マラソン速報

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    心肺機能

    genron_tousei
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/14(土)17:10:32 ID:s7B
    筋トレしても体力はつかん言われるしどないせえっちゅうねん!

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/14(土)17:11:00 ID:5Cu
    すいえい

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/14(土)17:11:16 ID:tsG
    兵役

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/14(土)17:12:23 ID:Ql4
    まず体に悪くないんですが

    “ワイ「体力つけたいし走ったろ」 謎の勢力「ジョギングは体に悪いゾ」”の続きを読む

    sweets_butter_candy
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/28(月) 01:48:43.36 ID:WrZq0t670.net
    1日4キロを週3で走ってるが体重変わらないどころか増えてるんだが助けて

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/28(月) 01:49:05.46 ID:Tch/FwJMa.net
    すくな

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/28(月) 01:49:48.92 ID:WrZq0t670.net
    >>2
    並やろ
    10キロとか走れん

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/28(月) 01:49:07.69 ID:PzMcHz7i0.net
    食うなデブ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/28(月) 01:50:03.69 ID:WrZq0t670.net
    >>3
    走ったら腹減るやん

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/28(月) 01:50:39.03 ID:tGTeR92Sd.net
    >>7
    アホすぎて草

    “3ヶ月ジョギングしてるのに痩せないんだが原因がわからん”の続きを読む

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/04(月) 00:27:52.914 ID:qaWdrZy50
    めっちゃ体力付くし顔痩せるからお前らもやるべき

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/04(月) 00:28:36.957 ID:eH00Q/EB0
    不審者情報ちゃんと確認しなよ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/04(月) 00:30:12.178 ID:qaWdrZy50
    >>4
    日中走ってるから大丈夫

    14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/06/04(月) 00:36:49.490 ID:WcDkG3My0
    こんなタイプかな?

    no title

    “ガスマスク着けてランニングしてるんだが質問ある?”の続きを読む

    diet_running_man
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/19(土) 19:13:39.72 ID:Lah7/2kg0.net
    初めて2カ月くらい経った今も4キロが限界なクソザコなんだがなにがいかんのか?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/19(土) 19:14:00.51 ID:2KcGudOTa.net
    続けろ

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/19(土) 19:15:34.61 ID:Lah7/2kg0.net
    >>2
    週何がいいんや?
    いま3くらい

    “【急募】ジョギングで長い距離が走れないのでアドバイスくれ”の続きを読む

    medical_geppu_gaman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/29(火) 19:45:45.02 0
    あると思います。

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/05/29(火) 19:51:19.96 0
    あるある

    “マラソンで女子を抜かす時だけ息を殺して疲れてないアピールするやつww ”の続きを読む

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/12(木)13:31:24 ID:vQb
    そう思い続けてもう2年

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/12(木)13:36:04 ID:0O8
    ニキが考えてるほど走ってる人の事なんか見てへんで

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/12(木)13:37:05 ID:jpI
    ワイデブ走ってるだけで面白い

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/12(木)13:39:15 ID:dIH
    ダイエットあいつしとんかな、とか走り姿きめえとか思われそうで走れんわ

    “おんJランニングとかしたいけど陰キャすぎて人の目気になる部”の続きを読む

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/03/25(日) 09:44:08.335 ID:fDd6PaNy0
    走ってくるから

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/03/25(日) 09:44:25.992 ID:PeRn+D/O0
    歩く

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/03/25(日) 09:44:39.184 ID:1YoGe+tZd
    死ぬ気になる

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/03/25(日) 09:45:38.169 ID:OwbEwyUAK
    頑張る

    “ランニング2キロしか走れないんだが5キロ走れる方法教えて ”の続きを読む

    340: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2017/11/21(火) 04:15:58.85 ID:T0VQvDC/
    記録を残すと励みになる。以前は手書きで記録をのこしてたが、ガーミンを買ってから
    は自動的に記録に残る。時々はカレンダーを広げて1か月に走った距離を確認する。
    これがかなりモチベーションになる。
     ところがそれが2年くらいで壊れてしまうと走る習慣も消えてしまった。半年前に再度
    購入したらまた走れるようになった。w

    “ガーミンの故障で途絶えていたランの習慣が、再購入したら復活。モチベが全然違う”の続きを読む

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