マラソン速報

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    食生活

    yase03_man
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/09(木) 10:16:26.949 ID:oVaSx+NHM
    なんでや?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/09(木) 10:16:52.545 ID:PDgSTA900
    女?

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/09(木) 10:18:22.244 ID:oVaSx+NHM
    いや身長163cmの男なんだが

    “毎日ランニングしてるのに52kgから落ちないんだが…”の続きを読む

    food_eiyou1_toushitsu
    669: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/01(日) 18:19:01.71 ID:lCWuuTRU
    人によると言ってもサブ5ってそれほど難しいわけじゃないと思うんだけど
    ネガティブスプリットとか上級(でもないが)ランナーと同じようなこと考えるのがダメだと思うけどね

    そういう人は大会前にはカーボローディングとか頑張ってるんだろな

    670: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/01(日) 20:08:25.79 ID:xKlOi1ho
    >>669
    上級ランナーのあなたには想像もつかないことだろうけど
    5時間6時間かけて走る人こそカーボローディングは必要なのだよ

    671: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/04/01(日) 20:21:41.26 ID:F4j1LgBk
    いや、絶対必要ないし

    “サブ5を目指すランナーにこそ“カーボローディング”は必要なのだよ”の続きを読む

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 18:50:33.01 ID:3yYSO8Ty
    最初は5㎏くらい簡単に落ちたのに気がつくといま2㎏戻ってる
    食べる量も減ったのに(´・ω・`)

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 18:57:20.75 ID:uy1G1jky
    一日20粒ほどアーモンドを食べるといいよ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 19:06:09.63 ID:3yYSO8Ty
    >>2
    アーモンド大好きで、食べ始めるととまらなくなってしまうっす(´・ω・`)

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 19:15:31.80 ID:3yYSO8Ty

    no title

    “2か月間ジョギング&スクワットしてるんだが全然痩せない(´・ω・`)”の続きを読む

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 00:55:27.70 ID:CAP_USER9
    バトンの代わりに「タコリレー」

    *ソース元にニュース画像あり*

    http://www3.nhk.or.jp/lnews/sapporo/20180805/7000002054.html
    ※NHKローカルニュースは元記事が消えるのが早いので御注意を

    生きているタコをバトン代わりにしてリレーの早さを競うユニークな催しが日本海側の初山別村で行われました。

    この催しは初山別村の観光協会が毎年この時期に開いている「しょさんべつ岬まつり」の人気企画として行われ、5日は留萌市などから4チームが出場しました。
    リレーは1チーム8人で行われ、ランナーは生きているタコをバトン代わりにカッパや長靴を身につけてからスタートしたあと、約30メートルの直線コースの折り返し地点で氷の塊をのこぎりで切るというルールが設けられています。

    ランナーはカッパや長靴を身につける時にはチームのメンバーの手助けを受けてもよいことになっていて参加者たちは和やかなムードのなかで催しを楽しんでいました。
    参加者の中には途中でタコを落としたり着替えに時間がかかってしまう人もいて、ギャラリーからは「がんばれー」という大きな声援や笑い声があがっていました。

    優勝したチームの30代の男性は、「コツは着替えです。みんなに手伝ってもらうのが一番の秘けつです。また機会があれば参加したいと思います」と話していました。

    08/05 21:04

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 01:02:56.45 ID:RKfS18uG0
    ラビオ君も出たのかな?

    57: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 01:30:40.89 ID:X5HtApfk0
    >>12
    もう食われたよ

    63: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/06(月) 01:35:48.69 ID:WEFPNEym0
    >>12
    no title

    no title

    “バトンは“生きているタコ”!北海道初山別村で人気企画「タコリレー」”の続きを読む

    unchi_character_yawarakai
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/02(木) 03:43:13.64 ID:8ZNSucEnd
    慣れない運動はするもんやない

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/02(木) 03:43:38.78 ID:uN8je9j20
    これは快感になるパターン

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/08/02(木) 03:43:50.20 ID:8ZNSucEnd
    汗かいてシャワー浴びたんで裸でベッドに寝転んだらプピーよ

    “【悲報】深夜ジョギング帰宅直後ワイ、漏らす”の続きを読む

    medical_enbun_6g
    623: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/30(月) 04:54:08.21 ID:JNY/HASw
    暑いからと毎日OS-1を2本づつ飲んでいる職場の人間がいる。
    いずれ内臓疾患を起こすのではないかと観察している。
    影響されやすい人なのでOS-1が熱中症に良いと言われたら熱中症でないにもかかわらず飲む程頭の弱い人である。
    腕に変な数珠をいっぱい巻いていて、家族で出雲大社へ行くとパワースポットなのでパワーを受けるそうだ。
    なんとハッピーな人だと感心する。

    624: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/30(月) 06:07:01.10 ID:2y+1qsto
    >>623
    OS-1を1日2本飲んだからって、それだけで内臓疾患を起こすかもなんて
    考えている方がよっぽど頭が弱いと思うぞ。

    まぁ、数珠をいっぱい巻いている人がアレなのは認めるけど。

    647: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/30(月) 16:16:12.19 ID:52UIGs9R
    >>623
    インスタントラーメン汁まで飲み干す奴より健康的w

    “毎日OS-1を2本づつ飲んでいる同僚。いずれ内臓疾患を起こすのではないかと…”の続きを読む

    diet_running_man
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/29(日) 10:02:41.797 ID:qDhei+gO0
    痩せるためには1日十二時間くらいダッシュしてなきゃいかんのか
    バカかよ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/29(日) 10:03:10.947 ID:jU7XUgIn0
    毎日やるんだよ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/29(日) 10:03:43.384 ID:TXqm0v4Fa
    根性論で語れないバカばっかだよな

    151: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/29(日) 12:44:58.249 ID:73VHkzBWaNIKU
    1日で痩せる前提でワロス

    “バカ「痩せたいなら運動しろ」←論理的思考のできないバカw”の続きを読む

    onigiri_ume
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/27(金) 01:13:47.004 ID:b055V12i0
    痩せねえだろうがぶち殺すぞ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/27(金) 01:14:45.822 ID:RQYnIICl0
    何個食べたんだよWWWWWWWWW

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2018/07/27(金) 01:15:57.860 ID:bkX5UqTD0
    ピザ「嘘つけケンタッキー1バレル食ったのに500mももたないぞ」

    “人間はおにぎり一個分のカロリーで1時間マラソンできる←燃費良すぎワロタwwwww”の続きを読む

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