小杉、完走へ光が見えた。２５日の「第８回大阪マラソン」で４２・１９５キロのフルマラソンに初挑戦するブラックマヨネーズの小杉竜一（４５）が８日、大阪城公園内で初めて本格的な練習に汗を流し「やるからには完走を目指します。５キロ、１０キロと行ければ結果はついてくる」と初めて完走への自信をのぞかせた。

　ちょうど１カ月前の体力測定で体重１１９・２キロ、体脂肪率４６・７％と“驚異的”な数字を計時した小杉。体重１１１キロと、８キロの減量に成功。夫人からは気づかれなかったが「“バイキングでシャツのボタン、止まってたな”と。オカンだけは気づいてくれた」と実家の母親からは痩せたことを指摘されたそうだ。

　ダイエットに成功したのは大好きな揚げ物とお菓子をやめ、好きなお酒も週１回に。さらに他局のダイエット企画番組を２つ並行して実施。「１つは格好いい身体になれ、というもの。もう１つは年末までに１０５キロになるという企画。１０５キロにならなければスカイダイビングせんとアカン」。超多忙な中、毎日、身体を動かして順調に減量。「このまま何年ぶりかの２ケタ９０キロ台へ。２ケタ、２ケタってまるで先発投手みたいやな」と笑わせた。

　この日は練習状況など連日、メールでやりとりし、指導を仰いでいる高尾憲司コーチ（４３）との初練習。約４キロを４０分弱で走り「４２キロのことを考えると気が遠くなる」という小杉だが、個人練習で痛みを訴えていた足の土踏まず部分は、コーチのテーピングのおかげで「全く痛みがなかった」と当初予定していたウオーキングからランニングに切り替えた。「走り方も上下の動きが少ない。ハードルは高いけど、小杉さんはマジメで努力家だし、感動を与えられる走りができる」と高尾コーチも太鼓判を押した。プラン通り１キロ９分ペースで行けば、６時間２０分前後でゴール可能。「無理やろ」という下馬評を覆して完走なるか。

　この模様は２５日のＭＢＳテレビ「大阪マラソン２０１８　パパがんばるゾ！ＳＰ」（前１０・００）、２８日「戦え！スポーツ内閣」（水曜後１１・５６）で放送される。


大阪城公園でのマラソン練習前に意気込みを表現するブラックマヨネーズ・小杉竜一



https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181109-00000001-spnannex-ent

死んでしまうぞ

痩せるだけじゃなくて運動の習慣がないとキツそう

人間太ると醜くなるよな
小杉見てて思った

私設エイドでコーラ配ってくれるのは嬉しいけどコーラゼロだった時の絶望感…

下関、巨人の宮本がゲストランナーとなってるが、一軍の投手コーチが秋季キャンプ中にわざわざ来るのかな？

下関は中本健太郎が走るのか、豪華だなー
出る人、頑張ってクレメンス

ぐんまマラソンの前泊に間違えて宇都宮のホテルを取ってしまった…という夢を見た
気になって予約を見返したらほんとうだった
半年前の自分のバカ

ぐんまマラソンにロンブーの亮が出てたらしいな。
途中ランスマのカメラが居たからおかしいと思った。

周りで言ってた人がいたから、、、
そうだったんだね。
サブ4目指すとか前に番組でやってて、全く会わなかったからもしかして差をつけられたと思ったけどずいぶん後ろだね。

二年位前にかすみがうらに来ててスタートブロックがスタッフのミスだかわからんが
サブ4以上のエリアにいたからそんときは一緒に写真撮ったわ

つか、にしおかすみこは速かったわ

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181104-00010001-jomo-l10&p=3

初ぐんまマラソン
給水めちゃくちゃ多くてアップダウンも少ないし、沿道の応援も温かくて良い大会だった。
感覚的にずーっと向かい風な感じだったけど、そこまで強くないから前の人を風よけ兼ペースメーカーにして走れば記録も狙えそう