皇居ラン(3ページ目) | マラソン速報

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    皇居ラン

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/28(土) 09:11:52.06 ID:c8wRfPyt0● BE:601381941-PLT(13121)
    外出制限破りジョギング、日本人４人一時拘束…マレーシア

    【ハノイ＝田中洋一郎】新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、外出を必要最小限とする「行動制限令」が発令されているマレーシアの首都クアラルンプールで、ジョギングをしていた日本人４人が２７日、警察当局に一時拘束された。地元英字紙スター（電子版）が伝えた。

    報道によると、警察はクアラルンプールの高級住宅街付近で巡回中に４人を見つけた。
    米国人など他にも外国人５人が拘束されたという。９人全員がすでに保釈されたが、警察は１０００リンギット（約２万５０００円）の罰金や６か月以下の禁錮刑が科される可能性があると説明している。

    マレーシアでは全土で１８日から、食品の買い出しや医療機関の受診時などを除き、原則として外出しないよう求められている。

    https://www.yomiuri.co.jp/world/20200327-OYT1T50264/

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/28(土) 09:12:31.35 ID:eUnq1Mdk0
    舐めてるからしっかりおしおきしてやって

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/28(土) 09:14:13.49 ID:Q6GLlbp90
    外国に行ってまで迷惑かけんなよ…

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/28(土) 09:14:36.39 ID:+gRIv10O0
    お手数かけてすみません
    厳罰に処してください

    “外出制限を無視してジョギングしていた日本人4人を拘束…マレーシア”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/18(水) 20:05:16.454 ID:3uAyL7DKp
    メリット
    ・気分が良くなる

    デメリット
    ・老化が促進される
    ・ほぼ痩せない(77時間走って1kg)
    ・45分以上走るとストレスホルモンが分泌される
    ・食欲が増す
    ・怪我率が筋トレよりも高い



    HIIT(短時間高負荷有酸素トレーニング)
    ・たった4分でいい
    ・家でできる
    ・器具がいらない
    ・痩せる(ランニングの6倍)
    ・アンチエイジング効果がある(トレーニングの中で最強効果)





    HIITやれ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/18(水) 20:07:10.452 ID:koIDe1c/0
    マラソンランナーみんな老けてるもんな
    Qちゃんとか

    “【悲報】ランニングしてる人、馬鹿だった”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/02(月) 16:14:52.39 ID:/FNjRctA0 BE:422186189-PLT(12015)
    個人の筋力レベルに合わせて、正しいフォームを指導します。適切な負荷・回数・速度・可動域に至るまで、徹底的にトレーニング精度を高め、メリハリを効かせたい部分に対して、効果的かつ効率的なトレーニングを実践していきます。担当トレーナーは、難度の高い研修を受けて選抜されています。
    トレーニング理論はもちろん、自らの経験も含めアドバイス・フォローをいたします。

    no title

    https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000091.000027019.html

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/02(月) 16:15:41.95 ID:edPzEYkQ0
    都内は外でランニングしてたら車に轢かれるからな

    383: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/02(月) 19:38:48.24 ID:Q4ItJbKo0
    >>7
    これに一票

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/02(月) 16:16:36.10 ID:aPMSkG+g0
    >>2
    地方都市も快適に走れるスポットなくね
    田舎だと変質者か

    “「車でスポーツクラブに行ってランニングマシン」←馬鹿なのか？”の続きを読む
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    sport_jogging_oldman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日) 09:27:13.040 ID:nYmK/QsY0
    かなり謎じゃね？

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日) 09:28:56.302 ID:xBVt/k3dp
    働いてないから色々消耗しない

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日) 09:29:09.705 ID:kZZOxJJW0
    精神的に男はもろい
    ストレスの蓄積はかなりの負担

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日) 09:30:24.641 ID:yEHddJXv0
    市民プールに行くとおばちゃん多いぞ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日) 09:31:50.104 ID:I2qun2UCp
    働いていないからじゃね
    男は仕事でストレス溜めて体を酷使

    “河川敷でのジョグやウォークは9割がた男なのに、なぜ寿命は女の方が長いのか？ ”の続きを読む
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    738: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/04(土) 20:22:07.39 ID:IASWoJxL
    https://www.youtube.com/watch?v=I35F7AuxKLA



    ホカのウルトラマラソンの世界記録チャレンジ
    今日の22時スタート

    739: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/04(土) 21:14:25.65 ID:8GPSj3IW
    >>738
    ゴールは朝４時過ぎなのか

    740: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/04(土) 23:07:46.43 ID:cHPfjJtN
    >>738
    とりあえずCarbon Xの値段を知りたい

    741: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/04(土) 23:11:05.59 ID:IASWoJxL
    >>740
    $180

    “ホカオネオネが“ウルトラマラソン世界記録”に挑戦！『Project Carbon X』結果”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:21:21.340 ID:e8XhmARsd
    本当にお腹痛いのに近くにトイレ無くて絶望してる…

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:22:46.260 ID:uN1RNa4Ed
    陛下んちで借りろ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:24:13.205 ID:Aig23PHf0
    堀の池で足せ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:24:22.983 ID:e8XhmARsd
    皇居の門近くにあるけど言ったら貸して貰えるかな？

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:25:59.392 ID:QRVwDJjn0
    結構あるぞ
    no title

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/20(土) 11:26:47.028 ID:e8XhmARsd
    >>5
    警察みたいなの立ってるけど中入れるの？

    “【急募】皇居の外周でマラソンしてたら猛烈な便意”の続きを読む
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    gengou_maku_reiwa
    114: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/01(月) 12:24:54.88 ID:fIA2/Ifg
    お前らの平成最後のレースと令和最初のレースは何？

    115: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/01(月) 12:27:48.71 ID:zDdQkQVS
    >>114
    平成最後はかすみがうら、令和最初は多分つくばだな

    137: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/01(月) 22:50:04.02 ID:LP/BmDio
    >>114
    平成最後は魚津しんきろう
    令和最初は猿鬼

    148: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/02(火) 08:51:29.90 ID:7dqIYkBr
    >>114
    平成最後はUTMF
    令和最初は信越五岳

    116: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/01(月) 12:29:00.11 ID:oxLxhJUC
    平成最後の最後、4月30日にレース出るやついるのかな？

    “おまえらの“平成最後のレース”と“令和最初のレース”は何？”の続きを読む
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    businessman_dekiru
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:05:31 ID:jty
    家族サービス

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:08:06 ID:pzg
    皇居ランニングはガチ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:10:25 ID:yU8
    フットサルはボッチじゃない証

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 平成31年 04/05(金)23:15:57 ID:7Fx
    体力があるってことだろ要は

    “三大･仕事ができるサラリーマンが必ずやってること『フットサル』『皇居ランニング』”の続きを読む
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