マラソン速報

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    食生活

    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日)11:31:06 ID:a0Z
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    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日)11:31:58 ID:YcL
    こいつ嫌い

    11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/17(日)11:36:49 ID:fMY
    ジョギングの足の上げかたが不自然

    “牛丼ガ●ジ「ここのところ続けてきたジョギングも今日で終わりである」”の続きを読む

    himan06_woman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/12(火) 16:27:56.351 ID:5SMzJcS30
    人目が恥ずかしすぎる…

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/12(火) 16:28:39.156 ID:oXoyCB9P0
    地震起こすな

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/12(火) 16:29:05.588 ID:5SMzJcS30
    >>2
    地震は起こさないけど雨は降らす

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/12(火) 16:29:33.114 ID:lT/ilmArd
    気にしないよむしろ親近感わく

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/12(火) 16:30:11.432 ID:5SMzJcS30
    >>4
    応援してくれ

    “近所をジョギングしようとしてるデブ女だけど ”の続きを読む

    food_misoshiru_asari
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:20:55.210 ID:kUB6NCQn0
    許可って必要?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:21:34.375 ID:rl6LeYWKa
    調理するならいりそう

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:21:45.755 ID:yxLjtzU4a
    ぶっかけてやれば?

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:22:56.255 ID:i+X+ch8H0
    具がなにかによる

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/27(日) 06:26:29.587 ID:1zTJIPtDM
    >>8
    はまぐりとかいわれ大根の予定

    “早朝ランナー向けに公園で味噌汁振る舞いたいのだが、、、”の続きを読む

    oishii6_woman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 21:32:30.88 ID:iUy+2RIw0
    俺ですら体型気にしてるのに、女って自己管理もできないんか?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 21:32:57.50 ID:iu11mhnF0
    ワイ「お菓子パクパク!ビールぐびぐび!」

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 21:33:22.04 ID:lfbJGIjX0
    >>2
    深夜の犯罪やね

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 21:33:27.77 ID:iUy+2RIw0
    >>2
    だらしない腹だけど、恥ずかしくないの?俺なら外を歩けない

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 21:33:06.22 ID:o7tuUqnN0
    体型管理してる女もいるだろ

    “俺「ハァハァ…筋トレ、ランニング、飯は鶏肉、サラダ、玄米…」 女「お菓子パクパク!w」”の続きを読む

    boy_question
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/05(火) 06:10:13.22 ID:udj0EyC00
    いきなり5キロとか走ったら死にそう

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/05(火) 06:10:46.46 ID:Dzvdwjvor
    気にせず10キロいこうや

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/05(火) 06:11:10.17 ID:udj0EyC00
    >>2
    殺す気か?

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/05(火) 06:10:58.90 ID:b+Hk4Z9h0
    20分以上走ればええんやで
    運動不足ならまぁ3kmくらい

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/05(火) 06:11:48.19 ID:udj0EyC00
    >>3
    距離じゃなくて20分ジョギングか
    それなら行けそう

    “ちょっと太ったからランニング始めたいんやけど、まず何キロ行けばいいんや? ”の続きを読む

    zenshin_kinnikutsuu
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/08(金) 05:29:14.74 ID:A0Slkbkha
    ワイが間違ってた
    ごめん

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/08(金) 05:29:35.18 ID:ibQDXVhq0
    10kg痩せたか?

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/08(金) 05:30:10.45 ID:A0Slkbkha
    >>2
    いやそれはまだや
    半年くらいのスパンでいくわ

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/08(金) 05:30:44.58 ID:kbPq9ELxp
    >>3
    パンパンスパン!パンスパーン!?

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/08(金) 05:31:07.96 ID:00Mhb2+da
    そのスレ見てなかったんやが何でや?

    “昨日「食事制限しながらランニングで減量するのはやめとけ」言ってたなんJ民へ ”の続きを読む

    sick_syokei_keiren
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 05:51:35.08 ID:rQys29Gqa
    手に力が入らなくなった
    これヤバイ?

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 05:52:12.98 ID:2lwd76qwd
    筋肉が死んで生まれ変わってる段階や
    安心せい

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 05:52:14.30 ID:bZ3IY12v0
    栄養失調やな

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 05:53:48.57 ID:rQys29Gqa
    >>3
    やっぱガス欠状態なんかな?
    ヤバイと思って昨日は1500kcalほどの食事をしたんやけど回復せえへん
    炭水化物とたんぱく質を意識しておにぎりと肉とうどん食うたんやが

    13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/02/07(木) 05:56:29.28 ID:LXlr49umd
    1000カロリーとか入院してるおじいちゃん以下やん

    “【悲報】1日1000kcal摂取で毎日5kmランニングしてたら身体がおかしくなった”の続きを読む

    metabolic_woman
    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/18(金) 15:45:18.549 ID:pU0TgEpZ0
    今月もう80キロ走ったのに全然痩せません

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/18(金) 15:45:55.301
    ㌍とりすぎでは

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/18(金) 15:46:12.002 ID:pU0TgEpZ0
    >>2
    ぐぬぬ…

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/18(金) 15:46:06.555 ID:3cseUKSu0
    無酸素運動どのくらいしてるの?

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2019/01/18(金) 15:46:23.261 ID:pU0TgEpZ0
    >>3
    してません

    “【悲報】ジョギングしても痩せない”の続きを読む

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