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1: 名無しさん 2022/04/08(金) 01:15:59.18 ID:Em2xCk5+0
今毎日8キロ走ってるんだけど、15キロくらいに増やしたらやばいんかな

2: 名無しさん 2022/04/08(金) 01:16:19.18 ID:Gd99Da120
いけるいける

3: 名無しさん 2022/04/08(金) 01:17:02.44 ID:Em2xCk5+0
>>2
マ?ならやるわ

4: 名無しさん 2022/04/08(金) 01:18:02.63 ID:UOuwUGye0
関節の軟骨は消耗品
負荷を掛けていい場所じゃない

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