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    1: 名無しさん 2022/12/01(木) 04:19:38.272 ID:AlfEfI7k0
    BGM何にすればいい？

    2: 名無しさん 2022/12/01(木) 04:20:09.080 ID:feBpXxMx0
    演歌

    4: 名無しさん 2022/12/01(木) 04:20:46.085 ID:AlfEfI7k0
    >>2
    いや、こぶしがききすぎてリズム狂うわ

    3: 名無しさん 2022/12/01(木) 04:20:23.557 ID:xLPWTXlz0
    寒いから気をつけてね

    6: 名無しさん 2022/12/01(木) 04:20:55.245 ID:AlfEfI7k0
    >>3
    ありがと

    “これから1時間ランニングしてこようと思うが”の続きを読む
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    #ランニング
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    189: 名無しさん 2023/05/03(水) 23:40:55.33 ID:IF2CI4mL0
    ランニングしてる時間が無駄に感じてしまうわ
    ランニングしてる間ってランニングしかできないやん
    頭の中虚無やろ

    199: 名無しさん 2023/05/03(水) 23:42:55.86 ID:QsFcc+Ob0
    >>189
    それがええんやで
    一種の瞑想や禅なんや

    204: 名無しさん 2023/05/03(水) 23:45:02.23 ID:IF2CI4mL0
    >>199
    瞑想してる時間を無駄に感じてしまうワイには向いてないんやろな

    213: 名無しさん 2023/05/03(水) 23:47:44.83 ID:QsFcc+Ob0
    >>204
    現代人は常にモノ考え過ぎなんや
    一部の人間はそれでも耐えられるけどかなりの確率で壊れるやつが出てくる

    223: 名無しさん 2023/05/03(水) 23:49:58.05 ID:IF2CI4mL0
    >>213
    むしろ虚無でやらないと意味無いというのはそうかもな

    206: 名無しさん 2023/05/03(水) 23:45:50.50 ID:Y0QizEK0a
    >>189
    音楽聴いててもいいしなんなら環境音を楽しんでもいいし
    足の設置位置や太ももの動かし方、姿勢も意識するし
    街並みや田畑、山や川の日々の変化を眺めるのも楽しいもんだよ

    216: 名無しさん 2023/05/03(水) 23:48:37.79 ID:I/1eg8lfp
    >>206
    今やったらAudible聴きながらでもええよな
    https://amzn.to/42ejd4U 

    222: 名無しさん 2023/05/03(水) 23:49:27.14 ID:IF2CI4mL0
    >>206
    音楽も自然の変化もランニングの追求も興味ないねん

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    513: 名無しさん 2022/12/20(火) 21:18:49.61 ID:Dbu/cdb90
    冬は外に出たくなくなるけど一日一回は散歩したい
    ダイエット目的

    518: 名無しさん 2022/12/21(水) 01:29:17.41 ID:+QpyAFtNa
    ジムで2時間いてる間に車のフロントガラスか凍ってる

    深夜の外でのウォーキングとか拷問やな

    522: 名無しさん 2022/12/21(水) 06:11:30.48 ID:UgwcjZaR0
    いかん･･･寒いと食欲が増す･･･｡
    しかも高カロリーなものを欲してしまう･･･｡

    523: 名無しさん 2022/12/21(水) 06:45:19.52 ID:X2Isb4XGd
    鍋で白菜、豆腐、きのこを食べるといいかもな

    525: 名無しさん 2022/12/21(水) 08:47:01.32 ID:OFwguNqHd
    長～い階段があるとこが近くにあればいいんだけどなあ
    山の上にある神社とかさ
    意外とない

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