397: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2016/04/15(金) 13:12:43.95 ID:+X5QVP43
ウォーキングもランニングも健康に良いよ
すぐに極例を上げてきて、やれ健康に悪いだのいうやつがどの世界にもいるが
ランニングもフルマラソンとかまでなったり、短めでも極限まで追い込むと当然体の負担が大きいし
ウォーキングも50km競歩を例に取っちゃえば健康に悪い
極端な例をランニング、ウォーキングの一般指標とするのは間違い。
悪いのは「やり過ぎ」であって、「ランニング、ウォーキング」ではない。
フルマラソン=ランニングだが
ランニング=フルマラソンではない
すぐに極例を上げてきて、やれ健康に悪いだのいうやつがどの世界にもいるが
ランニングもフルマラソンとかまでなったり、短めでも極限まで追い込むと当然体の負担が大きいし
ウォーキングも50km競歩を例に取っちゃえば健康に悪い
極端な例をランニング、ウォーキングの一般指標とするのは間違い。
悪いのは「やり過ぎ」であって、「ランニング、ウォーキング」ではない。
フルマラソン=ランニングだが
ランニング=フルマラソンではない
399: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2016/04/15(金) 21:52:38.52 ID:qc1PyTRt
>>397
趣味を「ランニング」って言うと「フルマラソンどのくらいの
タイムなの?」と聞いてくる奴、かなり多いね。
フルマラソン走るのって、ほんの一握りなのにさ。
趣味を「ランニング」って言うと「フルマラソンどのくらいの
タイムなの?」と聞いてくる奴、かなり多いね。
フルマラソン走るのって、ほんの一握りなのにさ。
402: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2016/04/16(土) 10:09:07.77 ID:pok3MROR
>>399
同意、ジョギングを趣味にしてるだけなのにキロ何分で?とか聞いてくる人がいるんだよ。
走る趣味があるとイコール、マラソン大会と考える短絡的な発想にはついてゆけない。
同意、ジョギングを趣味にしてるだけなのにキロ何分で?とか聞いてくる人がいるんだよ。
走る趣味があるとイコール、マラソン大会と考える短絡的な発想にはついてゆけない。
405: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2016/04/16(土) 19:13:52.26 ID:1Naxpgvw
>>399
逆に5kmや10kmくらいしか走ったことないのに趣味を「マラソン」と言う人もいる
逆に5kmや10kmくらいしか走ったことないのに趣味を「マラソン」と言う人もいる
“ぼく「趣味はランニング」 敵「フルマラソンどのくらいのタイムなの?」←こいつ”の続きを読む