マラソン速報

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    短スレ

    chikyu09_question
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/16(金) 10:29:49.24 ID:0h5eCR0/a
    悲しいなぁ…

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/16(金) 10:30:06.67 ID:gO05HO/qp
    誰?

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/16(金) 10:30:59.50 ID:iJ+gGrhv0
    渡辺直美

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/16(金) 10:31:28.86 ID:oWUXV7RPa
    DAIGOやろ

    “【悲報】去年の24時間マラソンのランナー、誰も覚えてない ”の続きを読む

    undoukai_pyramid_kuzureru
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/05(月) 18:39:33.297 ID:D1hEuXTk0
    上に立つものほど楽に生きられる社会への風刺か?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/05(月) 18:40:23.619 ID:6gOoJjBya
    クフ王の呪いを鎮めるためだが

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/05(月) 18:41:26.680 ID:SWMuOgG+d
    ワロタ

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/05(月) 18:41:55.077 ID:Hd2e0DdC0
    上半身裸で三段タワーとかやったけど
    あんなあぶねーのやらすなよな

    “なぜ俺たちは体育祭で人間ピラミッドを作らされたのか ”の続きを読む

    noimage_thumbnail
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/10(土) 19:59:13.03 ID:Tk5cAjkqa
    おれはあんまりやせないと思う
    みんなはどうもう?

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/10(土) 20:00:24.88 ID:PTdDdjuaa
    ランニングは週に3回と食事制限して早寝早起き心がけて欲しい

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/10(土) 20:00:45.12 ID:Tk5cAjkqa
    >>7
    何か根拠ある?🥺

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/10(土) 20:01:08.89 ID:PTdDdjuaa
    >>10
    ソースはワイ

    17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/10(土) 20:01:46.51 ID:Tk5cAjkqa
    >>12
    効果あった?🥺

    “週に一回30分のランニングってやせる? ”の続きを読む

    achilles_man
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/06(火) 11:48:26.691 ID:R+H35qa50
    いつもいきなり走り始めてるけど足重いわ
    10分くらい走ってると段々軽くなるんだが最初がまじキツイ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/06(火) 11:49:00.377 ID:AmubckWmd
    ストレッチくらいはしろよ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/06(火) 11:49:02.574 ID:PjuntHY6a
    やめたほうがええで

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/06(火) 11:49:13.291 ID:Z1cRsheIM
    まず軽く1km走ってからランニングした方がいいよ

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/06(火) 11:51:55.909 ID:R+H35qa50
    >>5
    最初はその軽くすらきつい

    “ランニング前に準備運動ってした方が良いの?”の続きを読む

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/13(火) 17:27:54.062 ID:QRT6XNwG0
    これ健全じゃね?
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/13(火) 17:28:21.704 ID:64c3ZAIm0
    高校生やんけ

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/13(火) 17:36:11.464 ID:sNZqYzaV0
    へそエッロ

    “【画像】JC陸上部の集合写真が『健全だ』と話題に  ”の続きを読む

    sports_ekiden_man
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/12(月) 22:37:19.60 ID:SJTXzkO2d
    遊行寺の坂

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/12(月) 22:38:12.08 ID:3Pc+G7XX0
    六郷橋

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/12(月) 22:38:35.94 ID:KRSIWulNa
    二宮

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/12(月) 22:38:43.60 ID:Sybph24yd
    山梨学院大学

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/12(月) 22:40:26.23 ID:WWViN40N0
    >>4
    これ

    “箱根駅伝でしか聞かない言葉www ”の続きを読む

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/05(月) 22:43:29.952 ID:ujRtByVq0
    楽勝だは

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/05(月) 22:44:07.973 ID:D2d6zvt60
    3時間も充てられるのは羨ましい

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/05(月) 22:45:54.290 ID:ujRtByVq0
    >>2
    自営業だから仕事中に筋トレ、晩飯食ってからウォーキング2時間
    夜もグッスリ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/05(月) 22:44:13.197 ID:wrsehAlKa
    no title

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/05(月) 22:44:49.774 ID:wXw49cwEd
    めっちょやってるやん

    “筋トレ1時間、ウォーキング2時間、炭水化物と脂質少なめタンパク質多め←これだけで1ヶ月で4キロ痩せてワロタwwww ”の続きを読む

    suichu_walking
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/08(木) 06:32:02.674 ID:5zeUXm490
    効果あんのかこれ
    毎日1時間やってるんだが
    水から上がるとどっと疲れるのが変な感覚だわ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/08(木) 06:32:28.265 ID:mFuehvQua
    水虫ウォーキングに見えた

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/08(木) 06:32:34.062 ID:T/yuGmiJd
    あるわけねーだろ情弱

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/08(木) 06:32:39.015 ID:r25tWqYf0
    疲れてるってことは効いてるんだよ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/08(木) 06:32:42.652 ID:6vq02eN9d
    毎日やってるなら効果あるぜ

    “お前らに勧められて『水中ウォーキング』やり始めたんだが”の続きを読む

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