足底筋膜炎 | マラソン速報

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    足底筋膜炎

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 03:39:26.55 ID:zzIHiJUZ0
    痛いンゴ
    kansetsutsuu_hiza

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 03:40:01.81 ID:HKIdM9Ju0
    サポーターはちゃんとしてるか?

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 03:40:06.53 ID:aeeqI5eL0
    いきなりランニングするからや

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 03:40:47.71 ID:rBqxOACK0
    地獄の痛み舐めすぎちゃう

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/12/21(火) 03:40:52.98 ID:xBpWgpog0
    デブはプールで歩くのがいいってなんJで聞いたわ

    “わい運動不足、ランニングするも膝裏が地獄の痛みで続かず‥”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/14(木) 19:55:16.81 ID:zszvYc840
    7月
    no title


    8月
    no title


    9月
    no title




    今日
    no title

    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/14(木) 19:55:31.18 ID:zszvYc840
    どんどん進化感じられる

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/14(木) 19:55:41.02 ID:zszvYc840
    すごい楽しい😍

    15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/10/14(木) 19:57:00.75 ID:vb12jWVP0
    続けられるの偉い

    “【画像】7月にランニングを始めた虚弱30歳ワイ、着実に進化する😆💨”の続きを読む

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    212: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/04(土) 00:03:48.48 ID:ymxenbLo
    足底腱膜炎になった人いる?
    数日前から、痛てて状態になってしまった
    ランニング再開できるまで何日ぐらいかかるかな?

    213: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/04(土) 00:13:07.82 ID:orr/CwCt
    >>212
    人によるし悪化具合にもよる
    ひと月かかる人もいれば2日で走れるようになる人も
    原因を修正しない限り繰り返す

    214: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/04(土) 00:43:42.99 ID:5hVWub1h
    >>212
    俺んときは1ヶ月くらいかかったな。歯痒いけど治るまで休むしかない。二度とまともに走れないんじゃないかと思ったけど、回復したら丈夫になるよ

    215: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/04(土) 03:26:21.59 ID:uDnXsHoQ
    >>212
    治るからいいやみたいなのを繰り返すと
    ある日突然歩けなくなる

    “数日前から痛てて状態…足底腱膜炎になった人いる?【ランニング初心者スレ】”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/19(月) 15:21:41.29 ID:uvIHhq0k0
    右足の膝裏と左足の足の裏がクッッソ痛くてまともに歩けん 
    これなんか怪我しとるんか?
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/19(月) 15:22:09.89 ID:uvIHhq0k0
    いきなり走りすぎたんか

    54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/19(月) 15:36:35.38 ID:QUsJerTFM
    >>2
    そりゃいきなりやる奴が悪い

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/19(月) 15:22:52.28 ID:srzCJJDo0
    体格は?

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/19(月) 15:25:16.13 ID:uvIHhq0k0
    >>4
    178/70や

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/19(月) 15:26:46.77 ID:zKXUtr5pd
    そんなにいきなり走れないやろ

    14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/19(月) 15:26:59.83 ID:uvIHhq0k0
    >>12
    まぁトレッドミルやし

    “わい運動不足、10kmランを2日連続でしたら足が壊れる”の続きを読む

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    881: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/19(金) 16:04:49.37 ID:obP7JN1v
    公式にエボライド2とグライドライド2来てるな

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

    883: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/19(金) 17:50:15.90 ID:alpqpYMP
    エボライド2は20gも軽量化してるのがすごい
    持ってる1も耐久性高くてまだまだ履けるから、買い替えるのももったいないのが悩ましい

    884: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/19(金) 18:19:22.05 ID:ckthg8u6
    ワイドが出たのね。
    ここのところナイキばかり履いてて、ワイド無くて我慢してたけど、久々のアシックスでエボライド2のワイド履いてみようかな。

    “【asics】公式にエボライド2&グライドライド2!人によっては中足部に異物感?”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:15:28.91 ID:9fa+Ry5br
    辛すぎや…
    pose_warau_kuchi_kakusu_woman

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:16:19.21 ID:9fa+Ry5br
    ちな165/90や

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:16:24.33 ID:kZ0OwIfsa
    ニートが走り回ってたらそらキ●ガイ認定されるよ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:16:57.33 ID:9fa+Ry5br
    >>3
    そうなん?
    小学校の前とか通るんやが

    41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:26:36.41 ID:vfkEmyvga
    >>4
    犯罪やんけ

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/01(月) 13:18:31.99 ID:vqjefZtY0
    みんな車の中にいる時って歩行者イジりしてるよな
    聞えないと思ってあーだこーだ言いたい放題

    “【悲報】ワイデブニート、減量のためにランニングをするも近所の笑いものになる”の続きを読む

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    86: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/08(木) 01:05:34.08 ID:97GHRFUs
    インソールなんてその場しのぎで何の改善にもならない物を初見で勧める店員は間違いなくハズレ
    noimage_thumbnail_masked

    87: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/08(木) 02:32:12.62 ID:I0T4LY1c
    扁平足の人がインソール使うのは許してくれ

    88: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/08(木) 10:15:00.42 ID:wMQDPIp3
    扁平足の人って
    骨格、足のアーチ自体が真っ直ぐなの?
    もしそうなら、そんな骨格でランニングして衝撃を逃がせられるの?

    91: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/08(木) 11:26:07.91 ID:X/Dnu+2W
    >>88
    筋力不足の場合とオーバワークの場合がある(かかとがズレてる場合も)
    んで扁平足でアーチが潰れてるままトレーニングすると痛みやケガに繋がるから、それをインソールで支えたり補正してあげる

    89: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/08(木) 10:20:00.99 ID:fJ0lzB+l
    インソールを使うことによって何が改善するのかわからない
    結局原因を除かなきゃ意味ないよな

    “ランシューの『インソール交換』で扁平足やプロネーションは補正できるか”の続きを読む

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    835: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 19:34:46.31 ID:7FrOvTUQ
    靴下って大きな違いありますか?
    五本指や足袋や滑り止め付き厚いの
    薄いのありますが一足二千円くらい
    やつとかおすすめなら買ってみたい
    ですね
    kutsushita_5honyubi

    838: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 19:59:55.89 ID:ZxXMT3BM
    >>835
    tabioとかゴムでグリップして手間かけた作りの感じはするけど、本当に効果があるのかはよく分からない。多分みんな気分で専用ソックスを履いてる

    839: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 20:34:04.60 ID:YFlhlUEH
    スレチかも知れんがソックスの話題出たので
    ソックスって足の実寸でサイズ選ぶんだよね?
    いつも悩んで25-28cmみたいな実寸でも靴のサイズでも範囲内のソックスにしてしまう

    例えば、足のサイズが26cmでシューズサイズが27cm
    そんな人だったとして24-26cmと26-28cmのソックスがあったらどっち買う?

    840: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 21:22:05.55 ID:XGjnSLrh
    26-28cm

    841: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 21:32:15.20 ID:Fno5U8S9
    ごめん例えの頭が悪すぎたので訂正

    足のサイズが25.5cmでシューズサイズが26.5cm
    そんな人だったとして24-26cmと26-28cmのソックスがあったらどっち買う?

    “靴下のサイズの選び方どうしてる?【ランニング初心者スレ】”の続きを読む

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