14km90分
LSDやってみようとしたけど中途半端なペースになった難しいな
LSDやってみようとしたけど中途半端なペースになった難しいな
58: 名無しさん 2022/02/13(日) 14:55:33.41 ID:RV0OU3y8
>>54
ゆっくり走れば早くなる
の著者でLSDの創始者の佐々木功さんによると指導していた日の丸ランナーの
浅井えりこさんはLSDの時は
ゆっくりジョギングする市民ランナーに抜かれてたらしいからな
ゆっくり走れば早くなる
の著者でLSDの創始者の佐々木功さんによると指導していた日の丸ランナーの
浅井えりこさんはLSDの時は
ゆっくりジョギングする市民ランナーに抜かれてたらしいからな
59: 名無しさん 2022/02/13(日) 16:39:10.67 ID:lTtyg9Pd
>>54
LSDのペースって難しいよね、これ効果あるのかなあと疑心暗鬼になるし
LSDのペースって難しいよね、これ効果あるのかなあと疑心暗鬼になるし
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