マラソン速報

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    心肺機能

    846: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/29(木) 07:20:46.51 ID:FsXqIeQI
    12/06 心肺機能強化のインターバル
    更なるスピードアップを目指して1000mインターバル走!

    22: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/06(木) 21:39:29.72 ID:sLopCPT8
    トレーナーの人セクハラやで

    23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/06(木) 21:48:04.55 ID:yEtuWRbP
    馴れ馴れしいよな

    24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/12/06(木) 21:53:47.75 ID:sLopCPT8
    メガネめっちゃ似合ってるw
    DtxxTrCW4AM0YP5

    “【サブ4!!】『1000mインターバル走!』元井さん、メガネめっちゃ似合ってるwほか”の続きを読む

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    889: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/16(金) 22:33:52.73 ID:hHw/gXxZ
    ダウンタウン、大迫きたぞ

    896: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/17(土) 00:09:56.38 ID:3pe9gm1t
    大迫バラエティーもいけるね
    結構笑えた

    897: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/17(土) 01:12:40.78 ID:YqLtF5lq
    松本が大迫をおもろくしてたんだよ
    しっかしいきなり遠回しに川内批判かましててワロタw

    899: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/17(土) 06:23:00.64 ID:F5OBDjlO
    大迫、よっぽど悔しかったんだな。
    川内にボストン優勝されたのが。
    しかも、あの時はゴールゴール後に倒れ込まなかったw

    倒れ込むことをディスってたが、死ぬ気でラストスパートしたことないんだな。
    たまにはあるからな、そういうときも。

    常に倒れるのは好きではないけどね。

    901: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/17(土) 07:34:56.13 ID:quCoySzu
    でも大迫、中学時代の3000m全国大会でゴール後ぶっ倒れてたぞ。

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    269: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/08(木) 07:06:41.91 ID:HXYqUPmo
    11/15(木) 初めてのショートインターバル
    過酷なショートインターバル走!心肺機能を強化する!
    UBNnVvnq

    455: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/15(木) 21:07:12.22 ID:Nn/PelVm
    足底筋膜炎か
    こりゃ一ヶ月近く無理だわ
    復帰ランでキロ5出したりしたからやなぁ

    456: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/15(木) 21:17:43.15 ID:kONN3aqj
    3分45秒とかサブ3どころじゃないだろw
    速すぎるわ

    457: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/15(木) 21:51:44.44 ID:tBlm451u
    高橋さんはどこの公園走ってるの?

    458: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/15(木) 21:53:45.37 ID:1AY/nZaA
    代々木公園に見える

    459: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/15(木) 21:53:57.09 ID:Nn/PelVm
    ストーカーおるな

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    719: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/16(火) 12:52:15.87 ID:spUATXy5
    フルマラソンだって過酷で体力も気力も疲労困憊するのに
    更にそれ以上のウルトラマラソンを走るランナー達って
    相当なマゾヒズムな人間としか言いようがないw

    723: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/18(木) 08:31:12.37 ID:J+BU4ozF
    >>719
    そうでもないよ
    だって歩かず完”走”する人ってほとんどいない
    しんどかったら歩けばいいんだから

    速いラップで進むフルやハーフのほうがしんどさで言えば勝ってる時がある
    ダメージはもちろんウルトラだが

    あなたも一度出るといい

    724: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/18(木) 08:55:51.37 ID:eRcl0MFT
    苦痛で顔が歪む度合いとしては、ハーフ>フル>ウルトラ

    終わった後の身体ダメージと達成感は、ウルトラ>フル>ハーフ

    M度は、ハーフもウルトラもどっちもどっち。
    苦痛の種類が違うので、両者とも悦(ry

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 13:15:39.34 ID:+K9XL1KJ0NIKU
    ワイエアロバイク民「楽だわーエアコン入れた部屋で快適だわーゲームしたりテレビ見ながらできてええわー」


    ジョギングしてるやつってマゾなん?w

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 13:16:01.36 ID:+K9XL1KJ0NIKU
    頭悪いんじゃない?w

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 13:16:21.86 ID:6fodEjyv0NIKU
    うーん

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/29(月) 13:16:26.68 ID:+K9XL1KJ0NIKU
    特にゲームしながらやとあっという間に時間過ぎるのなw

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    no title
    202: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/06(火) 08:16:53.57 ID:C2MSpsS0
    ようやく録画みたけど元井さんなんで叩かれてるんや(笑) 
    せっかくのガーミンをアームカバーの上から着けてたけど、あれ心拍計れるんかな?

    209: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/06(火) 12:15:28.45 ID:eWSjQ4i2
    >>202
    前回のメンバーのもそうだったけど、たぶん心拍測れるモデルじゃないと思う

    218: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/06(火) 14:42:30.67 ID:l7GvLSWx
    >>202
    心拍計付いてない奴

    211: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/06(火) 12:47:11.36 ID:iQj8zU5m
    キロ6分半とかで心拍計らんでもええやろ

    221: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/11/06(火) 15:04:05.64 ID:I7Ryaeh0
    心拍計るのに、レベルとか関係あんの?

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    816: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 04:43:44.61 ID:rUXetggW
    30kmの壁とかいうの聞くけど
    実際どのくらいペースが落ちちゃうもんなの?
    ギリギリサブ4の人のハーフ経過時間ってどのくらい?

    817: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 07:18:27.27 ID:rQz0wgl7
    >>816
    練習で30か35km走ったことある?
    俺は初めて35km走したときに壁の存在を認知できた
    フルの大会はまだ出たことないから本番だとまた違うのかもしれないけど

    818: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 08:24:28.82 ID:bqpMP5/j
    >>816
    足が終わるって表現が正しいんだなぁ~って感じだった
    ペースとかって話じゃなくて、残りはもう早歩きよ
    ハーフ地点の経過時間ってポジティブかネガティブのスプリットで変わってくるでしょ?意味あるのかな
    単純にイーブンペースなら2時間切ってれば良いんだし

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    medical_syussan
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/22(月) 22:33:23.666 ID:KUbEp5n+0
    キモい?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/22(月) 22:33:40.397 ID:4FlhmLaH0
    安産定期

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/10/22(月) 22:34:02.895 ID:bXBlI6zXx
    その呼吸が走りやすいなら問題ないよ

    “ジョギングする時ラマーズ法なんだけど”の続きを読む

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