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    鬱病

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    1: 名無しさん 2022/09/07(水) 06:10:18.57 ID:DgBjGijK0
    筋肉はついたけど無駄やったわ
    no title

    2: 名無しさん 2022/09/07(水) 06:11:06.70 ID:GQMOaExD0
    >>1
    細くて草

    3: 名無しさん 2022/09/07(水) 06:11:37.09 ID:YheZNTIg0
    ビタミンD

    4: 名無しさん 2022/09/07(水) 06:14:15.80 ID:XmPFVTOr0
    うつだと筋トレとかハードル高すぎなんですけどね

    11: 名無しさん 2022/09/07(水) 06:20:00.20 ID:DgBjGijK0
    >>4
    いや波があるんや
    ひどいときはまじでなんJとかできんレベルや

    “【朗報】うつ病ニートわい、筋トレ始めるもうつ病治らず凹む”の続きを読む
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    6DB15A54-BE6D-48F9-AAFE-FC5DED15E845

    1: 名無しさん 22/03/21 11:05:34 ID:iSsO
    たいして変わらなくね？

    2: 名無しさん 22/03/21 11:06:00 ID:2NPU
    筋トレしようや

    6: 名無しさん 22/03/21 11:06:39 ID:iSsO
    >>2
    ランニング前に腕立て伏せと腹筋とスクワット30回してるで

    3: 名無しさん 22/03/21 11:06:14 ID:AMvP
    もっと楽しいスポーツやりなよ

    7: 名無しさん 22/03/21 11:08:03 ID:iSsO
    >>3
    コ口ナ渦で他に何ができる？
    一人でできるものしかやらんぞ

    “運動でメンタルが回復すると聞いたので一ヶ月早朝ランニングやってみたが”の続きを読む
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    1: 名無しさん 2022/02/15(火) 19:02:15.02 ID:Vhv1Jg7+0
    それができないから困ってるんです

    3: 名無しさん 2022/02/15(火) 19:02:34.90 ID:WGfnw5UjM
    無理定期

    7: 名無しさん 2022/02/15(火) 19:03:13.73 ID:Vhv1Jg7+0
    >>3
    無理があるよな

    6: 名無しさん 2022/02/15(火) 19:03:11.88 ID:XlnFjM7z0
    なんでできないの？

    13: 名無しさん 2022/02/15(火) 19:04:10.56 ID:Vhv1Jg7+0
    >>6
    冬で道が悪くてしかも寒い
    そもそも起きれないときがある
    うんち

    48: 名無しさん 2022/02/15(火) 19:08:55.90 ID:K6ygtW5tH
    >>13
    道が悪いってなんだよ

    68: 名無しさん 2022/02/15(火) 19:10:41.15 ID:Vhv1Jg7+0
    >>48
    雪がとけてでつるつる(しかも寒い)
    朝散歩は時期が悪い

    77: 名無しさん 2022/02/15(火) 19:11:19.88 ID:K6ygtW5tH
    >>68
    雪国なら雪用の靴くらいあるだろ

    87: 名無しさん 2022/02/15(火) 19:12:26.03 ID:Vhv1Jg7+0
    >>77
    時期がわるい
    春か夏に習慣化されていれば冬でもできる

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    1: 名無しさん 2022/01/26(水) 14:38:09.67 ID:10oo389Zr
    なぜなのか

    2: 名無しさん 2022/01/26(水) 14:38:23.66 ID:O0sOww4up
    布団から出たくない

    4: 名無しさん 2022/01/26(水) 14:38:30.86 ID:CJ1xCCq10
    やらないじゃなくてやれないのよ

    “精神科医「うつ病？毎日朝30分散歩するだけで治るよ」←これすらやらない理由”の続きを読む
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