816: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 04:43:44.61 ID:rUXetggW
30kmの壁とかいうの聞くけど
実際どのくらいペースが落ちちゃうもんなの?
ギリギリサブ4の人のハーフ経過時間ってどのくらい?
実際どのくらいペースが落ちちゃうもんなの?
ギリギリサブ4の人のハーフ経過時間ってどのくらい?
817: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 07:18:27.27 ID:rQz0wgl7
>>816
練習で30か35km走ったことある?
俺は初めて35km走したときに壁の存在を認知できた
フルの大会はまだ出たことないから本番だとまた違うのかもしれないけど
練習で30か35km走ったことある?
俺は初めて35km走したときに壁の存在を認知できた
フルの大会はまだ出たことないから本番だとまた違うのかもしれないけど
818: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/09/14(金) 08:24:28.82 ID:bqpMP5/j
>>816
足が終わるって表現が正しいんだなぁ~って感じだった
ペースとかって話じゃなくて、残りはもう早歩きよ
ハーフ地点の経過時間ってポジティブかネガティブのスプリットで変わってくるでしょ?意味あるのかな
単純にイーブンペースなら2時間切ってれば良いんだし
足が終わるって表現が正しいんだなぁ~って感じだった
ペースとかって話じゃなくて、残りはもう早歩きよ
ハーフ地点の経過時間ってポジティブかネガティブのスプリットで変わってくるでしょ?意味あるのかな
単純にイーブンペースなら2時間切ってれば良いんだし
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