マラソン速報

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    走法

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/04(火) 21:53:38.01 ID:tTi1ji670
    キツめで走ると右脇腹痛くなるんやけどどうにかならんのか

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/04(火) 21:53:55.96 ID:tTi1ji670
    萎えるわ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/04(火) 21:53:58.24 ID:YgM4FiNu0
    あれなんで痛くなるんやろ

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/04(火) 21:54:20.79 ID:6AFz090Q0
    泣きたいときは泣けよ

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/08/04(火) 21:54:51.47 ID:tTi1ji670
    >>8
    復路は泣きながら走っとる

    “マラソンやジョギング始めると必ず襲ってくるあの現象wwwww”の続きを読む

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    503: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/24(金) 23:35:20.27 ID:ENk0/Tyt
    歴代走り方が綺麗な選手って誰だろ?
    noimage_thumbnail_masked

    506: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/25(土) 00:05:47.23 ID:4MiRSEQO
    >>503
    服部勇馬

    507: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/25(土) 00:24:33.93 ID:SeaCD1Kx
    >>503
    花田

    533: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/25(土) 17:47:00.25 ID:Yqtmj3g5
    >>503
    大六野

    535: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/25(土) 18:28:19.88 ID:njIXNO3B
    >>503
    佐藤悠基はキレイなフォームだ。
    脇を閉めて、ミッドフット着地。

    フォームを真似た事があるが、難しかった。

    “歴代“ランニングフォームが綺麗な選手”って誰だろ?”の続きを読む

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    157: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/21(火) 15:06:55.13 ID:/r+H8JyR
    アシックス 同社初のスマートシューズ発表 足の動きをデータ化
    asicssmartshoes
    https://www.sponichi.co.jp/sports/news/2020/07/21/kiji/20200721s00057000222000c.html
    スポーツ用品大手のアシックスは21日、オンラインで記者会見を行い、スタートアップ企業と共同開発した同社初のスマートシューズ「EVORIDE ORPHE(エボライド・オルフェ)」を発表した。
     
    同社によると、ランニングの距離やラップタイムだけではなくストライドや着地時間、接地角度など足の動きも計測できるという。データを元にリアルタイムで音声コーチングや練習メニューの提供を受けることもできる。

    開発に携わった同社スポーツ工学研究所の猪俣貴志さんは「計測だけでは終わらせない。ランナーのかゆい届くところに手が届くところまでこだわった」と話した。将来的には同社アドバイザリースタッフを務める川内優輝(33=あいおいニッセイ同和損保)による音声コーチングも検討するという。

    価格はセンサー付きが3万6300円(税込み)。クラウドファンディングを活用する場合は3万4650円(税込み)となる。

    167: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/21(火) 19:00:10.43 ID:532yHCfo
    >>157
    着地のタイミングや長さとか走りのフォームの計測は、10年くらい前からランニングウォッチ用のフットポッドで何処のシューズ履いていても計測できてデータは無料アプリで分析できるし
    シューズに機器を内蔵させて走りの分析なんて遡ればアディダスが40年近く前に始めた事だし
    今頃こんな事をわざわざ始めて、記事を読むとこれでユーザー囲い込み商売できると考えていそうなアシックスと機器を開発した会社の現状認識と正気を疑う

    “アシックス初のスマートシューズ『EVORIDE ORPHE』発表 足の動きをデータ化しコーチング”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/17(金) 16:28:22.015 ID:EmnPZ1xza
    ええのか😡
    zenshin_kinnikutsuu

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/17(金) 16:29:06.399 ID:Mzl7oDqX0
    15分目標な

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/17(金) 16:30:04.819 ID:EmnPZ1xza
    >>2
    そのうちいけそう

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/17(金) 16:29:21.119 ID:ltP79zVMa
    まあそういう中年いっぱいいるし良いんじゃね

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/17(金) 16:30:51.221 ID:EmnPZ1xza
    >>3
    うん

    “ぼく無職、3kmを20分かけてジョギングして筋肉痛・・・”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/06(月)23:40:44 ID:cfJ
    効果はどうや?
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/06(月)23:41:59 ID:tls
    123キロクソデブやったけど78キロまで落としてフルマラソンサブ4できるくらいまで走れるようになった
    やめたら92キロまでリバウンドしたわ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/06(月)23:43:39 ID:cfJ
    >>2
    すげー
    筋肉もついた?

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/06(月)23:44:42 ID:tls
    >>4
    元々アメフト民やったから筋肉はそれなりにある
    自重の筋トレを少しやって走ってたわ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/07/06(月)23:45:51 ID:cfJ
    >>6
    なるほどなぁ
    ワイも自重と合わせてするわ

    “\ランニングJ民集まれー/”の続きを読む

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    121: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/13(月) 08:05:39.79 ID:3lqvdN45
    初心者という自覚があるのならゆっくり走る
    早歩きに抜かされるスピードでいい
    辛くなったら歩けばいい
    30分以上は動き続ける

    とりあえず早く走るだとか消費カロリーだとか気にしなくていい
    動き続けることを体に覚えさす
    noimage_thumbnail_masked

    123: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/13(月) 08:59:14.70 ID:QCPyGIoV
    >>121
    > 30分以上は動き続ける
    大切
    これやらずにいきなり昔部活していた時のノリでやり始めるから辞めていく人多い

    125: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/13(月) 09:39:04.17 ID:rCDY9WWh
    ゆっくり走ると接地時間長くて色々やばいと思う

    126: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/13(月) 09:45:18.27 ID:JuxyLpMY
    >>125
    接地時間長くし易いけどスロージョギングでもピッチ180が推奨なのは同じだよ

    128: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/13(月) 11:56:48.04 ID:rCDY9WWh
    >>126
    そう思う
    俺は160だけど
    でも、ゆっくり走るって言ってる人がどれだけこれをしっているのかな

    “スロージョギングでも「ピッチは180」推奨だよ【ランニング初心者スレ】”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/31(日) 18:28:05.13 ID:FUfoDbz30
    キロ4'45のペースだね

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/31(日) 18:28:35.04 ID:FUfoDbz30
    4'30ペースで走れるようになりたいね

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/31(日) 18:28:41.04 ID:3rvbBsE3d
    いっちはええやん

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/31(日) 18:30:05.23 ID:zZ8I4IoDa
    早いやん
    ワイは10キロ1時間オーバーや

    19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/31(日) 18:33:38.33 ID:FUfoDbz30
    最近市民ランナー始めたんや

    “今日の5kmのタイムは23'43だった”の続きを読む

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    601: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2017/11/08(水) 14:37:42.87 ID:XBU4nUmo
    シューズの寿命についていろいろ言われるけど、走り方、走る場所で全然違うから議論の意味はないかもね。俺は2000km以上履いてる靴もある。
    noimage_thumbnail_masked

    602: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2017/11/08(水) 15:00:09.10 ID:ivJXT+GN
    俺のボスブーもあんまり減ってない
    ブーストがそこまで合わないので履いてる頻度が低いのかもしれないけど
    コンチネンタルラバーは長持ちなのかね

    603: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2017/11/08(水) 15:17:48.55 ID:Uhy/6SxD
    コンチネンタルは砂利の多い河川敷だと結構痛むの早かった印象がある。
    ペガサス、ライバルは河川敷でもよく持つがライバルの踵は道路を歩くとすぐに減る。
    X10、エーハー+は呆れるほど丈夫だが先にミッドソールかアッパーがお疲れ様に。

    604: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2017/11/08(水) 15:33:40.05 ID:KJ2wJt6e
    ボストンブーストで1200キロ走ったけど、ソールはまだまだ健在
    道路しか走ってない、長持ちするよね

    “ランニングシューズの『寿命』って何km?補強方法や管理アプリも”の続きを読む

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