マラソン速報

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    401: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/21(土) 12:01:07.95 ID:fn6c6EEy
    初心者にありがちな悪いフォアフット
    https://youtu.be/mtdOrb-ZtuQ?t=59


    410: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/21(土) 18:39:37.74 ID:VS9jMK/x
    >>401
    この初心者に多い例は、腰が落ちてるってこと?

    “初心者にありがちな悪いフォアフット&みやすのんき本について【サブ4目指すスレ】”の続きを読む

    344: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/19(木) 12:46:03.61 ID:GLk5N9ww
    ネガティブスプリットとかイーブンペースはなかなかできないよなぁ

    445: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/22(日) 22:47:48.39 ID:APd6EKTT
    30キロ過ぎて一番早く走るマラソンでサブ4きた人いる?

    447: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/22(日) 22:58:37.29 ID:Mx5XVh+7
    >>445
    ありゃ(ネガスプでサブ4)初心者には無理だと思うの

    449: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/12/23(月) 00:52:38.43 ID:l9Rkz9Kk
    >>445
    おれなら
    no title

    no title

    ““ネガティブスプリット”でサブ4達成した初心者ランナーいる?”の続きを読む

    260: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/19(火) 17:25:21.32 ID:VMGK1fGz
    優勝争い パナ、天満屋、郵政
    シード争い 三井住友、ユニバ
    東京五輪代表を擁する天満屋&JP日本郵政グループが 2連覇の女王パナソニックに挑む!
    tbtqueens
    https://www.tbs.co.jp/ekiden/highlight/

    277: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/20(水) 05:25:44.46 ID:j8yJslbs
    >>260
    単純に知名度のあるチームを並べただけだな
    前回優勝、マラソン代表、失速女王、小出死去

    264: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/19(火) 19:47:41.27 ID:hXGYNSf+
    TBSサイトのコラム、今年は遅いな
    あと5日なのに全部掲載できるのか

    274: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/19(火) 23:55:26.00 ID:y6w4L6Xu
    郵政は鈴木・鍋島・廣中だけ頑張って3位とかになっちまうのかな
    関根も含めて圧倒的に選手潰してるから反省してほしい

    276: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/11/20(水) 00:12:50.52 ID:ZZ09bpUi
    >>274
    鈴木と鍋島はまともに走れる状態なのか?

    “【TBSクイーンズ駅伝】優勝争い:パナ、天満屋、郵政 シード争い:三井住友、ユニバ”の続きを読む

    DW9jUQ1U
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/26(土) 13:22:44.69 0
    特に思い入れのある大学なし?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/26(土) 13:23:57.63 0
    地元高校出身の選手とか

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/26(土) 13:23:57.74 0
    関東の大学出てるけど母校は駅伝出る可能性は毛ほどもないです

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/26(土) 13:25:40.91 0
    日体大

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/26(土) 13:26:05.36 0
    もちろん見てないよ
    ラグビー早慶戦とかもそう一ミリも興味ないOBにしか需要ないの

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/26(土) 13:29:40.45 0
    我が母校はスポーツ弱すぎて関東以外の知名度は低い

    “箱根駅伝って関東の大学出てない人はどこの大学応援してんの?”の続きを読む

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/24(木) 18:36:54.89
    ■好きな女性有名人(46グループのみ抜粋)

    11票 齋藤飛鳥
    10票 西野七瀬
    6票 生田絵梨花、堀未央奈
    5票 与田祐希
    4票 山下美月、橋本奈々未、若月佑美
    3票 白石麻衣、大園桃子、佐藤楓、平手友梨奈、渡辺梨加、加藤史帆、齊藤京子、佐々木美玲、小坂菜緒
    1票 樋口日奈、松村沙友理、和田まあや、小坂菜緒、樋口日奈、新內真衣、梅澤美波、久保史緒理、中村麗乃、小林由依
    菅井友香、長沢菜々香、渡邉理佐、藤吉夏鈴、松平璃子、森田ひかる、高本彩花、河田陽菜、富田鈴花、濱岸ひより、松田好花、伊藤万理華、深川麻衣、柿崎芽実
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    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/24(木) 18:38:17.16
    飛鳥ちゃんつえ━(゚∀゚)━!

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/24(木) 18:39:05.60
    堀ちゃんの健闘

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/24(木) 18:39:11.17
    まいやんオワコンだな・・・w

    14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/24(木) 18:43:52.32
    若手No.1は小坂菜緒

    “【速報】駅伝選手が選ぶ好きな女性芸能人ランキング2019www【46グループ】 ”の続きを読む

    EGBaB-KVAAAuPj7
    386: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/07(月) 20:48:55.87 ID:KefAIESq0
    フジテレビ陸上のTwitterより(出雲はフジが放送)
    【注目選手インタビュー】

    東海ー關・小松・西川・郡司・西田・鬼塚・塩澤
    青学ー鈴木塁・竹石・神林・岸本・吉田圭
    東洋ー渡邉・今西・鈴木・児玉・西山
    拓殖ー赤崎・レメティキ
    國學院ー土方・藤木
    中央院ー川村・武川
    法政ー青木・坪井
    帝京ー遠藤
    駒澤ー中村大聖

    見返してやれ

    387: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/07(月) 21:03:30.53 ID:wNlsdMn10
    >>386

    相当悔しいはず。
    3位入って見返すしかない。

    注目度上がる、自己ベスト連発良い流れ

    388: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/07(月) 21:19:35.53 ID:ikYdClATa
    >>386
    これはひどいw

    397: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/10/07(月) 22:38:13.56 ID:h4M9T/Ik0
    >>386
    これは優勝フラグとしか思えんw
    田澤シカトとか、フジテレビ無知にも程があるな

    “フジテレビ陸上の注目選手、駒大からは中村大聖のみ…【駒大応援スレ】”の続きを読む

    magnifier1_doctor
    725: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/06(金) 07:36:01.53 ID:t7f0AB26
    松本マラソンのゼッケンが届いた!今回が初フルだがサブ4を達成したい。
    あと1ヶ月、皆さんならどのように調整しますか?
    もうスピ練とかいらないからひたすらペースランとかでいいのかな?

    726: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/06(金) 07:57:00.74 ID:Eer0Br1O
    >>725
    3週間前30km
    2週間前20km
    1週間前10km
    あとはその合間に、ペース走とかビルドアップでそこそこの強度のスピ練を挟む感じかな

    727: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/06(金) 08:00:41.21 ID:ARqu/yjw
    >>725
    あと一ヶ月で、筋力や心肺能力を向上させるのは無理。
    今週末か、遅くとも来週末の9/15連休の涼しい時間帯に5'40/km×30km走。
    ペース感覚を養うと同時に、スタミナ配分を学習。
    できれば翌日に疲れが残った足で、フルの30km以降を意識した12km走。

    9/22の連休に、5kmずつ5'40/km→5'25/km→5'10/kmの
    15kmビルドアップ、いわゆる卒検。

    それまでの平日は5'10~5'25/km×6~12kmを隔日ぐらいで。

    以降の直前2週間は;
    (1) とにかく足を休めて回復すること
    (2) カーボローディングとか言って食べ過ぎないこと
    (3) 0.1kgでも体重を落とすこと。
    (4) 初フルの経験不足が怖いので知識補充。
    (当日スタートまでの過ごし方や、補給戦略・コース戦略・ペース配分などの学習、30~35kmの壁への対策)

    まだ暑い時期だけど、がんばって。

    “初フルの松本マラソンで“サブ4”達成したい…本番前1ヶ月の調整法は?”の続きを読む

    40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/02(月) 20:11:15.39 ID:gFMvRPAH
    設楽悠太「必ず勝つ!」だって
    盛り上げてくれるねぇ

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2019/09/02(月) 00:21:09.75 ID:marasoku

    42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/09/02(月) 20:56:34.39 ID:5Ad1Uw8V
    ビッグマウスだなあ

    “【MGC】設楽悠太「9月15日、必ず勝つ。」”の続きを読む

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