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    運動不足

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 22:45:51.39 ID:cb2SJ6IM0
    ちょうど60分で完走や

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 22:46:10.41 ID:cHt2OMbO0
    はやい

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 22:48:15.18 ID:WDKH9isd0
    毎日走っとるんか?

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 22:49:06.50 ID:cb2SJ6IM0
    >>9
    週4~5 毎週50キロ前後走っとるな

    16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/08/22(日) 22:51:44.01 ID:9MhNejS20
    キロ5分で走れるならなかなかやん

    “ワイランニング歴7ヶ月、12キロを爆走する”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/18(日) 18:28:25.62 ID:WzITetuha
    いやいや、デブだから走ってるんやん
    diet_running_man

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/18(日) 18:28:45.96 ID:6ZGha7cb0
    デブが喋ってる

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/18(日) 18:29:38.38 ID:gdKzj55KM
    デブが息してる

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/18(日) 18:29:47.25 ID:lhWttM4Zd
    頑張るデブはえらい

    16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/18(日) 18:31:18.74 ID:i4CNwfUXK
    100キロやと膝にこない?ワイある程度落とすまでウォーキングにしといたで

    “100kgランニングワイ「はあはあ…」 女性「デブが走ってる」”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/22(水) 09:24:48.77 ID:LILbemkS0
    Amazonで買いたいんやが
    シューズ、ウェア上下で何万あれば買えるんや…
    question_head_boy

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/22(水) 09:27:02.66 ID:jtjZLfFT0
    結局なにもいらんで

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/22(水) 09:27:25.50 ID:LILbemkS0
    >>2
    スニーカーしかないねん
    ジャージはある

    13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/22(水) 09:28:24.98 ID:jtjZLfFT0
    >>5
    適当な半袖半ズボンに適当な靴でええねん
    こだわる必要ない

    15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/22(水) 09:29:26.11 ID:LILbemkS0
    >>13
    綿100よりポリエステルのほうがええとかないの?
    全然わからん

    “【悲報】チー牛ワイ、ランニング始めたいんやがなに買えばええか分からない”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2022/04/20(水) 21:06:25.13 ID:5bBfqyfh0
    wii sportsまんまやけどこれ運動になるか?

    3: 名無しさん 2022/04/20(水) 21:07:56.13 ID:d53mvGdx0
    そんなのあったな

    4: 名無しさん 2022/04/20(水) 21:08:06.84 ID:EEL84UqO0
    運動するつもりでやれば運動になるはず

    5: 名無しさん 2022/04/20(水) 21:08:38.68 ID:5bBfqyfh0
    >>4
    毎日やればいけるか?

    “ワイ運動不足マン、Switchスポーツで運動不足解消を試みる”の続きを読む

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    8901C4C2-D031-4DE9-8BD1-9DA44326EC76

    1: 名無しさん 22/02/19(土)17:30:55 ID:TY9l
    夜5km走るくらいならできそうやが

    2: 名無しさん 22/02/19(土)17:31:16 ID:dr6N
    そりゃしないよりはいいよ

    4: 名無しさん 22/02/19(土)17:31:43 ID:k2eM
    きつくなってすぐやめるパターン

    6: 名無しさん 22/02/19(土)17:32:03 ID:TY9l
    肺活量上がってるなぁ!とか体力増えたなぁ
    って1か月とかしたら、実感できる?

    34: 名無しさん 22/02/19(土)18:11:22 ID:iXD1
    >>6
    肺活量はほんまに実感するわ

    “ワイ運動不足、ランニングってどう? ええ?”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2021/12/06(月) 02:04:31.616 ID:6v8ugiN3M
    no title

    こんな感じでウォーキングデスク作って、1日13-14時間ぐらいずっと歩きながら仕事だのYouTubeだのゲームだのをやりまくってた
    そしたら猛烈に痩せてた。コレはマジでスゴすぎるわ

    57: 名無しさん 2021/12/06(月) 02:54:18.608 ID:MuGPqkPa0
    >>1
    おもしろいなこれ

    “【朗報】ぼく、『ルームランナー』の導入によりたったの2ヶ月間で182cm/77kg→65kgのダイエットに大成功wwwwwwwww”の続きを読む

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    1: 名無しさん 2021/12/21(火) 03:39:26.55 ID:zzIHiJUZ0
    痛いンゴ

    2: 名無しさん 2021/12/21(火) 03:40:01.81 ID:HKIdM9Ju0
    サポーターはちゃんとしてるか?

    3: 名無しさん 2021/12/21(火) 03:40:06.53 ID:aeeqI5eL0
    いきなりランニングするからや

    5: 名無しさん 2021/12/21(火) 03:40:52.98 ID:xBpWgpog0
    デブはプールで歩くのがいいってなんJで聞いたわ

    “わい運動不足、ランニングするも膝裏が地獄の痛みで続かず‥”の続きを読む

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    4: 名無しさん 2021/12/14(火) 19:26:08.99 ID:7lPMHsoF
    あれは太らないために漕ぐんだぞ
    飯食ったら血糖値上げないためにすぐ漕げ

    9: 名無しさん 2021/12/14(火) 20:17:20.76 ID:WYFXssiP
    冬でも汗ばむ程度の負荷で毎日20分漕いでるけどこの程度だと
    劇的に痩せるってより太らなくなったって感じだなw

    10: 名無しさん 2021/12/14(火) 20:32:54.34 ID:Ahv8cIcU
    太らない、で充分やろ
    在宅ワーク時の運動不足解消程度やな

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