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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/14(月) 14:25:22.22 ID:lCdsrDtW0
    どう考えてもアカンやろ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/14(月) 14:26:05.91 ID:lCdsrDtW0
    走る前に出す方法はないのか

    16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/14(月) 14:30:28.92 ID:lCdsrDtW0
    no title


    ちな今日の結果

    18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/14(月) 14:32:27.43 ID:hr2KYzft0
    >>16
    う●この記録ださないとアドバイスできないやろ

    21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/14(月) 14:33:29.43 ID:lCdsrDtW0
    >>18
    10キロ地点でん?ってなった
    20キロくらいであーやばいってなった
    25キロで無理ってなってトイレに駆け込んだ

    “【悲報】ワイ市民ランナー、マラソン練習するも毎回う●こ行きたくなって途中で終わる”の続きを読む

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    335: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/26(木) 08:25:25.67 ID:IsK8A+Xn
    ネガティブ高山峻野「日本から出たくない」出国恐怖
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190926-09251080-nksports-spo
    20190926-09251080-nksports-000-view

    陸上の世界選手権(27日開幕、ドーハ)で男子110メートル障害に出場する高山峻野(25=ゼンリン)が25日、羽田空港で取材に応じ、ネガティブ発言を連発した。

    出国直前の心境を問われ、高山は開口一番、「正直、日本から出たくない」と弱気な口ぶり。「海外に行くと体調を崩してしまう。暑さや寒さにも弱く、耐えるしかない。寒いのは着込めばなんとかなるが、暑いのはもうどうしようもない」。灼熱のドーハに、早くも恐れをなしているかのようだった。

    異国の地で体調がおかしくなる原因については、食事面ではなく、精神面にあると本人は分析する。「海外に行くたびに風邪をひいたり、気持ちが悪くなったり…。不安感から免疫が落ち、風邪をひいてしまうのではないか。対策はなく、今回も恐怖でいっぱい」と頭を抱えた。

    今年8月には国内大会で日本記録を更新した。世界選手権でも活躍が期待されるが、「8月にピークが来ていて、そこから緩やかに落ちている。そこをどう踏みとどまるか。ピーキングとしては失敗。いまは走力がどんどん落ちているし、疲れもある」と状態面においてもこれでもかと不安を強調。大会への意気込みについては、「いつも通り自分らしい走りができれば」と控えめに話した。

    高山わろた
    キャラが立ってきたな

    336: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/26(木) 08:34:18.65 ID:u7AFXOAe
    >>335
    これ絶対的な自信の現れと見て間違いないよな?w

    353: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/26(木) 12:41:18.33 ID:PC3M3Xx1
    >>335
    相変わらずでワロタw
    絶好調だなこれはw

    “【世界陸上】高山峻野「日本から出たくない」「ピーキングは失敗」←相変わらずでワロタ”の続きを読む

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    magnifier1_doctor
    725: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/06(金) 07:36:01.53 ID:t7f0AB26
    松本マラソンのゼッケンが届いた!今回が初フルだがサブ4を達成したい。
    あと1ヶ月、皆さんならどのように調整しますか?
    もうスピ練とかいらないからひたすらペースランとかでいいのかな?

    726: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/06(金) 07:57:00.74 ID:Eer0Br1O
    >>725
    3週間前30km
    2週間前20km
    1週間前10km
    あとはその合間に、ペース走とかビルドアップでそこそこの強度のスピ練を挟む感じかな

    727: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/06(金) 08:00:41.21 ID:ARqu/yjw
    >>725
    あと一ヶ月で、筋力や心肺能力を向上させるのは無理。
    今週末か、遅くとも来週末の9/15連休の涼しい時間帯に5'40/km×30km走。
    ペース感覚を養うと同時に、スタミナ配分を学習。
    できれば翌日に疲れが残った足で、フルの30km以降を意識した12km走。

    9/22の連休に、5kmずつ5'40/km→5'25/km→5'10/kmの
    15kmビルドアップ、いわゆる卒検。

    それまでの平日は5'10~5'25/km×6~12kmを隔日ぐらいで。

    以降の直前2週間は;
    (1) とにかく足を休めて回復すること
    (2) カーボローディングとか言って食べ過ぎないこと
    (3) 0.1kgでも体重を落とすこと。
    (4) 初フルの経験不足が怖いので知識補充。
    (当日スタートまでの過ごし方や、補給戦略・コース戦略・ペース配分などの学習、30~35kmの壁への対策)

    まだ暑い時期だけど、がんばって。

    “初フルの松本マラソンで“サブ4”達成したい…本番前1ヶ月の調整法は?”の続きを読む

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    35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/15(日) 17:41:54.11 ID:n83GpnzG
    男子27位、ぼうぜん井上大仁 アジア大会「金」、暑さに強いはずがまさかの最下位 MGC

     東京五輪マラソン代表選考会「マラソングランドチャンピオンシップ(MGC)」が15日、東京・明治神宮外苑を発着点とする五輪本番とほぼ同じコースで行われ、男子4強の一角と目された昨夏のアジア大会優勝の井上大仁(26)=MHPS=は2時間22分10秒と振るわず、完走した27人で最下位だった。

     「なぜか分からない」。レース後、ぼうぜんとした様子で言葉を絞り出した井上。ショックの大きさをにじませた。

     スタート時は「充実した気持ち」で走り出したが、体が思うように動かない。「前半からきつかった。もどかしくて、イライラしていた」。13キロ付近で帽子を投げ捨てて気合を入れ直し、懸命に集団へ食らいつこうとしたが、遅れていった。

     暑さには強いはずだった。昨年8月のジャカルタ・アジア大会ではフィニッシュ時の気温が30度という暑さの中、終盤の競り合いを制して日本勢32年ぶりの金メダルを獲得。MGCに向けて、「勝ちに来た。調子は上がってきた。アジア大会のような粘りを今回も出せれば」と強気に話していただけに、悔しさはいっそう募った。

     「ゴールしないとどうしようもない」と最後まで走りきる意地を見せたが、苦しいレースとなり心身のダメージは大きい。代表の残り1枠を手にするためには、12月から来年3月までの3大会(ファイナルチャレンジ)で、大迫傑(ナイキ)の日本記録(2時間5分50秒)を上回るタイムを出すことが絶対条件となる。「考えても仕方ない。ファイナルチャレンジに向かうしかない」と険しい表情のまま、取材会場を後にした。【大島祥平】

     瀬古利彦・日本陸連マラソン強化戦略プロジェクトリーダー (井上は17年の)世界選手権の時もあんな状況で、入れ込み過ぎるとこうなるのかな。彼のこれからの課題。

    20190915-00000054-mai-000-view
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190915-00000054-mai-spo

    36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/15(日) 17:43:19.32 ID:S6GGm8iA
    >>35
    プレッシャーか?
    原因がわからないのがな

    54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/15(日) 18:02:18.36 ID:QiTxNgND
    MHPSは井上以外もパッとしなかったしピーキング失敗かなあ

    “まさかのMGC最下位…ぼうぜん井上大仁「なぜか分からない」”の続きを読む

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    415: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/07/08(月) 11:56:22.95 ID:OnrhnceJ
    一山はピーク持ってくるの早くね?
    大丈夫か?

    416: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/07/08(月) 14:50:42.86 ID:f21k5oGI
    早々とMGC獲得済みで寝たふり(したくてしてたわけじゃないが)しつつ
    MGC本番にピーキング合わせられそうな安藤の存在で、
    俄然おもろくなってきたな
    松田とか落ちたまんまんなんかな
    関根とか。。。

    419: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/07/08(月) 21:44:01.84 ID:hKf182F+
    福士が一枠を持っていくだろうな
    自国開催というとてつもないプレッシャーの選考会はやっぱり経験が物を言うわ

    “【MGC】一山、安藤ピーキング順調?一枠は福士が持っていくんだろうな”の続きを読む

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    spo1906030038-p1
    207: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/03(月) 22:22:42.52 ID:uvByWNAi
    東京五輪マラソン代表と情報共有徹底 準備段階でレース出場も必須に

    2020年東京五輪代表選考会として9月15日に行われるマラソングランドチャンピオンシップ(MGC)で代表に決まった選手には、本番までにフルマラソン、ハーフマラソン、30キロのいずれかのレースに出場することを求めると発表した。
    期間が空くことから、状態を把握する狙いがある。出場しない場合は補欠との交代を検討する材料となる。

    https://www.jiji.com/jc/article?k=2019060300905&g=spo

    208: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/03(月) 22:36:42.79 ID:xlbnWrU6
    状態なんて、レース1発見るよりも、練習を見に行ったほうがわかるんじゃないか

    209: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/06/03(月) 22:37:47.26 ID:IfQyU+xs
    ケガでもしてない限り、どうせもともとハーフくらいは走りそう

    “東京五輪マラソン代表、MGC後に大会出場義務 欠場なら補欠と交代も”の続きを読む

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    791: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/16(火) 21:00:05.92 ID:NZKm8Kaw
    服部勇馬 五輪マラソン朝6時スタートに「慣れていくしかない」 いつもはレース4時間半前起床
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190416-00000136-spnannex-spo
    20190416-00000136-spnannex-000-view

     昨年12月の福岡国際マラソンで日本歴代8位となる2時間7分27秒で制した服部勇馬(25=トヨタ自動車)が16日、都内で日本実業団陸上競技連合の表彰式に出席した。日本記録挑戦奨励賞として500万円が贈られ「そろそろ車が欲しいのでトヨタ車を買いたい」と笑顔。褒賞金1億円が贈られる日本記録更新へ「(褒賞金制度が)来年までなので、1億円を獲得できるように記録に挑戦したい」と意欲を見せた。

     この日は東京五輪の競技スケジュールが正式に発表され、マラソンは午前6時スタートに決定。レース4時間半前に起床するという服部は「朝早いレースは経験したことがない」としつつ「一人だけ早いわけじゃないので。普段の生活から慣れていくしかないかな」とイメージ。まずは9月15日の東京五輪選考会、グランドチャンピオンシップ(MGC)へ「地に足をつけて、しっかり代表権を獲得したい」と意気込んだ。

     さらに、同日に結婚を発表した東洋大陸上部の先輩、柏原竜二氏(29)については「おめでたい話。うれしい。(柏原氏の)強さを継承したいと目指してやってきて、今につながっている」と自分のことのように喜んだ。続けて「僕もいずれ結婚したいと思っている。僕自身何も出来ないので、しっかりサポートしてくれるような方が良いです」と理想像を語っていた。


    796: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/16(火) 21:35:23.56 ID:vvnUa/l+
    >>791 もし五輪出場が叶えば当日は深夜1:30起床かよ
    >この日は東京五輪の競技スケジュールが正式に発表され、マラソンは午前6時スタートに決定。
    レース4時間半前に起床するという服部は「朝早いレースは経験したことがない」としつつ「一人だけ早いわけじゃないので。
    普段の生活から慣れていくしかないかな」とイメージ。
    まずは9月15日の東京五輪選考会、グランドチャンピオンシップ(MGC)へ「地に足をつけて、しっかり代表権を獲得したい」と意気込んだ。

    800: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/04/16(火) 22:03:16.10 ID:950yNSiU
    >>796
    これ2週間程度で調整しようとして体調壊したわ
    かなり長期で考えないと厳しい気がする

    “服部勇馬、五輪マラソン朝6時スタートに「普段の生活から慣れていくしかない」”の続きを読む

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    syokuji_mochi_man
    827: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/18(月) 23:42:35.20 ID:esvSfL/j
    「当日の朝は、餅を食え!」って言われるけれど、遠征の場合、どうやって焼くんだ?
    ホットプレート持参するのかな?

    828: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/18(月) 23:48:52.93 ID:CMpqPPBr
    湯煎かレンチン

    829: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/18(月) 23:50:51.11 ID:cl1E2HTt
    餅の代わりに大福とか団子食ったりしてる

    830: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/03/19(火) 05:00:44.76 ID:u/ZRsECB
    個別包装の餅をそのままホテルのポットに入れる
    と聞いたことがある。
    やったことはない。

    “「当日の朝は餅を食え」←遠征の場合どうやって焼くんだ?【カーボローディング】”の続きを読む

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