マラソン速報

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    病気・怪我

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/15(水) 06:05:44.60 ID:2paEvThJx
    着地の衝撃を殺す技術だよな?
    これ持ってると持ってないのでは走れる距離も疲労度も全然違う

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/15(水) 06:06:35.79 ID:AJDNuaHL0
    心肺機能じゃね

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/15(水) 06:08:55.93 ID:2paEvThJx
    >>3
    トレーニングしないと心肺機能は高まらないし
    そもそも衝撃殺スキルがないやつだと心肺機能が高まるとこまでトレーニングできない

    “正直ジョギングや長距離走で重要なのって運動神経じゃなくて ”の続きを読む

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    428: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/11(土) 11:25:03.72 ID:EruZMkVF
    ここまでのまとめ
    吉竹
    1キロ 4分53秒(インターバルでのラスト1本)
    3キロ 15分35秒(6週目の3キロ走)
    10キロ 57分44秒(本番19日前の西湖20キロ走の前半10キロ) 
    20キロ 1時間55分40秒(本番19日前の西湖20キロ走)

    中村
    1キロ 4分53秒(7週目、6キロ走の後の追加での1キロ全力)
    3キロ 15分56秒(6週目の3キロ走)
    10キロ 58分08秒(本番19日前の西湖20キロ走の後半10キロ)
    20キロ 1時間58分40秒(本番19日前の西湖20キロ走)

    澤山
    1キロ 4分46秒(6キロ走の後の追加での1キロ全力)
    3キロ 15分57秒(6週目の3キロ走)
    10キロ 62分41秒(本番19日前の西湖20キロ走の後半10キロ)
    20キロ 2時間06分40秒(本番19日前の西湖20キロ走)

    436: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/11(土) 12:45:40.26 ID:q0JOVTHG
    >>428
    始まってからの練習メニュー
    宿題の内容
    怪我の期間
    知りたいですよね。
    どこかに書いてないかなあ。

    “【サブ4!!】函館マラソン間近!西湖20キロ合宿までのまとめ 他”の続きを読む

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/16(木) 02:37:26.01 ID:Xfe6Qh4Rp
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/16(木) 02:38:26.78 ID:EurIM3iP0
    これほんまスレて大変らしいな

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/16(木) 02:38:35.76 ID:R6yk+79t0
    痛そう

    “【悲報】レース終盤、白人ランナーの胸元が大変なことに…”の続きを読む

    82857
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/09(木) 08:14:50.327 ID:NfzsJT9u0
    おすすめ教えてくれ
    スポーツ用品店行ったが全く分からなくて帰ってきた

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/09(木) 08:15:23.489 ID:bSSIEJUu0
    店員に聞け

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/09(木) 08:15:24.269 ID:hvb/WND20
    今の時期裸足はキツイよな

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/09(木) 08:15:35.153 ID:y4hNhU8L0
    1ヶ月続いてからにしなよ無駄になる確率90割だから

    “ランニング歴1週間の初心者ランナーだがオススメのシューズ教えてくれ”の続きを読む

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 18:50:33.01 ID:3yYSO8Ty
    最初は5㎏くらい簡単に落ちたのに気がつくといま2㎏戻ってる
    食べる量も減ったのに(´・ω・`)

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 18:57:20.75 ID:uy1G1jky
    一日20粒ほどアーモンドを食べるといいよ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 19:06:09.63 ID:3yYSO8Ty
    >>2
    アーモンド大好きで、食べ始めるととまらなくなってしまうっす(´・ω・`)

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 19:15:31.80 ID:3yYSO8Ty

    no title

    “2か月間ジョギング&スクワットしてるんだが全然痩せない(´・ω・`)”の続きを読む

    Dj6P38CUUAAA6fG
    538: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/09(木) 20:59:35.28 ID:KNORexq8
    設楽悠、ベルリン出場せず=男子マラソン
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180809-00000139-jij-spo

    > 男子マラソン日本記録保持者の設楽悠太(ホンダ)が、参加を検討していた9月16日のベルリン・マラソンの出場を取りやめたことが9日、分かった。
    >日本陸連の河野匡長距離・マラソンディレクターが東京都内で取材に応じ、「足のけがが思ったように回復せず、準備が整わなかったと聞いている」と明かした。

    > 設楽悠は2時間6分11秒の日本新記録を樹立した2月の東京マラソン以降、右すねのけがで調整が遅れていた。

    540: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/09(木) 21:29:30.52 ID:hXM2iQc7
    >>538
    ナイキのイベントで、秋はトラックで年内にマラソンって言ってたから、ベルリンはないだろうと思ってた。

    “設楽悠太、9月のベルリンマラソンを欠場…右すねの怪我完治せず”の続きを読む

    hokkaidoumarathon_dansi
    509: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/09(木) 00:36:47.62 ID:foUt9Hpt
    大六野さんが北海道マラソン欠場だって

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2018/08/09(木) 00:21:09.75 ID:marasoku
    大六野が欠場 北海道マラソン
    08/09 05:00

     北海道マラソン2018(26日・札幌)の組織委員会は8日、男子の大六野秀畝(だいろくのしゅうほ)(旭化成)が股関節炎症のため欠場すると発表した。大六野は6月の日本選手権1万メートル覇者。北海道マラソンが初マラソンとなる予定だった。

    https://www.hokkaido-np.co.jp/article/216889

    “大六野秀畝が北海道マラソン欠場…股関節炎で初マラソン見送り”の続きを読む

    medical_enbun_6g
    623: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/30(月) 04:54:08.21 ID:JNY/HASw
    暑いからと毎日OS-1を2本づつ飲んでいる職場の人間がいる。
    いずれ内臓疾患を起こすのではないかと観察している。
    影響されやすい人なのでOS-1が熱中症に良いと言われたら熱中症でないにもかかわらず飲む程頭の弱い人である。
    腕に変な数珠をいっぱい巻いていて、家族で出雲大社へ行くとパワースポットなのでパワーを受けるそうだ。
    なんとハッピーな人だと感心する。

    624: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/30(月) 06:07:01.10 ID:2y+1qsto
    >>623
    OS-1を1日2本飲んだからって、それだけで内臓疾患を起こすかもなんて
    考えている方がよっぽど頭が弱いと思うぞ。

    まぁ、数珠をいっぱい巻いている人がアレなのは認めるけど。

    647: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/30(月) 16:16:12.19 ID:52UIGs9R
    >>623
    インスタントラーメン汁まで飲み干す奴より健康的w

    “毎日OS-1を2本づつ飲んでいる同僚。いずれ内臓疾患を起こすのではないかと…”の続きを読む

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