マラソン速報

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    足底筋膜炎

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    881: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/19(金) 16:04:49.37 ID:obP7JN1v
    公式にエボライド2とグライドライド2来てるな

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

    883: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/19(金) 17:50:15.90 ID:alpqpYMP
    エボライド2は20gも軽量化してるのがすごい
    持ってる1も耐久性高くてまだまだ履けるから、買い替えるのももったいないのが悩ましい

    884: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/19(金) 18:19:22.05 ID:ckthg8u6
    ワイドが出たのね。
    ここのところナイキばかり履いてて、ワイド無くて我慢してたけど、久々のアシックスでエボライド2のワイド履いてみようかな。

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:15:28.91 ID:9fa+Ry5br
    辛すぎや…
    pose_warau_kuchi_kakusu_woman

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:16:19.21 ID:9fa+Ry5br
    ちな165/90や

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:16:24.33 ID:kZ0OwIfsa
    ニートが走り回ってたらそらキ●ガイ認定されるよ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:16:57.33 ID:9fa+Ry5br
    >>3
    そうなん?
    小学校の前とか通るんやが

    41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:26:36.41 ID:vfkEmyvga
    >>4
    犯罪やんけ

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:18:31.99 ID:vqjefZtY0
    みんな車の中にいる時って歩行者イジりしてるよな
    聞えないと思ってあーだこーだ言いたい放題

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    86: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/08(木) 01:05:34.08 ID:97GHRFUs
    インソールなんてその場しのぎで何の改善にもならない物を初見で勧める店員は間違いなくハズレ
    noimage_thumbnail_masked

    87: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/08(木) 02:32:12.62 ID:I0T4LY1c
    扁平足の人がインソール使うのは許してくれ

    88: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/08(木) 10:15:00.42 ID:wMQDPIp3
    扁平足の人って
    骨格、足のアーチ自体が真っ直ぐなの?
    もしそうなら、そんな骨格でランニングして衝撃を逃がせられるの?

    91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/08(木) 11:26:07.91 ID:X/Dnu+2W
    >>88
    筋力不足の場合とオーバワークの場合がある(かかとがズレてる場合も)
    んで扁平足でアーチが潰れてるままトレーニングすると痛みやケガに繋がるから、それをインソールで支えたり補正してあげる

    89: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/08(木) 10:20:00.99 ID:fJ0lzB+l
    インソールを使うことによって何が改善するのかわからない
    結局原因を除かなきゃ意味ないよな

    “ランシューの『インソール交換』で扁平足やプロネーションは補正できるか”の続きを読む

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    835: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 19:34:46.31 ID:7FrOvTUQ
    靴下って大きな違いありますか?
    五本指や足袋や滑り止め付き厚いの
    薄いのありますが一足二千円くらい
    やつとかおすすめなら買ってみたい
    ですね
    kutsushita_5honyubi

    838: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 19:59:55.89 ID:ZxXMT3BM
    >>835
    tabioとかゴムでグリップして手間かけた作りの感じはするけど、本当に効果があるのかはよく分からない。多分みんな気分で専用ソックスを履いてる

    839: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 20:34:04.60 ID:YFlhlUEH
    スレチかも知れんがソックスの話題出たので
    ソックスって足の実寸でサイズ選ぶんだよね?
    いつも悩んで25-28cmみたいな実寸でも靴のサイズでも範囲内のソックスにしてしまう

    例えば、足のサイズが26cmでシューズサイズが27cm
    そんな人だったとして24-26cmと26-28cmのソックスがあったらどっち買う?

    840: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 21:22:05.55 ID:XGjnSLrh
    26-28cm

    841: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 21:32:15.20 ID:Fno5U8S9
    ごめん例えの頭が悪すぎたので訂正

    足のサイズが25.5cmでシューズサイズが26.5cm
    そんな人だったとして24-26cmと26-28cmのソックスがあったらどっち買う?

    “靴下のサイズの選び方どうしてる?【ランニング初心者スレ】”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/25(土) 08:48:39.86 ID:38vyaaeIa
    コロナのせいで運動不足やから始めたンゴ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/25(土) 08:48:51.88 ID:38vyaaeIa
    今日は6キロ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/25(土) 08:49:04.21 ID:38vyaaeIa
    走っとるやつおるやろ?

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/25(土) 08:50:02.92 ID:Mzwdta1Q0
    6キロとかすごいな
    ワイは友達とキャッチボールで肥満回避や

    15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/25(土) 08:50:43.86 ID:38vyaaeIa
    >>11
    運動するって意識が大事やと思うわ
    今月100km走るのが目標��

    26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/25(土) 08:52:50.17 ID:Mzwdta1Q0
    >>15
    目標はモチベーションの向上にも繋がるしええな😎

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    78: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/22(日) 00:51:09.98 ID:Qq7APwwV
    ランナーがなりやすい怪我でタチ悪いのってどんなのがあるの?
    腸頸靭帯炎とかランナー膝とか聞くけど
    梨状筋症候群しか経験したことないから辛さが分からない
    komuragaeri

    79: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/22(日) 04:10:25.85 ID:2ZTv56u3
    ランナー膝、足底筋膜炎、シンスプリントを順番にやっていって強くなる

    80: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/22(日) 07:21:44.49 ID:k70XR1SI
    坐骨神経痛もたちが悪い

    81: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/03/22(日) 07:56:07.37 ID:YlTxu4/z
    >>78->>80
    軽いの含めたら全部やってるわ
    因みに今足底筋膜炎

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/03/15(日)10:46:07 ID:u2T
    筋トレ終わった直後は大丈夫だったけど一日たってから肩が上がらなくなった
    これってただの筋肉痛なのかな?それだったら別にいいんだけど心配になってきた

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/03/15(日)10:46:46 ID:WvU
    疲れやろ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/03/15(日)10:47:10 ID:u2T
    そうなのかな 上げようとしたら痛いんだよね 

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/03/15(日)10:47:23 ID:pNa
    筋トレって何したんや

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/03/15(日)10:48:05 ID:u2T
    >>4
    ビッグ3?ってやつベンチプレスとか
    それとジムにある機械全部片っ端からやった

    “普段全く運動しないのに筋トレ始めたんだけどさ”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/26(火) 21:25:05.63 ID:Uyn9azarM
    走ってるか?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/26(火) 21:25:16.78 ID:eu/Aw7G10
    はしってるで

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/26(火) 21:25:30.38 ID:Uyn9azarM
    ワイも走ってるで

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/26(火) 21:25:59.34 ID:vZH+SYqm0
    どこを走ってるん?

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/26(火) 21:26:34.11 ID:Uyn9azarM
    >>4
    主に公園や河原や

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/26(火) 21:26:37.25 ID:eu/Aw7G10
    今月はようやく100km超えたわ
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