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    軟骨

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    1: 名無しさん 2022/05/10(火) 01:06:06.75 ID:v1u67i0LM
    無事膝が痛い模様
    もう終わりだよこの体

    3: 名無しさん 2022/05/10(火) 01:07:56.46 ID:dnTQEzSja
    おじさん何歳?🥺

    4: 名無しさん 2022/05/10(火) 01:08:46.42 ID:v1u67i0LM
    ちな右は軟骨左は靭帯や
    >>3
    24や

    “膝悪い民ワイ、ランニングから帰宅!”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2022/04/08(金) 01:15:59.18 ID:Em2xCk5+0
    今毎日8キロ走ってるんだけど、15キロくらいに増やしたらやばいんかな

    2: 名無しさん 2022/04/08(金) 01:16:19.18 ID:Gd99Da120
    いけるいける

    3: 名無しさん 2022/04/08(金) 01:17:02.44 ID:Em2xCk5+0
    >>2
    マ?ならやるわ

    4: 名無しさん 2022/04/08(金) 01:18:02.63 ID:UOuwUGye0
    関節の軟骨は消耗品
    負荷を掛けていい場所じゃない

    “ランニングってやり過ぎると膝炒めるの?”の続きを読む

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