1: 名無しさん 2022/05/08(日) 14:35:33.79 ID:tod+R/HN0
太くするのどんだけ大変やおもとんねん
2: 名無しさん 2022/05/08(日) 14:35:48.67 ID:fjGqO0qw0
余裕で太くなるやろ
3: 名無しさん 2022/05/08(日) 14:35:57.70 ID:tod+R/HN0
8RMできついトレメニュー組まなきゃ太くならんわ
4: 名無しさん 2022/05/08(日) 14:36:02.26 ID:nH9uj0jI0
プロテインに手を染めない限り大丈夫だよ
5: 名無しさん 2022/05/08(日) 14:36:05.79 ID:tod+R/HN0
舐めとるんか
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