マラソン速報

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    靴下

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:45:15.830 ID:dlt8GWrGM
    調子はまあまあ(´・ω・`)
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:45:35.300 ID:dlt8GWrGM
    何十回と出てるけど緊張する不思議(´・ω・`)

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:45:58.620 ID:dhQv1qgp0
    スマホ持ったまま走るの?

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:46:39.008 ID:dlt8GWrGM
    >>3
    なわけないでしょ(´・ω・`)
    荷物置いて走るよ(´・ω・`)

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:46:24.663 ID:fAu8klZl0
    ついでに昼めし買ってきて

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/11(日) 10:47:33.642 ID:dlt8GWrGM
    >>5
    カロリーメイトならあるよ(´・ω・`)
    補給食用(´・ω・`)

    “今から10キロマラソン走るおいらを応援するスレ(´・ω・`)”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/09(水) 20:10:57.081 ID:gvBzrYSN00909
    スポーツウェア上下28000円
    アンダーアーマー上下30000円
    シューズ12000円
    靴下3000円
    靴紐1200円
    ウォークマン30000円
    イヤホン15000円
    ランニング後の飲み代40000円
    スポーツドリンク5000円

    こりゃ運動する人減るわ
    money_kinketsu_man

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/09(水) 20:11:40.499 ID:mYOaPf2i00909
    わかる。
    うちもランニングマシンに100万かかった

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/09(水) 20:14:20.013 ID:eAuKsIMj00909
    ランニング後のドリンク4万って何年続ける気だよ

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/09/09(水) 20:14:50.648 ID:e45AaFm900909
    ワロタ

    “ランニング始めようと思うんだが費用かかりすぎワロタwwwwww”の続きを読む

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    922: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/06(月) 12:02:19.53 ID:xdciHFse
    シューズメーカーと異なるブランドの服を着るのに抵抗があるのでウェアの類は全てシューズメーカー以外のブランドかノーブランドにしてる
    特にシューズとソックスが違うのは許せない
    noimage_thumbnail_masked

    924: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/06(月) 13:00:50.11 ID:gX02JANp
    え、全く意識せずにほぼ全部バラバラだけど…

    923: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/06(月) 12:05:43.23 ID:SfXcAOxq
    ブランド統一でいいことあった?

    928: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/07/06(月) 15:31:04.14 ID:FV0j3jSD
    >>923
    デメリットしかないね
    ちなみに全身asicsとかNIKEにしてる訳ではないよ
    特定ブランド信者でもないので逆に統一するとエセ信者っぽくて嫌だ
    揃えるならシューズと靴下くらい

    “ウェアやシューズ、靴下とかのブランド統一してる人いる?【ランニング初心者スレ】”の続きを読む

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    835: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 19:34:46.31 ID:7FrOvTUQ
    靴下って大きな違いありますか?
    五本指や足袋や滑り止め付き厚いの
    薄いのありますが一足二千円くらい
    やつとかおすすめなら買ってみたい
    ですね
    kutsushita_5honyubi

    838: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 19:59:55.89 ID:ZxXMT3BM
    >>835
    tabioとかゴムでグリップして手間かけた作りの感じはするけど、本当に効果があるのかはよく分からない。多分みんな気分で専用ソックスを履いてる

    839: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 20:34:04.60 ID:YFlhlUEH
    スレチかも知れんがソックスの話題出たので
    ソックスって足の実寸でサイズ選ぶんだよね?
    いつも悩んで25-28cmみたいな実寸でも靴のサイズでも範囲内のソックスにしてしまう

    例えば、足のサイズが26cmでシューズサイズが27cm
    そんな人だったとして24-26cmと26-28cmのソックスがあったらどっち買う?

    840: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 21:22:05.55 ID:XGjnSLrh
    26-28cm

    841: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/29(月) 21:32:15.20 ID:Fno5U8S9
    ごめん例えの頭が悪すぎたので訂正

    足のサイズが25.5cmでシューズサイズが26.5cm
    そんな人だったとして24-26cmと26-28cmのソックスがあったらどっち買う?

    “靴下のサイズの選び方どうしてる?【ランニング初心者スレ】”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/22(月) 10:46:26.347 ID:fiLP1vbpa
    リュック 2万円
    レインウェア上下 4万円
    トレッキングシューズ 1万8000万円
    ソフトシェルウェア 1万5000円
    ズボン 1万3000円
    ストック 1万円
    帽子 6000円
    ヘッドライト 2000円


    靴下一足 2000円





    は?
    tozan

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/22(月) 10:47:00.820 ID:x0XKlOeYa
    全裸で行けば無料だぞ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/22(月) 10:47:51.520 ID:OawJWZZW0
    金持ちの娯楽だぞ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/22(月) 10:49:01.881 ID:oDKA/zsA0
    高いけど命に関わることもあるからお金かけなあかんで

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/06/22(月) 10:49:28.475 ID:ZRu1uYaha
    必須の持ち物揃えるだけでこんなにかかるのかよ
    靴下ぼったくりすぎだろ!!!!!!

    “運動不足だし金もかからなそうな登山でもやってみるかwwwwwwww→”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/16(土) 12:44:37.50 ID:CAP_USER
    「走る際にランニングシューズを履く」というのはもはや常識で、近年はクッションの強力なサポート性能によって走る速度を高めてくれるランニングシューズまで登場し、陸上界を席巻してしまうという事態まで生じています。しかし、そんなランニングシューズがむしろケガの原因になるという研究結果を、ランニングに関するケガの予防・治療の専門家であるリーズ・ベケット大学のピーター・フランシス氏が解説しています。

    Running shoes may cause injuries – but is going barefoot the fix?
    file-20200423-47847-pjdl8s
    https://theconversation.com/running-shoes-may-cause-injuries-but-is-going-barefoot-the-fix-135264
    考古学的な証拠から約3万年前には原始的な靴が登場していたことが判明しており、人類は長きにわたって靴を履き続けてきたことがわかっています。およそ100年以上昔に発表された研究は「靴を履く人と靴を履かない人の間で足の形状に差は存在しない」と結論付けていましたが、フランシス氏は「1970年代以降、クッション付きランニングシューズの登場によって状況が変わった」と指摘しています。

    フランシス氏によると、近年「ランニングシューズが肉体に悪影響を及ぼしている」という研究結果が相次いで報告されているとのこと。2017年にはハーバード大学の研究チームが「現代のランニングシューズがケガを増やしている」という論文を発表し、フランシス氏自身のチームもランニングシューズが肉体に与える影響に関する調査に乗り出しました。

    フランシス氏が行った実験によると、はだしで走る習慣を持つニュージーランドの12~19歳の被験者は、他の国の同年代の子どもに比べて膝・足首・足に疼痛を感じる確率が低かったとのこと。さらに、2018年に発表された研究では、「靴を履き続けると足の筋肉や強度が減少する」という調査結果が示されました。


    フランシス氏が2019年に行った調査によると、短距離走者・マラソン走者の35~50%は常にどこかしらを負傷していると判明。特に多かった負傷箇所は、膝・すね・足首・足でした。これらの箇所はいずれも筋肉から力が直接伝達される骨や、骨の結合箇所とのこと。

    フランシス氏いわく、このような負傷を生み出しているのは「神経」とのこと。最新の調査結果によると、足が地面に触れる際、皮膚・人体・腱がそれぞれ得た情報を脳と脊椎に伝達するものの、情報の精度は靴を履くことで下がってしまうと判明。一例では、靴を履いていると衝撃を吸収するために動かさなければならない筋肉のコントロール精度が下がるとフランシス氏は説明しました。

    ランニングシューズによってもたらされる過度なブレーキ力によって、マラソン走者などがよく罹患する足底腱膜炎の発症確率が上がるとフランシス氏は指摘。さらに、靴を長期間使用することで足が弱くなって、土踏まずがなくなるという可能性について言及しました。

    ただし、はだしでランニングすることはメリットばかりではありません。特にはだしに慣れていない場合は、ふくらはぎとアキレス腱をケガする可能性が高いとフランシス氏は指摘。その理由について、はだし時は歩幅が短くなり、力がつま先の先端部に集中することが原因と語りました。


    ランニングシューズを履き続けて生じる諸症状は、はだしで走ったり歩いたりすることで改善される可能性があるそうです。とはいえ、実際にはだしで走ることは困難であるため、クッション性が低く、はだしでの走行に近い感覚を得られるベアフットシューズを8週間使った被験者の足の筋力・強度が回復したという実験結果をフランシス氏は挙げて、ベアフットシューズを推奨しています。

    https://gigazine.net/news/20200516-running-shoes-barefoot/

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/16(土) 12:54:07.22 ID:rfvuAPX/
    一人勝ちのナイキ潰し?

    32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/16(土) 13:58:08.76 ID:N3EqL86L
    流行りの厚底はどうなんだろう

    “ランニングシューズは足を弱くしてケガを増やすという研究結果”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/09(土) 09:36:57.82 ID:ZooIF5Dq0
    時計(ガーミン) 2.9万
    シューズ(ズームペガサス) 1.2万
    ウェア上下(ナイキ) 0.8万
    タイツ(cwx)1.4万
    靴下(タビオ) 0.3万
    帽子(ナイキ) 0.3万
    サングラス(オークリー) 3万

    給付金全部とんで草
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/09(土) 09:37:49.51 ID:EBkqKM7yr
    ジャージだけでよくね?

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/09(土) 09:38:18.43 ID:1rtlcPEm0
    走ること自体は無料で出来るのに格好揃えるのに金かかるのアホらしい

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/09(土) 09:38:42.25 ID:W2JVhOsd0
    皇居とか走ってそう

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/09(土) 09:39:22.85 ID:+8O42Gxma
    筋トレマンイライラで草

    “筋トレやめてランニングを始めるわいの初期投資額www”の続きを読む

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/06(月) 14:23:05.24 ID:zfc2qT1F0
    形から入ったほうが続けられるからあると捗るアイテムとか教えてくれ!!!
    noimage_thumbnail

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/06(月) 14:23:29.10 ID:zfc2qT1F0
    ウエアとかも安く揃えたい

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/06(月) 14:23:40.74 ID:emUJ3nSHM
    ジャージ
    クッション性の高いシューズ

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/06(月) 14:24:08.59 ID:zfc2qT1F0
    >>3
    厚底のランニングシューズ選んで買えばええんか?

    10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/06(月) 14:25:08.46 ID:bVnkTj3L0
    >>5
    アディダスのボストンブーストって靴がクッション性よくてええで

    13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/04/06(月) 14:25:26.32 ID:zfc2qT1F0
    >>10
    ありがと調べてみるやで!

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