マラソン速報

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    老化

    10af345800a200675a72cbf8fec487ef_s
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/03(土) 17:52:57.069 ID:Dk83dQcN0
    こんな暑いときに走ったら死ぬだろ
    うぜえ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/03(土) 17:53:46.356 ID:SWVySVcM0
    毎日10km以上走る人間の死亡率高くなるらしいぞ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/03(土) 17:54:03.611 ID:0QZPuUHra
    脳内麻薬中毒なだけじゃん

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/03(土) 17:54:32.613 ID:j+LRNRu40
    オレも仕事前に10キロの走ってた時期あるけど10キロは慣れたらツラくも何ともないぞ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/08/03(土) 17:55:22.448 ID:CG5xeUJGr
    すげえ意識高いな

    “彼女がランニング中毒者で毎日10km走ってるんだけど俺にも走るのしつこく誘ってくる ”の続きを読む
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    sport_jogging_oldman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日) 09:27:13.040 ID:nYmK/QsY0
    かなり謎じゃね？

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日) 09:28:56.302 ID:xBVt/k3dp
    働いてないから色々消耗しない

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日) 09:29:09.705 ID:kZZOxJJW0
    精神的に男はもろい
    ストレスの蓄積はかなりの負担

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日) 09:30:24.641 ID:yEHddJXv0
    市民プールに行くとおばちゃん多いぞ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日) 09:31:50.104 ID:I2qun2UCp
    働いていないからじゃね
    男は仕事でストレス溜めて体を酷使

    “河川敷でのジョグやウォークは9割がた男なのに、なぜ寿命は女の方が長いのか？ ”の続きを読む
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    sport_jogging_oldman_cap
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 19/06/17(月)21:36:37 ID:vyn
    今日おじいちゃんランナーに抜かれたんやがワイの努力はなんやったんや？

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 19/06/17(月)21:37:12 ID:NTE
    草

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 19/06/17(月)21:37:22 ID:Kxv
    草

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 19/06/17(月)21:37:38 ID:J3H
    おじいちゃんとか何十年と走り続けてきた玄人やろ？
    勝てるわけないやん

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 19/06/17(月)21:37:06 ID:kFF
    ランニングってスピード競うもんとちゃうやろ

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 19/06/17(月)21:37:49 ID:vyn
    スピード競ってなくても追い抜かれたら悔しい

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 19/06/17(月)21:38:40 ID:pPx
    >>9
    でもイッチは艶かしい健康ヌルテカボディを手に入れまくったやん

    “【悲報】4年間ランニング続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗ”の続きを読む
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    undou_kata_strech_front_man
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/07/19(金) 01:26:18.158 ID:07vPXXrW0
    諸説あってわからん
    本格的にやってるやつ教えてくれ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/07/19(金) 01:26:58.877 ID:vRju1l0j0
    超軽くストレッチ→筋トレがベストだと思う

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/07/19(金) 01:27:28.281 ID:/jQiWJgd0
    ストレッチ→ランニング→筋トレ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/07/19(金) 01:27:57.843 ID:vRju1l0j0
    >>4
    これは駄目

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/07/19(金) 01:28:51.975 ID:07vPXXrW0
    体温めるのに走るのはあんまりよくない？

    “ランニング→筋トレ→ストレッチの順が一番いいの？”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/07/03(水) 19:51:23.08 ID:F/eRaRUdp
    岩出玲亜　ＭＧＣユニフォームお披露目　エコ走法で「東京取る」
    7/3(水) 8:30配信
    デイリースポーツ
    ３月の名古屋ウィメンズマラソンで日本勢最高の５位となった岩出玲亜（２４）＝アンダーアーマー＝が２日、東京都内で練習を公開した。

    １年前から師事する友岡和彦コーチに筋肉の正しい使い方を学んでおり、足の接地時間を短縮する練習などに取り組んだ。課題は「はねるような走り」。
    エコに動くことでレース後半でも衰えない走りを実現する。名古屋ウィメンズも後半の強さで自己ベストをたたき出した。

    この日は９月の東京五輪代表選考会「グランドチャンピオンシップ（ＭＧＣ）」で着用するオレンジ色のユニフォームもお披露目。命運を決める試合に「何としても東京を取りたいので頑張ります」と闘志を燃やした。
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190703-00000017-dal-spo
    no title

    ＭＧＣで着用するユニホームで登場しポーズを決める岩出玲亜

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/07/03(水) 19:51:44.02 ID:f+NU9FRJ0
    どんだけ最新やねん

    “【悲報】アンダーアーマー社の最新女子マラソン最新ユニ、ほとんど下着【画像】 ”の続きを読む
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    gaman_okashi_man
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/07(金) 16:21:28.549 ID:dTEtbcnI0
    体重92kg→108kg
    コレステロール値超悪化
    糖尿病発症

    マジふざけんなしｗｗｗ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/07(金) 16:24:33.113 ID:dTEtbcnI0
    食生活

    朝
    ゆで卵2個

    昼
    サラダチキン2個とカップスープ

    夜
    豚肉か鶏肉とチーズ焼き

    ほぼこれだけで半年過ごしたしジュースとかも飲んでないのになんで？？？

    35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/07(金) 16:46:59.176 ID:zE7NBkCk0
    >>2
    ありえん

    ＞朝
    ＞ゆで卵2個
    160kcal

    ＞昼
    ＞サラダチキン2個とカップスープ
    300kcal

    ＞夜
    ＞豚肉か鶏肉とチーズ焼き
    500kcal

    合計960kcal程度だな
    太るなど不可能だ
    これで太れるとか体内で栄養素を作り出してるとしか思えん

    40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/07(金) 16:53:09.515 ID:dTEtbcnI0
    >>35
    医者に日々の運動量と食生活伝えてもあり得ないって嘘松認定されたからなｗｗｗ

    ウォーキングはこんな感じできちんとデータ取ってんのに信用してもらえないｗｗｗ


    no title

    no title

    “【超絶悲報】糖質制限ダイエット半年続けた結果ｗｗｗｗ”の続きを読む
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    sport_jogging_woman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 23:34:57.18 0
    よくそんなに走れるな

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 23:39:55.39 0
    足痛めた

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 23:42:17.69 0
    痩せてたら楽に走れる

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 23:43:15.92 0
    排ガスまみれの道を10㌔ﾜﾛｽ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/20(月) 23:45:42.44 O
    中毒だから毎日はしってるのに休むほうが気持ち悪い
    足痛めたときはあしひきずりながらつづけてしまう

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/04(土) 06:57:11.48 ID:mZIgvzHR0
    毎日ゆっくりだけど走るで！

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/04(土) 06:59:22.99 ID:/CsiC5ux0
    どんぐらい続いてるの？

    13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/04(土) 07:01:34.44 ID:mZIgvzHR0
    >>11
    まだ二日目やで！

    ワイ、朝ランニングすることを決意


    19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/04(土) 07:05:20.82 ID:/CsiC5ux0
    >>13
    GW明けが山だな

    21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/05/04(土) 07:06:26.35 ID:mZIgvzHR0
    >>19
    三日坊主にならんように頑張るで

    “【朗報】ワイ、今日も元気にランニング”の続きを読む
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