甘い物食べたくなったらフルーツかサツマイモを食うようになった
更に食べたくなったらコーヒーにラカントs入れて飲んでる
あと8kg痩せてやっと標準体重に片足突っ込める
2023年中に達成できますように
https://amzn.to/3XUbDed
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49: 名無しさん 2022/11/14(月) 06:50:04.10 ID:oKjFL1LH0
むき甘栗が好きだ
食物繊維も摂れるし副菜扱い
食物繊維も摂れるし副菜扱い
53: 名無しさん 2022/11/14(月) 11:18:45.20 ID:G45N3VUWd
先日誕生日でケーキ食べたら変なスイッチが入ってしまい、おやつに菓子パンとかがやめられなくなってた
1キロ増、今日からちゃんとがんばる!
1キロ増、今日からちゃんとがんばる!
57: 名無しさん 2022/11/14(月) 11:49:48.71 ID:m604fyHOM
>>53
マツコをみた影響で朝に野菜スープとクリームパン半分食べるんだけど当たり前だがお菓子扱いになって悲しい
こっちは朝食を食ってるんだよ!(逆ギレ)
マツコをみた影響で朝に野菜スープとクリームパン半分食べるんだけど当たり前だがお菓子扱いになって悲しい
こっちは朝食を食ってるんだよ!(逆ギレ)
63: 名無しさん 2022/11/14(月) 18:33:05.04 ID:GsXc8mGd0
ちょっと寄ったデイリーヤマザキでかりんとう饅頭買ってしまった
久しぶりのハイカロリーおやつ(181キロカロリー)だからゆっくり味わって食べよう!と思ったのにあまりの美味しさに気づいたら無くなってた
朝はオートミール昼はマイサイズでカロリー脂質糖質に余裕があったからたまにはいいかな
久しぶりのハイカロリーおやつ(181キロカロリー)だからゆっくり味わって食べよう!と思ったのにあまりの美味しさに気づいたら無くなってた
朝はオートミール昼はマイサイズでカロリー脂質糖質に余裕があったからたまにはいいかな
“【あすけん】コメダ珈琲はテイクアウトOKのメニューなら食べ残しは持ち帰りできるよ”の続きを読む